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内容导航：1、养生贵在养脾胃，这味中药治一切脾胃疾病2、生白术的作用和功效：生白术的作用与功效1、养生贵在养脾胃，这味中药治一切脾胃疾病
随着生活水平的提高，以及人们对生活质量的更高要求，人们对于保健养生更有自己独特的见解。
中医认为“脾为后天之本”，与“先天之本”的肾，是人体先后天的根本，放在同一高度。
健脾养胃是很多人都非常推崇的养生之道。说到补脾胃就不得不说一味中药了，那就是白术，在养脾胃的方剂可以说出现的频率太高了。
白术这个药物是一个苦、甘而温的性味，归脾经、归胃经，白术有健脾益气、燥湿利水、止汗还有安胎的作用。白术用于脾虚、吃的很少、不想吃饭，也可以用于腹胀、泄泻的治疗。
作用：
白术包括炒白术和生白术炒白术具有预防肠胃溃疡、保肝作用、提高机体免疫力、解毒等功效与作用。生白术具有调理脾胃、抗氧化和抗衰老的功效与作用。
1、预防肠胃溃疡。炒白术对人的肠胃有明显的保护作用，可减少刺激物对胃肠黏膜的损害，促进胃肠蠕动，改善人体消化功能。炒白术还能调节胃酸分泌，降低胃液浓度，减少胃酸和胃蛋白酶的排出。同时还能增强巨噬细胞对金黄色葡萄球菌的吞噬能力，从而显著提高机体免疫力。
2、调理脾胃。生白术对人体脾胃有明显的调理作用。不仅能修复受损的胃黏膜，还能促进胃液分泌，降低胃酸浓度，消除胃内致病菌。对维护人体肠胃健康大有裨益。而且还能改善脾胃功能，缓解脾胃不和，明显提高人体消化能力。抗氧化和抗衰老。
《白术散》：
主要功效为补脾益肺,益肺。可用于治疗脾胃虚弱,食少便溏,气短咳喘,体倦乏力等症之用药或辅助治疗。白术散还具有调理肠胃、促进新陈代谢、增强免疫力等功效。但服药期间,不可与藜芦醇、五灵脂、皂荚等合用,避免了配伍禁忌。
《白术调中汤》：
中医方剂名。出自《黄帝素问宣明论方》卷十二。为芳香剂，具有温中健脾，化湿和胃之功效。主治中寒，痞闷急痛，寒湿相搏，吐泻腹痛，上下所出水液澄彻清冷，谷不化，小便清白不涩，身凉不渴，或虽有阳热证，其脉迟者。
需要注意的是，阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服。忌桃、李、菘菜、雀肉、青鱼。《药品化义》中有:凡郁结气滞，胀闷积聚，吼喘壅塞，胃痛由火，痈疽多脓，黑瘦人气实作胀，皆宜忌用。
2、生白术的作用和功效：生白术的作用与功效
生白术的作用与功效
1、调理脾胃
生白术对人类的脾胃有明显调理作用，它不但能修复受损的胃粘膜，而且能促进胃液分泌，还能降低胃酸浓度，更能消除肠胃中的致病菌，对维持人类肠胃健康有很大好处，而且它还能提高脾胃功能，缓解脾胃不和，能让人类消化能力明显提高。
2、抗氧化抗衰老
生白术，具有超强的抗氧化能力，它能阻止人体内过氧化脂质生成，能阻止有害物质对人体组织细胞的伤害，另外它还能清除人体内的自由基减少氧化反应发生，人体内自由基和过氧化脂质数量减少以后，人体衰老速度就会放慢，所以平时服用白术能延缓人体衰老。
生白术的药用价值
1、治疗久泻不止
生白术若要以后不单能补脾健胃，还能收敛止泻，它对人类因脾虚引起的，久泻不止，有出色治疗作用，在治疗时需要准备生白术二百五十克，大枣二百五十克，把生白术研成细末以后入锅培熟，大枣入锅煮熟取出后去掉枣核和枣皮，再把生白术粉与枣泥和适量的面粉放在一起调匀，制成饼状入锅蒸熟以一直接食用就可以。
2、治疗胎动不安
生白术还具有明显的安胎作用，平时那些怀孕的女性出现胎动不安和气虚体弱时，都能用生白术来调理，在需要的.时候，可以把生白素，研成细末，每次取出六克，加入适量黄酒一起煮开，再煮十分钟，取出以后过滤，得到的药酒趁热让孕妇服用，每天服用一次，安胎效果特别好。
生白术的作用与功效
一、生白术的功效作用
1，镇静作用：白术之精油有镇静作用。
2，血管扩张：白术有血管扩张作用，对心脏呈抑制作用。
3，抗血凝：大鼠每日灌服煎剂能令凝血时间明显延长。明显地降血糖作用。
4，抗胃溃疡：白术能抑制幽门结扎鼠胃液分泌，对胃粘膜损伤有预防作用。
5，保肝利胆：白术能抑制四氯化碳导致的小鼠血清AST，ALT与LDH的上升。
6，利尿作用：白术能促使电解质的排出，也许是因为抑制肾小管重吸收所导致。
7，强壮作用：能增进小鼠体重增多，肌力增强和耐泳力增加。
8，提高免疫：白术能增加网状内皮系统吞噬功能，提高淋巴细胞和免疫球蛋白。
二 、白术的介绍
1、白术（zhú），拉丁学名 Atractylodes macrocephala 。别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。
2、白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，安胎。”
生白术的作用与功效
1、调理脾胃
生白术对人类的脾胃有明显调理作用，它不但能修复受损的胃粘膜，而且能促进胃液分泌，还能降低胃酸浓度，更能消除肠胃中的致病菌，对维持人类肠胃健康有很大好处，而且它还能提高脾胃功能，缓解脾胃不和，能让人类消化能力明显提高。
2、抗氧化抗衰老
生白术，具有超强的抗氧化能力，它能阻止人体内过氧化脂质生成，能阻止有害物质对人体组织细胞的伤害，另外它还能清除人体内的自由基减少氧化反应发生，人体内自由基和过氧化脂质数量减少以后，人体衰老速度就会放慢，所以平时服用白术能延缓人体衰老。
生白术的药用价值
1、治疗久泻不止
生白术若要以后不单能补脾健胃，还能收敛止泻，它对人类因脾虚引起的，久泻不止，有出色治疗作用，在治疗时需要准备生白术二百五十克，大枣二百五十克，把生白术研成细末以后入锅培熟，大枣入锅煮熟取出后去掉枣核和枣皮，再把生白术粉与枣泥和适量的面粉放在一起调匀，制成饼状入锅蒸熟以一直接食用就可以。
2、治疗胎动不安
生白术还具有明显的安胎作用，平时那些怀孕的女性出现胎动不安和气虚体弱时，都能用生白术来调理，在需要的.时候，可以把生白素，研成细末，每次取出六克，加入适量黄酒一起煮开，再煮十分钟，取出以后过滤，得到的药酒趁热让孕妇服用，每天服用一次，安胎效果特别好。
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