关于【八个月宝宝辅食】，八个月的宝宝适合吃什么辅食，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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今天我们要讲的内容，是不用烤箱烤的蛋糕，我们这个蛋糕是非常适合夏天，好消化的送给小宝贝八个月宝宝的辅食。
山药是我们经常给小孩子吃的一种食物，山药它含有淀粉酶，它可以自己把自己提前消化。所以我们给孩子小孩子吃山药的话，就是它已经被自己消化过的一种食物了，更容易消化吸收，那我们的豌豆是含铁的食物，同时也是含钙的，豌豆里面含有大量的B族维生素，这是非常有利于小朋友的脑部的神经发育的哈，也会让孩子变得更平静。所以豌豆也是一种适合夏天吃的食物，夏天孩子们都会因为天气热，所以很烦躁，我们要给他们吃相当平静的食物。
我们这次的蛋糕里面没有面粉，所以在手感上是非常软的，如果是给一岁以上的宝宝吃可以在食材中再加入代糖，或者在吃的时候加入适量蜂蜜都是可以的~
步骤也是非常简单，话不多说，赶紧来看看~
材料：
山药100克，豌豆100克，鸡蛋一个，橄榄油适量
步骤：
1，将豌豆洗净，山药去皮，所有的食材放入料理机中，不需要加水，打成食材泥
2，在烤碗上刷适量橄榄油，将食材泥倒入碗中用刮刀刮平，盖上保鲜膜
3，蒸锅上汽后将食材放入蒸锅中大火蒸20分钟即可
2、八个月宝宝辅食：八个月的宝宝适合吃什么辅食
八个月的宝宝适合吃什么辅食
奶油水果蛋羹
原料：鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺
制法：鸡蛋搅成糊，加等量的`水搅拌后蒸熟；
将水果切成碎块，倒入；奶油，糖搅拌后倒在上面。
蛋花汤
原料：鸡蛋1个 鸡汤1/2杯
制法：鸡汤煮开；
鸡蛋搅成糊；将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤，边倒边搅；最后加糖或盐。
蛋花鸡汤烂面
原料：鸡蛋1个 细面条5根 鸡汤1/2杯 盐少许 豌豆尖少许
制法：将鸡汤煮开后下面条煮软；鸡蛋搅成糊；将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤；放入切碎的豌豆尖煮烂，再加盐即可。
蛋花藕粉
原料：鸡蛋1个 水1/4杯 配方奶1/4杯 藕粉1/2勺 糖少许
制法：将藕粉加水搅成水淀粉，加水，牛奶搅拌；放入锅内，边煮边搅；将鸡蛋搅成糊；煮沸后淋入鸡蛋糊，边煮边搅；最后加糖。
以上内容为我们介绍了八个月的宝宝适合吃什么辅食及做法，相信大家女孩都已经有了一个清晰的认识，我们的新妈妈们一定要对此引起高度重视，按照以上的方法合理的为我们的孩子搭配饮食，补充营养，帮助孩子更好的成长。
八个月的宝宝适合吃什么辅食
为了帮助各位父母更好地喂养宝宝，小编专门整理了适合12月以内宝宝吃的营养辅食如下：
香米瘦肉粥（适合1岁以内宝宝）
材料：香米50克，瘦猪肉50克
做法：
1 、香米洗净后，用冷水泡2个小时，备用。
2、 瘦猪肉剁成肉糜，加少许精盐，搅拌后放入碗中，入蒸锅蒸熟。
3、 将香米放入锅中，加水后微火熬煮至半熟，再将蒸熟的肉糜放入锅中，继续熬煮，直至成稠粥。
营养小叮咛
这款粥味道鲜美，容易咀嚼，建议10个月以上宝宝食用。
番石榴泥（适合1岁以内宝宝）
材料：较软的番石榴
做法：
1 、将番石榴洗净后，对切成半颗。
2 、去籽后，磨成泥状即可。
营养小叮咛
建议6个月以上宝宝食用，番石榴内含丰富的维生素C，可帮助宝宝吸收铁质。其中的可溶性纤维可提供适宜肠道益生菌生长的环境，而不可溶性纤维则可预防便秘。
红嘴绿鹦哥丝面（适合1岁以内宝宝）
材料：西红柿1个，豆腐1小块，菠菜叶少许，排骨汤1/2碗
做法：
1 、将西红柿用开水烫一下，去皮切成碎块备用。
2、菠菜叶洗净、切碎，豆腐切碎备用。
3 、在锅内放入少许油，用切碎的葱花炝锅（也可不用葱花和油），再倒入排骨汤烧沸。
4 、将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略开一会儿，加入适量细面条，煮至软烂即可出锅。
营养小叮咛
建议7个月以上宝宝食用。也可放一些宝宝能吃的肉糜、虾仁或打上一个鸡蛋。
八个月的宝宝适合吃什么辅食
奶油水果蛋羹
原料：鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺
制法：鸡蛋搅成糊，加等量的`水搅拌后蒸熟；
将水果切成碎块，倒入；奶油，糖搅拌后倒在上面。
蛋花汤
原料：鸡蛋1个 鸡汤1/2杯
制法：鸡汤煮开；
鸡蛋搅成糊；将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤，边倒边搅；最后加糖或盐。
蛋花鸡汤烂面
原料：鸡蛋1个 细面条5根 鸡汤1/2杯 盐少许 豌豆尖少许
制法：将鸡汤煮开后下面条煮软；鸡蛋搅成糊；将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤；放入切碎的豌豆尖煮烂，再加盐即可。
蛋花藕粉
原料：鸡蛋1个 水1/4杯 配方奶1/4杯 藕粉1/2勺 糖少许
制法：将藕粉加水搅成水淀粉，加水，牛奶搅拌；放入锅内，边煮边搅；将鸡蛋搅成糊；煮沸后淋入鸡蛋糊，边煮边搅；最后加糖。
以上内容为我们介绍了八个月的宝宝适合吃什么辅食及做法，相信大家女孩都已经有了一个清晰的认识，我们的新妈妈们一定要对此引起高度重视，按照以上的方法合理的为我们的孩子搭配饮食，补充营养，帮助孩子更好的成长。
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