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内容导航：1、为什么北方人喜欢洗澡“搓泥”？原来泥是这几种东西2、洗澡搓泥小妙招：搓澡怎么快速出泥1、为什么北方人喜欢洗澡“搓泥”？原来泥是这几种东西
北方人偏爱大澡堂，且偏爱洗澡时互相搓背或者自己拿着大毛巾搓背。所以，他们会经常发现自己无论怎么洗澡，洗的再干净，下一次洗澡时，还是会搓出一堆类似“泥”一样的东西。那么，这些泥状的物质，又是什么呢？
其实，这些泥状的物质可能是这三类：
第一类——真正的脏东西，也就是灰尘等等。我们每天都接触在大气之下，身体总会吸附到空气中的尘埃，使得身体表层出现这些脏物质；
第二类——皮屑。也就是身体正常运转，新陈代谢的产物；
第三类——可能是人体排出的分泌物，例如油脂、汗水等等。身体因为表层的油脂、汗水，与代谢产物混在一起，再夹杂着空气中的尘埃，让我们在洗澡的时候能够搓出一团泥状物出来，而这团泥状物，就是上面提到的三类物质的混合物。
有些人觉得疑惑，那每天不是有好好洗澡吗，为什么觉得洗不干净，每次都还是有脏东西呢？如果觉得有疑惑，那么就想一想，身体每天都在进行新陈代谢的，身体每天都是会吸附到空气中的尘埃的，因此，每次洗澡都总能洗出一团泥状物出来。尤其是北方的人，他们的空气比较干燥，而且经常有雾霾现象，空气中的尘埃更多，就更容易洗出泥状物出来了。
那么，如何洗澡能让自己的身体干干净净的呢？
第一，建议每天洗一次澡。夏天建议一天两次，因为夏天出汗多，油脂也比较旺盛。冬天虽然很冷，大家觉得身体并不脏，但是也是建议要洗澡的。这样才能保证身体干干净净，不会有瘙痒的感觉出现。
第二，洗澡时间不宜过长。淋浴时间可控制在5-10分钟。正常是不建议盆浴的，毕竟洗澡后脏东西也是留在水中，而且泡的时间长，容易引起皮肤脱水，皮肤会变得皱皱的。当然，如果确实要盆浴，时间最好不要超过15分钟。
第三，脖子、腋下、背部，比较容易会“搓泥”，但是要注意不要过度搓。因为皮肤外表曾有一层角质膜，这层膜是皮肤天然的屏障。如果洗澡时太用力，容易破坏这层角质膜。会容易让皮肤变得敏感、郭敏、甚至发炎。
以上，就是关于洗澡时搓出来的泥到底是什么物质的一些观点，以及对于洗澡应该注意的一些事项。大家不要觉得这层“泥”是很脏的物质，就使劲搓自己的身体，要清楚，这些“泥”可能只是身体的代谢产物而已，不要太过在意。只要正确洗澡，自己的身体不会脏到哪里去的。
2、洗澡搓泥小妙招：搓澡怎么快速出泥
搓澡怎么快速出泥
先淋湿身体，用肥皂搓一遍身体，冲干净后再开始搓澡，就很容易搓出身上的泥了。往往很多人淋湿身体以后就直接开始搓澡，搓完再用香皂，这样是搓得没那么干净的。
香皂先去掉身上的油，使皮肤变得不那么润滑，就很容易把灰尘和死皮搓下来了。
搓澡前不要用浴液，否则往往会增加皮肤光滑度，导致身体上的泥搓不下来。
搓澡时可以抹些醋，去死皮的效果会更好，但是不要经常用醋搓澡，不然会使皮肤变得干燥。
搓澡怎么出泥
搓澡怎么出泥的问题，可以用这样的方法进行处理，具体可以结合实际情况来选择
可以用温水冲洗皮肤，让皮肤得到充分的湿润，这样方便去掉皮肤的角质层
接着用搓澡巾，对湿润的皮肤进行搓擦，这样往复就可以擦掉皮肤的角质层
再用沐浴露涂抹，清洗即可去除搓下来的皮肤角质层污垢
搓澡怎么快速出泥
搓澡搓出泥到底是什么
一般情况下，即使是天天洗澡，只要你搓，都或多或少会搓出点细长条儿的泥。
经常洗澡，搓出的泥便是偏白灰色，如果好几天不洗，泥就会呈深灰色或黑色，而且形状上也变成粗长条~
原来是身体无时无刻在新陈代谢，那皮屑肯定是推陈出新；体内的'油脂和汗水也要分泌到皮肤外部，再加上灰尘…。。所以你一搓，就出现了灰白色长条物！
如果你喜欢吃油腻食物，或者你不爱运动，那么你身上的“泥”就会多一些。
“油腻+不运动”会造成人体湿气重，湿气重会导致代谢缓慢，这样代谢的残留物就会堆积在皮肤上，产生的“泥量”自然就多！
搓澡泥对身体有害吗
1、破坏角质层
角质层对皮肤来说，就像个保护膜，你搓那么狠，都发红带疼的，角质层能不遭到破坏吗？
破坏后你就等着细菌感染、水分流失过快吧，同时也降低了皮肤抵抗力，容易过敏。
2、湿气入侵体内
当然，你也许会说就那么点点不至于吧！那你都不爱惜自己的身体谁还能管得了，再说皮肤发红带疼很好受吗？
如果你经常这样狠搓，你的皮肤保护屏障会出现异常，加上夏天湿热又爱用空调、风扇，你就等着湿气进去吧！（进去也不怕的哦，早给你备好了这些祛湿方，点一点就能看)
3、诱发或加重皮肤病
搓泥，讲究个适可而止，轻轻搓一下搓掉表层的灰尘和汗液混合物，再搓就会到皮脂层了，发红带疼的那种搓法，完全容易让皮肤发生皴裂或瘙痒。
如果再加上使用香皂、沐浴露，会使皮肤变得更干燥，引发干燥性皮炎！这可不是开玩笑的。
洗澡的注意事项
有人觉得洗澡不搓一搓心里过不去，那搓的力度又把握不好，怎么办？
很简单，搓之前，先用自己的手指头搓一搓，如果有“吱溜”声，就表示过度了不用搓；如果能搓出“泥”，那就轻轻用澡巾搓，以皮肤不发红不疼为准。或者隔几天搓一下，不必天天搓。
洗脸为什么放在第一步？因为遇到热水，毛孔会长开，先洗脸可以避免灰尘进入毛孔。
洗头为什么放最后一步？洗脸、洗身体时，头发可以有较长时间的水汽滋养，同时可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环。
搓澡怎么快速出泥
先淋湿身体，用肥皂搓一遍身体，冲干净后再开始搓澡，就很容易搓出身上的泥了。往往很多人淋湿身体以后就直接开始搓澡，搓完再用香皂，这样是搓得没那么干净的。
香皂先去掉身上的油，使皮肤变得不那么润滑，就很容易把灰尘和死皮搓下来了。
搓澡前不要用浴液，否则往往会增加皮肤光滑度，导致身体上的泥搓不下来。
搓澡时可以抹些醋，去死皮的效果会更好，但是不要经常用醋搓澡，不然会使皮肤变得干燥。
搓澡怎么出泥
搓澡怎么出泥的问题，可以用这样的方法进行处理，具体可以结合实际情况来选择
可以用温水冲洗皮肤，让皮肤得到充分的湿润，这样方便去掉皮肤的角质层
接着用搓澡巾，对湿润的皮肤进行搓擦，这样往复就可以擦掉皮肤的角质层
再用沐浴露涂抹，清洗即可去除搓下来的皮肤角质层污垢
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