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内容导航：1、《柳叶刀》子刊：经常做噩梦，可能是帕金森的早期征兆2、每天做噩梦的原因是什么：最近老是困爱睡觉是什么原因1、《柳叶刀》子刊：经常做噩梦，可能是帕金森的早期征兆
通常人在睡眠时,大脑神经细胞会处于抑制状态。当大脑神经细胞处于完全抑制状态时,将会睡一个无梦的踏踏实实的觉；而当大脑神经细胞没有被完全抑制时，大脑皮层就会有少数区域的神经细胞不受管束地处于兴奋状态,这时就会做梦了。
那么,噩梦是怎么产生的呢？做噩梦的原因有两个:外因和内因。
外在原因包括睡:觉时因被子蒙住了嘴和鼻孔，或者手压在了胸口上。人在睡眠时,心和肺的活动能力较弱，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时,心脏活动就会受到阻碍,呼吸变得困难。这种来自外部的刺激很快就会传到大脑皮层，引起大脑一系列不正确的反应，于是,噩梦就产生了。这就是为什么患有慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎之类的人,更容易做噩梦的原因,就是其呼吸不通畅造成的。
内在原因主要是指早年受到的至今难以治愈的某种心理创伤,或者是最近精神上受到过某种刺激。当人清醒时，理智会将这些创伤和刺激弱化,而当人进入睡眠状态时,理性弱化,潜意识加强,这时，那些心理创伤和刺激便会“借助’噩梦尽情“表现在你的梦境里。
做噩梦不要紧,但频繁地做噩梦,就需要注意了。2022年6月8日，英国伯明翰大学的研究人员在《柳叶刀》子刊" EClinicalMedicine "上发表了一篇题为" Distressing dreams and risk of Parkinson's disease：A population-based cohort study "的研究论文。
该研究表明，做噩梦可能是帕金森病的早期征兆，经常做恶梦的人后来被诊断为帕金森氏症的可能性是没有做恶梦的人的两倍。
帕金森病的预防措施
1.防止脑动脉硬化是防止帕金森病的根本措施。因此,要认真治疗高血压、高血糖、高血脂。
2.少接触有毒有害的化学物质，尤其是对中枢神经有损害的物质,如,一氧化碳、二氧化碳、锰、汞、有机杀虫剂等。
3.老年人慎用奋乃静氯丙嗪、利血平等易弓|起震颤麻痹的药物。
4.注重体育锻炼和脑力劳动,以延缓脑细胞衰老。
5.有帕金森病先兆者应早诊断、早治疗。
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2、每天做噩梦的原因是什么：最近老是困爱睡觉是什么原因
最近老是困爱睡觉是什么原因
1、晚间睡眠差，或睡觉时间过短，或有睡眠质量睡眠呼吸暂停，即晚上睡觉打呼噜，并有吸气间歇性状况，影响了睡眠;
2、过度劳累，精神或精神压力大，造成精神疲惫，出现乏力。
3、营养成分不够：动能摄取减少,营养成分不够非常容易造成乏力爱睡。补充蛋白，会使总想睡觉转好。
4、别的要素：如肥胖症、糖尿病、甲状腺囊肿机能减退等病症，经常出现嗜睡的表现。
出现乏力、总想睡觉，先要搜索以上原因，必要时做相关查验，以以外生理性的原因。
对无显著原因者，则无须焦虑，采用调整调节衣食住行规律，适度歇息，提升身体素质锻练，正常睡眠规律大多能修复。
如果是存有上边这种状况，而出现的发困犯困得话，那麼最好是的解决方案，就应当确保自身的充裕一些歇息的时间，再再加衣食住行之中营养成分的一些补充，就可以立即获得减轻，可是假如还出现一些别的模糊不清的病症，那麼还是应当重视积极主动做全身体检。
经常犯困的病症预兆
1、睡眠质量性吸气阻碍
病兆主要表现：总想睡觉且鼾声如雷
睡眠质量性吸气阻碍除开大白天困乏、困乏、总想睡觉外，夜里观查会鼾声如雷，并且伴随吸气间断性终止。
出现困乏、困乏的原因是睡眠质量中睡眠呼吸暂停造成的身体氧气不足，身体氧气不足会让人体全部的人体的器官无法得到非常好的歇息，经常的睡眠呼吸暂停，使深度睡眠持续被切断，造成睡眠降低。
2、脑溢血的前兆
病兆主要表现：手指发麻
一般来说，绝大多数的中年男人如果常有原因模糊不清的发困或是是总想睡觉的病症象，一定不可以忽略，由于您的发困或是是总想睡觉巨大的可能性是脑缺血中风的前兆。
当代生活的节奏加速，使成年人脑血管病患病率持续上升，这时假如大心脑血管出现遇险，大脑供血制氧便会出现问题，出现困乏、乏力症状。
最近老是困爱睡觉是什么原因
1、晚间睡眠差，或睡觉时间过短，或有睡眠质量睡眠呼吸暂停，即晚上睡觉打呼噜，并有吸气间歇性状况，影响了睡眠;
2、过度劳累，精神或精神压力大，造成精神疲惫，出现乏力。
3、营养成分不够：动能摄取减少,营养成分不够非常容易造成乏力爱睡。补充蛋白，会使总想睡觉转好。
4、别的要素：如肥胖症、糖尿病、甲状腺囊肿机能减退等病症，经常出现嗜睡的表现。
出现乏力、总想睡觉，先要搜索以上原因，必要时做相关查验，以以外生理性的原因。
对无显著原因者，则无须焦虑，采用调整调节衣食住行规律，适度歇息，提升身体素质锻练，正常睡眠规律大多能修复。
如果是存有上边这种状况，而出现的发困犯困得话，那麼最好是的解决方案，就应当确保自身的充裕一些歇息的时间，再再加衣食住行之中营养成分的一些补充，就可以立即获得减轻，可是假如还出现一些别的模糊不清的病症，那麼还是应当重视积极主动做全身体检。
经常犯困的病症预兆
1、睡眠质量性吸气阻碍
病兆主要表现：总想睡觉且鼾声如雷
睡眠质量性吸气阻碍除开大白天困乏、困乏、总想睡觉外，夜里观查会鼾声如雷，并且伴随吸气间断性终止。
出现困乏、困乏的原因是睡眠质量中睡眠呼吸暂停造成的身体氧气不足，身体氧气不足会让人体全部的人体的器官无法得到非常好的歇息，经常的睡眠呼吸暂停，使深度睡眠持续被切断，造成睡眠降低。
2、脑溢血的前兆
病兆主要表现：手指发麻
一般来说，绝大多数的中年男人如果常有原因模糊不清的发困或是是总想睡觉的病症象，一定不可以忽略，由于您的发困或是是总想睡觉巨大的可能性是脑缺血中风的前兆。
当代生活的节奏加速，使成年人脑血管病患病率持续上升，这时假如大心脑血管出现遇险，大脑供血制氧便会出现问题，出现困乏、乏力症状。
最近老是困爱睡觉是什么原因
老是想睡多见于功能性疾病，多是失眠。若白天不分昼夜都想睡觉，则要注意是否为脾阳虚证，表现为疲乏无力，面色苍白，气短懒言，脉细数等症状。
若出现以上症状，则可采用益气健脾的方法治疗，方用四君子汤加减。若老人总是睡，要注意是否“但欲眠”，需由中医辨证，可根据具体情况采用中药综合调理。还要注意保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。如采用以上方法调整无效，请到医院就诊。
老想睡觉是什么病
老想睡觉通常是由发作性睡病或睡眠呼吸暂停综合征所引起，具体如下：
1、发作性睡病：发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，表现为白天嗜睡，患者在白天可出现不可抗拒的睡意发作，多数在非睡眠时间突发，如散步、工作、驾驶过程中突发睡意。每次发作持续数秒到数小时不等，一般为十几分钟，在短暂的睡眠后可恢复精神。
2、睡眠呼吸暂停综合征：多数见于中年以后，最常见的表现是鼾声伴有呼吸暂停，白天可感到疲劳、嗜睡、精力下降、反应迟钝等。
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