您当前的位置:首页 > 问答 > 内容

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

关于【三岁儿童营养食谱】,三岁宝宝增高的食谱,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

内容导航:1、孙莉带仨娃河面滑冰!7岁女儿穿皮草好有范,小儿子越长越像黄磊2、三岁儿童营养食谱:三岁宝宝增高的食谱

1、孙莉带仨娃河面滑冰!7岁女儿穿皮草好有范,小儿子越长越像黄磊

孙莉带仨娃河面滑冰!7岁女儿穿皮草好有范,小儿子越长越像黄磊

1月15日,孙莉更新动态,晒出了自己带着仨娃一起在河面上滑冰的照片,三个孩子在视频中均有露面,引起了不少网友围观热议。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

视频一开始,孙莉先是对着镜子展示了自己的穿搭,她穿着一套绿色的宽松套装,衣服上面还有竖条纹看起来特别个性,不是一般人能驾驭的服装。

孙莉还特意向大家展示了一下新手机壳,上面贴着一个大大的福字,看来她很期待过年,并且开始准备过年的物件了。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

随后,孙莉便开车带着三个孩子一起来到了河边,她负责开车,大女儿黄多多坐在副驾驶拍摄车内情况,二女儿跟小儿子坐在后排乖巧懂事,看样子也很期待滑冰。

在视频中,黄多多还特意将镜头对到了弟弟的脸上,并夸赞对方长得像当红男星李现,弟弟戴着口罩注视着前方,眼神中充满了故事,模样确实很帅气。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

不过,相比之下小儿子的长相更随爸爸,特别是眉眼,都是眼角微微下垂,越长越像黄磊,想必长大之后肯定是一个帅小伙。

一家四口来到了小区边的河面上,这里已经结了一层厚厚的冰层,所以一家人也没有担心直接踩了上去,并在上面开心的玩了起来。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

孙莉将镜头对准自己的二女儿黄少艾,只见7岁的她穿着一身皮草大衣,双手插兜低头行走,看起来有些拽拽的,打扮的好有明星范。

随后,孙莉又跟女儿多多来了一张自拍,多多素颜出镜,眉眼精致,颜值已经不输母亲,不过她的眼神看起来有些忧郁感,要比孙莉看着清冷。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

不得不说,孙莉真是妥妥的人生赢家,嫁给了自己爱慕的老师黄磊,还生下了两个长相漂亮的乖女儿,以及一个长得随爹的儿子,一家三口都是超高颜值真是令人羡慕。

不过,值得一提的是,或许是因为工作繁忙,所以此次一家4口外出玩耍,黄磊并没有露面。而且最近这一段时间他也没有出现在孙莉的镜头中,估计已经许久没有回家了。

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)

如今小年已经到来,离除夕就不遥远了,希望黄磊能够尽快结束工作,早点回家与家人团圆。在这里也祝大家小年快乐,希望大家都健健康康平平安安,过一个幸福快乐的春节。

2、三岁儿童营养食谱:三岁宝宝增高的食谱

三岁宝宝增高的食谱

三岁宝宝增高食谱:玉米板栗排骨汤

原料:排骨、甜玉米、栗子肉、胡萝卜、葱姜、大料、黄酒、盐

做法:

1、玉米切成块,板栗掰皮。

2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

3、砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。

4、小火炖两个小时,放枸杞和盐调味即可。

小贴士:排骨、玉米、板栗都是补钙的好东西,搭配在一起营养是很丰富的,很适合三岁宝宝增高哦。

三岁宝宝增高食谱:豌豆肉丝粥

原料:白米100克、猪肉90克、虾仁60克、豌豆仁120克、胡萝卜20克、芹菜1根、葱2根、油10克、酱油2克、盐2克、味精1克、黑胡椒2克

做法:

1、白米、虾仁、猪肉、豌豆仁、胡萝卜、葱、芹菜洗净;猪肉切丝;胡萝卜切丁块;葱和芹菜切碎。

2、油热锅后,加葱花、猪肉爆香,再滴入少许酱油炒入味;然后下白米、胡萝卜、豌豆仁、轻炒数下。

3、锅内加入清水,待米煮熟透后,倒入虾仁;加入芹菜、盐、味精、黑胡椒粉即成。

三岁宝宝增高食谱:胡萝卜牛肉饭

原料:粳米100克、胡萝卜20克、牛里脊肉50克、草菇25克、熟笋30克、洋葱1个、大葱1根、油18克、盐2克、湿淀粉5克

做法:

1、洋葱、胡萝卜洗净、切丝;草菇洗净、去蒂、切片;葱洗净、切3厘米长的小段;牛肉切薄片,放入热油锅中汆至肉色变白,捞出。

2、锅中留3大匙油继续烧热,爆香葱段,放入洋葱、熟笋、草菇及胡萝卜拌炒;最后加牛肉及水淀粉勾芡,盛起,淋在白饭上即可。

三岁宝宝增高的食谱

三岁宝宝增高食谱:玉米板栗排骨汤

原料:排骨、甜玉米、栗子肉、胡萝卜、葱姜、大料、黄酒、盐

做法:

1、玉米切成块,板栗掰皮。

2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

3、砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。

4、小火炖两个小时,放枸杞和盐调味即可。

小贴士:排骨、玉米、板栗都是补钙的好东西,搭配在一起营养是很丰富的,很适合三岁宝宝增高哦。

三岁宝宝增高食谱:豌豆肉丝粥

原料:白米100克、猪肉90克、虾仁60克、豌豆仁120克、胡萝卜20克、芹菜1根、葱2根、油10克、酱油2克、盐2克、味精1克、黑胡椒2克

做法:

1、白米、虾仁、猪肉、豌豆仁、胡萝卜、葱、芹菜洗净;猪肉切丝;胡萝卜切丁块;葱和芹菜切碎。

2、油热锅后,加葱花、猪肉爆香,再滴入少许酱油炒入味;然后下白米、胡萝卜、豌豆仁、轻炒数下。

3、锅内加入清水,待米煮熟透后,倒入虾仁;加入芹菜、盐、味精、黑胡椒粉即成。

三岁宝宝增高食谱:胡萝卜牛肉饭

原料:粳米100克、胡萝卜20克、牛里脊肉50克、草菇25克、熟笋30克、洋葱1个、大葱1根、油18克、盐2克、湿淀粉5克

做法:

1、洋葱、胡萝卜洗净、切丝;草菇洗净、去蒂、切片;葱洗净、切3厘米长的小段;牛肉切薄片,放入热油锅中汆至肉色变白,捞出。

2、锅中留3大匙油继续烧热,爆香葱段,放入洋葱、熟笋、草菇及胡萝卜拌炒;最后加牛肉及水淀粉勾芡,盛起,淋在白饭上即可。

三岁宝宝增高的食谱

儿童增高的食谱

猪肝鸡蛋

新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质,富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,而且钙、磷等无机盐含量也很丰富,是儿童增高的理想食品。

鸡蛋黄粉粥

新鲜鸡蛋一个,煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的.米粥中拌匀食用,每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类,色香味俱全,适合婴幼儿食用。

鸡肝猪腿黄芪汤

取新鲜鸡肝50克,新鲜猪腿骨50克,黄芪30克,五味子3克。将鸡肝切成片备用将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内,加适量清水,先用武火煮沸后,改为文火煮一小时,再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,按口味加调料,待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素,猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的生长发育甚为有利。

猪骨菠菜汤

取新鲜猪脊骨350克,菠菜200克。用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水,先用武火,后用文火煮两小时然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料,饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。

本文关键词:3岁小孩增高吃什么好,三岁宝宝增高的食谱有哪些,三岁宝宝增高的食谱推荐,三岁宝吃什么食物可以长高,三岁宝宝增高的食谱大全。这就是关于《三岁儿童营养食谱,三岁宝宝增高的食谱(7岁女儿穿皮草好有范)》的所有内容,希望对您能有所帮助!


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 青苹果竹芋的栽培要点,青苹果竹芋盆栽怎么养(耐阴好养容易爆盆)

下一篇: 防小人化解小人的风水吉祥物,什么风水物品可以防小人(生活中屡犯小人如何化解)



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号