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53岁的张阿姨，前段时间刚做完胃癌手术，虽然恢复得不错，不过她总是担心会复发，到处寻找抗癌的方法。
有人告诉她灵芝孢子粉抗癌，张阿姨一下子买了很多堆在家里，每顿饭前都吃一点。
可最近又听说灵芝孢子粉不能多吃，她心烦意乱地去找医生，想问问灵芝孢子粉到底抗不抗癌。
在回答这个问题之前，我们需要搞清楚，癌到底是什么？它喜欢什么又讨厌什么？明确了癌的来龙去脉，也就知道这些保健品到底抗不抗癌了。
一、癌是什么？它是怎样影响身体健康的？
癌就是癌症，它是起源于上皮组织的恶性肿瘤，通常情况下，它生在哪个部位，就以哪个部位来命名，如胃癌、肝癌、乳腺癌等等。
癌症具有的生物学特征，包括细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性、转移性等等。当癌症病发的时候，会在所处的部位出现快速发展，以至于影响到该部位正常的功能活动，是会引起生命危险的重症。
目前对于各部位癌症的发病原因还没有明确的结论，通常认为其与吸烟、感染、职业暴露、环境污染、饮食不当等有关联。癌症的发病率呈现高发态势，需要引起大家的重视。
癌症对人体健康的影响，在于它局部和全身性的表现。局部肿瘤往往是在表面或深部触摸到肿块，出现疼痛、溃疡、出血、梗阻等现象。
以癌痛为例，它在开始的时候往往会有隐痛或者钝痛的特点，夜间加重。如果不能及时治疗，疼痛感会越来越重，严重影响患者的生活质量。
出血是恶性肿瘤的常见症状之一，以消化道肿瘤为例，它会伴随着消化系统的蠕动，和食物残渣一起被排出体外。长期的出血造成人体内贫血，整个脏腑的机能无法正常运行，直到器官衰竭。
除此之外，肿瘤长大后还可能会对附近的神经造成压迫，引起视力障碍、面瘫等神经系统疾病。
癌症出现的全身性症状，包括体重短期内急剧下降、食欲不振、大量出汗、贫血乏力、低热等。表面上看不到肿瘤，身体也不一定有其他的症状表现，只是莫名地出现以上症状。
这类肿瘤往往具有一定的隐蔽性，如果不及时检查，等发现时往往已经是中晚期了，治愈的可能性很小。
以白血病为例，它的初期没有任何症状，验血指标出现贫血的情况。但随着病情加重，患者会有疲乏、凝血障碍等表现。
白血病的治疗通常以化疗为主，严重的需要进行骨髓移植，这类疾病根据分型的不同，治愈率也不一样。
二、癌在什么样的环境下生长？又讨厌什么样的身体环境？
关于癌细胞的生长环境，也是很多人感兴趣的，它到底在什么情况下生长得最快呢？其实，癌细胞和人体内的其他细胞组织一样，也是正常发育成长的，只有身体当中出现了适合它生长的环境，癌细胞才会快速占位，出现裂变式发展。
那什么样的环境适合癌症生长呢？
在临床上，很多癌症发病与身体处于炎性环境有很大关系。以肝炎为例，肝脏发炎以后，内部逐渐出现肝硬化、腹水，直到最后癌变。肠癌也有很大一部分是溃疡性结肠发炎发展而成。所以说，有炎症的身体环境，更利于癌细胞生长。
德国诺贝尔医学奖获得者瓦博格发现，癌细胞属于厌氧细胞，在氧气不足的环境当中更容易生长。当人体出现供血不够的状况时，血氧减少，癌细胞才有机会发展壮大。所以在体内器官出现供血少、贫血等情况时，容易发生癌变。
除此之外，免疫力低下的身体环境，也更容易促成癌细胞的生长。人体内的正常细胞和癌细胞是同时存在的，平时身体免疫力会压制癌细胞的发展，使之处于特定的范围之内。
一旦免疫力低下，其监视癌细胞的能力下降，癌细胞可以在没有打击的环境之中快速裂变，达到不断增殖的目的。
从以上观点不难看出，当身体新陈代谢、血液循环、免疫力都处于正常水平时，癌细胞没有发展空间，一直处在被打压的位置，这也是它最讨厌的身体环境。
为了远离癌症，我们在日常生活中就要注重运动、饮食、保暖、提高免疫力，使身体处于健康的状态之下，不给癌细胞生长的机会。
同时要强调一下体内有寒的情况，它和新陈代谢慢有一定关系，当身体的温度降低时，血液容易凝固，在血管内形成堵塞，这也是肿瘤形成的初期阶段。因此平时做好保暖很重要，人体在温暖的条件下免疫力强盛，能够增强对抗癌细胞的力量。
三、被捧上天的灵芝孢子粉等保健品，其实不抗癌
在癌症高发而又没有有效治疗方法的前提下，很多人都在积极寻找抗癌的方法，尤其是一些中老年人，面临身体各项机能退化，痴迷于通过保健品来提高身体的免疫力，以对抗癌症。实际上，保健品多数都是食品，它并没有抗癌的功效。
灵芝孢子是在灵芝的生长成熟期，从其菌褶当中弹射出来的灵芝种子，它非常微小，属于活体生物体。包子的外壳被坚硬的几丁质纤维素包围，人体很难吸收，因此人们往往通过破壁将它做成粉剂，以利于身体的吸收利用。
孢子当中含有灵芝多糖、灵芝三萜以及天然有机锗、硒等物质，能够增强免疫力、预防心血管疾病、提高新陈代谢的能力具有一定的作用。
由此可以看出，灵芝孢子粉是通过提高人体免疫力来发挥作用的。它能够改善人体微环境，增强机体对抗癌细胞的能力，但这并不能说明，灵芝孢子粉可以抗癌。
当人体内的癌症病发以后，其裂变增殖的速度非常快，此时需要通过化疗、手术等方法快速截断癌症的发展，而不是依靠灵芝孢子粉来提高免疫力。
市面上除了灵芝孢子粉，很多商家也鼓吹人参、海参、冬虫夏草、阿胶等各种滋补品在抗癌方面的功效，很多老年人因为相信而趋之若鹜。
实际上，这些保健品在抗癌方面的功效并没有得到过验证，试想现在连抗癌的特效药物都没有，怎么可能通过保健品就获得对抗癌症的能力呢？
而且人的体质各不相同，这些保健品的适用人群也不一样，有些人服用后不仅不会提高免疫力，反而可能对身体造成伤害，是得不偿失的做法。
当然保健品的营养价值是存在的，正确使用对于提高身体免疫力有一定作用，但要根据自身情况进行选用。
四、对抗癌症，提高免疫力是根本
但凡癌症病发以后，人们对抗癌症的方式就变成了治疗，对于早期癌症，治疗效果还是不错的。可当癌症演变到中晚期，治疗难度增大，人的存活率也相对更低，因此抗癌的关键，在于预防。
很多癌症在发病初期是没有症状的，除了定时检查之外，提高自身的免疫力是对抗癌症的关键。当人的正气充足时，癌细胞的生长受到限制，不会出现大肆裂变的情况。
适量运动在提高身体免疫力方面具有重要意义。人是高级动物，生命也以“动”为本，人体通过运动保持正常的新陈代谢，以出汗或者排便的方式将代谢废物排出体外。
代谢废物对人体的伤害极大，它所含的致病菌如果不能及时排出，留在体内就会产生各种疾病。任何一种疾病，即便是常见的感冒，都会对人体免疫力造成伤害。
运动的时候，人的气血充足，将代谢废物排出，有助于体内血液循环，提高免疫力。
均衡饮食是提高免疫力的重要方面。人每天三顿饭，摄入的营养物质通过消化系统转化成血液，流注到全身各处。因此饮食是否全面、营养是否均衡对于提升身体抵抗力是有一定作用的，我们在日常饮食中就要注意主食、脂肪、蛋白质以及各种微量元素的摄入，增强机体对抗癌症的能力。
良好的作息习惯是提高免疫力的根本保证。人体各机能器官的运行，也有自己的时间点，如胃在白天始终处在消化运动之中，而到了晚上睡前，胃应该是排空状态。
倘若吃得过饱，睡觉时胃中依然有食物，就会影响到人的睡眠质量。睡眠质量不好，人的肝胆、肺部和大肠的机能都会降低，倘若身体中有致病菌，就很容易导致病发，这也是为什么有人熬夜后更容易感冒的原因。
所以根据身体运行规律去安排作息，能够使机体功能正常发挥，不仅能对抗癌症，也能提高对抗其他疾病能力。
文章结语：
随着癌症的高发，很多中老年人痴迷于用保健品来对抗癌症，对于没有病的人来说此举或许有点作用，但若是癌症患者，单用保健品是会耽误病情的。癌症是疾病，它需要用特定的手段去治疗，想要通过保健品来治好癌症是不可能的。
正常人若想降低癌症的发病率，可以通过提高机体免疫力来实现，养成适量运动、均衡饮食、作息规律的生活习惯，除此之外服用适合自己体质的保健品是可以的，但不要夸大其作用。
参考资料：
【1】袁蕙芸,蒋宇飞,谭玉婷,项永兵.全球癌症发病与死亡流行现状和变化趋势[J].肿瘤防治研究,2021,48(06)
【2】师金,梁迪,李道娟,靳晶,刘言玉,贺宇彤.中国城市癌症早诊早治项目筛查依从性及影响因素研究[J].中国肿瘤,2021,30(08)
【3】洪静芳,张伟,宋永霞,谢伦芳,王维利.老年癌症患者心理困扰的现况调查[J].中华护理杂志,2015,50(01)
【4】唐晶,周艳,张毓,苏芬菊.城乡社区老年人盲目用药及保健品的调查分析[J].中国全科医学,2014,17(16)
2、灵芝孢子粉不适合人群：灵芝孢子粉不宜人群
灵芝孢子粉不宜人群
1、过敏人群
灵芝孢子粉的主要成分是灵芝，如果你本身对灵芝有过敏的情况，那么就可能会出现过敏情况。因此，对灵芝过敏的人群切记一定不要服用灵芝孢子粉。
2、阴虚内热人群
阴虚内热的人若服用了灵芝孢子粉，会让身体阴虚内热的症状加重。虚内热主要表现为大便干燥，小便赤黄，以及怕热易怒的人群。
3、术前术后人群
因为灵芝孢子粉本身有抑制血小板凝结和稀释血液黏度的作用，在手术之前和之后一周时内是不能够使用这种营养品的。不然则可能会出现血液凝结慢等问题。但是只要手术一段时间后，服用灵芝孢子粉是可以促进身体恢复的。
4、儿童
因为儿童处于发展期，自身的免疫系统正在生长、完善，本身具有很好的双向调节人体机能，不需要服用灵芝孢子粉。
5、孕妇
孕妇在怀孕前三个月内，建议不要服用灵芝孢子粉，四个月后，胎儿五体已经完成，体质偏弱的可以适量服用。但最好在医师指导下服用。
灵芝孢子粉不宜人群
一、未成年人
少年儿童正好处于生长期，本身的人体免疫系统就会受到一些限制，其实正常健康的孩子是不需要服用灵芝孢子粉的，如果身体抵抗力有一些差，经常会感冒发烧的话是可以适量吃的，但是不能吃太多的，因为灵芝孢子粉属于大补，吃多了容易上火。
二、孕妇
孕妇是特殊群体，是不可以吃一些大补的补品的，比如灵芝孢子粉也是要注意的，孕妇在头三个月的时候属于危险期，还是不能服用的，刚开始服用的时候建议从四个月以上，也就是当胎儿体完成之后可以遵照医嘱来服用，而且当孕妇免疫力很低的时候也是不可以服用的。
三、过敏人群
野生灵芝过敏的人是不可以吃的，野生灵芝属于一种药食同源的佳品，如果对这些野生灵芝过敏的人很容易出现一些不良的身体反应，所以所对于一些过敏人群要特别注意。
四、刚动完手术的人
刚做过手术治疗的人服用要特别注意了，术前术后一周或者已经内出血的患者也是需要建议在这段时间之内是不可以服用的，大量滋补容易影响到伤口愈合。
灵芝孢子粉虽然是一款很好的滋补产品，但是要注意一些人群的服用，它适合一些免疫力低下以及体质稍弱的中老年人服用，但是对于一些想要提升抵抗力的人都可以适量服用灵芝孢子粉，但是要注意这些禁忌人群。
灵芝孢子粉不宜人群
1、儿童和孕妇：灵芝孢子粉虽然有滋补作用，但它属于保健品，少年儿童的用药未经试验，因此不适宜儿童服用。孕妇服用之后也可能引发流产等严重后果，也不宜服用。
2、对灵芝过敏的人群：生活中有不少人对灵芝孢子粉中的灵芝可发生过敏反应，这类人也不适宜服用灵芝孢子粉。
3、手术前后的患者：灵芝孢子粉有抑制血小板凝结的'作用，因此，正处于手术前后一周内，或有大出血情况的患者，也都不适合服用。
二、服用灵芝孢子粉要注意什么
服用灵芝孢子粉时要避免用开水冲泡，以免破坏其中的营养物质，最好用60度左右的温水冲泡。灵芝孢子粉更适合在饭前服用，有助于被人体更好的消化吸收，发挥其保健效果。如果在饭后服用，则会削弱它的功效。
但如果是肠胃不佳的人，则最好在饭后服用，减少对肠胃造成的刺激。特别是患有十二指肠溃疡、胃炎等胃病的人，更应选择在饭后服用。在服用灵芝孢子粉的同时如果正在服用抗生素，两者的服用应至少间隔30分钟。
相信通过以上文章，大家已经了解了灵芝孢子粉的禁忌人群了，儿童、孕妇、对灵芝过敏的人以及手术前后的患者都不适合服用灵芝孢子粉。并且在服用灵芝孢子粉的同时也要避免用开水冲泡，肠胃不好的人要选择在饭后服用，在发挥保健效果的同时避免对身体造成不良影响。
本文关键词：肿瘤医生不建议用灵芝泡水喝，灵芝提高男性性功能吗。这就是关于《灵芝孢子粉不适合人群，灵芝孢子粉不宜人群（被捧上天的2种保健品）》的所有内容，希望对您能有所帮助！