关于【女朋友对自己很失望要怎么挽救】，女朋友对我很失望怎么挽回，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、异地恋女友和我分手，我该怎么挽回她？2、女朋友对自己很失望要怎么挽救1、异地恋女友和我分手，我该怎么挽回她？
#倾听 · 你的心声
我女朋友说要和我分手，我真的很伤心，哭了一天，不知道该怎么挽回她。我们之间没有什么矛盾，在恋爱过程中也没有发生过什么太过复杂的事情。但我们不是在一个学校，只有两个星期才能见一次面，但有时候还见不到，她都跟她的闺蜜一起出去玩了。有一次我想去找她但她还是去找她的闺蜜，我想一起去她不让去，我很难受，但她说没事，下回和我一起，就我们俩。我当时很生气但我还是妥协了。
又过了两个星期，我去找她，和往常一样我带她去看电影了，我那时候很开心很幸福。但又过了两个星期，她回来当天晚上就给我发消息说我们分手吧，我当时很懵，我问为什么？她说不为什么，就是不想跟我谈恋爱了。我就问是不是我哪里不够好，哪里做错了，她都否认了，都是简单的一句不想谈了，说不喜欢我了。那天晚上我想给她打电话，但当时我哭的太狠了，所以没打，我不想让她走，我想挽回她我该怎么办？
事实上，92%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手。
往往采用死缠烂打，冷漠相对，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟。
平复情绪，耐心沟通
首先，你需要把情绪平复下来，一味的伤心不能解决任何问题，只会错过解决问题的最好时机。
其次你需要弄清楚你们分手的真正原因，即便是她不想和你谈恋爱了，也会有不想的理由。
这就需要你和她好好沟通，当然我说的沟通不是你追着她问：为什么和我分手？我哪里做错了？
这样只会让她厌烦，也让你难受。
你一定得是在很冷静的状态和她沟通，兴平气和的约她出来谈一下，告诉她：
我很抱歉，我认为很美好的感情在我不知道的时候让你受伤了，我不是非要缠着你，我只是想知道，你为什么会突然说分手，我在这段感情中有哪些地方做的不好，让你伤心了？
这不是质问，只是我觉得我应该知道原因，我不想被不明不白，稀里糊涂的分手。
我相信你这样真诚的和她说，她会愿意说出分手的原因的。
不要辩解，认真聆听
在她说分手原因的时候，必定是在数落你做的不好的地方，有的或许是你没注意到的问题，有的或许是两人思维方式造成的误差，有的或许是她误会了。
不管是怎样，这个时候你千万别去辩解，这个时候你的辩解对她来说都是在狡辩。
尤其是她这个时候情绪比较激动，对你也是极度不满，现在你辩解，导致的结果很有可能是两人大吵一架。
你安静的听完原因，然后先让她平复一下情绪，等她情绪平稳下来后，你再道歉，道歉的时候，你要牢记一点，无论如何，都是你的错。
千万别一边说着对不起，一边说着但是，这样的道歉非常的不走心，会让她对你更加失望。
找到原因后，解决问题
如果是一些你没注意的到的细节，让她难受了，那么你先道歉，说对不起，我不知道我这样会让你伤心。
然后你再解释你这个行为不是故意的，只是你的一个习惯，或者说你在开玩笑，以为她不会介意。
然后保证，以后会注意这个问题，不会让她伤心了，问她能不能再给自己一次机会。
如果是她误会了，例如误会你和别的女生太亲密了，那么你要解释清楚，让她知道是自己误会了，你并没有那样的行为，那样的想法。
然后道歉，说自己行为不妥当，让她误会了，以后自己会注意，如果这时候她明显开心一点了，你们之间的氛围也轻松一些了。
你就可以问她，既然是误会，那我们的分手可以作废了吧？
如果她同意了或者默认了，那你可以加一句：那以后你有什么不满不要闷在心里，自己难受，我也难受，说出来了，解决误会了，咱俩都开心，你说是吧？
2、女朋友对自己很失望要怎么挽救
女朋友对自己很失望要怎么挽救
一、表达诚意，让她知道你的态度。
一般情况下，能让一个女生彻底失望的，往往不是因为某一件事，而是日积月累的不满情绪达到巅峰之后的结果，但是只其中肯定有一件事是“导火索”。
所以，首先要做的就是就“导火索”事件，向女方进行真诚道歉。可以直接约女孩见面，把事情解释清楚。如果对方拒绝见面，那就选择电话或者微信表达，总之，要拿出100份的真诚来表达你的歉意和悔过。
同时也给对方足够的时间，让她发泄出内心的不满。切忌女生发泄情绪的时候，不要一味地打断和解释，等她把话说完了，你再对过往的事情做出必要的解释，并说出你对未来的期望，希望她能给你一个机会；
二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。
挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。
如果对方因为你不求上进而失望，你呢，嘴上说着“一定改”，行动上却是每天喝酒聚餐打游戏，自然无法得到对方的原谅。最好的办法就是减少聚餐次数，远离游戏，并在工作上做出点成绩。
所以，能不能挽回对方，“你的改变”至关重要。当然，这种改变不是为了挽回感情，临时起意的改变，而是发自肺腑地知道错了，而后是真诚地和过去那个不够好的自己说再见。
三、调动“资源”，让她知道你的改变
如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。
如果你每天都向她汇报你的进步，未免有点“王婆卖瓜、自卖自夸”的意思，说不定还会让她更加烦你。其实，你可以选择默默改变一段时间，等看到成果的时候，让你们共同的朋友，去和她聊聊你的改变，效果会更好。
毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。
四、不管怎样，都要尊重她的决定
我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。
最好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，
如果结果是后者，也请你尊重对方的.决定。毕竟为了挽回她，你已经尽力了，在这段感情里也就不会再有遗憾了。更何况，你的这些努力，让你变成了更好的自己，甚至在不久的将来，还会遇到一个更适合你的她！
女朋友对自己很失望要怎么挽救
一、表达诚意，让她知道你的态度。
一般情况下，能让一个女生彻底失望的，往往不是因为某一件事，而是日积月累的不满情绪达到巅峰之后的结果，但是只其中肯定有一件事是“导火索”。
所以，首先要做的就是就“导火索”事件，向女方进行真诚道歉。可以直接约女孩见面，把事情解释清楚。如果对方拒绝见面，那就选择电话或者微信表达，总之，要拿出100份的真诚来表达你的歉意和悔过。
同时也给对方足够的时间，让她发泄出内心的不满。切忌女生发泄情绪的时候，不要一味地打断和解释，等她把话说完了，你再对过往的事情做出必要的解释，并说出你对未来的期望，希望她能给你一个机会；
二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。
挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。
如果对方因为你不求上进而失望，你呢，嘴上说着“一定改”，行动上却是每天喝酒聚餐打游戏，自然无法得到对方的原谅。最好的办法就是减少聚餐次数，远离游戏，并在工作上做出点成绩。
所以，能不能挽回对方，“你的改变”至关重要。当然，这种改变不是为了挽回感情，临时起意的改变，而是发自肺腑地知道错了，而后是真诚地和过去那个不够好的自己说再见。
三、调动“资源”，让她知道你的改变
如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。
如果你每天都向她汇报你的进步，未免有点“王婆卖瓜、自卖自夸”的意思，说不定还会让她更加烦你。其实，你可以选择默默改变一段时间，等看到成果的时候，让你们共同的朋友，去和她聊聊你的改变，效果会更好。
毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。
四、不管怎样，都要尊重她的决定
我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。
最好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，
如果结果是后者，也请你尊重对方的.决定。毕竟为了挽回她，你已经尽力了，在这段感情里也就不会再有遗憾了。更何况，你的这些努力，让你变成了更好的自己，甚至在不久的将来，还会遇到一个更适合你的她！
女朋友对自己很失望要怎么挽救
1、给足空间。刚分手期间，要保持冷静，不要着急提复合的话题，也尽量不要找对方，这个时候你要是越是对对方发起猛攻，就会越会让对方离得更远。想要挽回女友那么在刚刚分手的那一段时间里给对方时间和自由，让对方有足够的空间和时间去平复分手的情绪，千万不要一和对方分手就去联系对方，要是这样，对方肯定就不会考虑和你复合的，所以你要给双方时间去思考未来的路该如何走。
2、改正错误。既然知道对方不喜欢这样的关心方式，那么为了避免挽回的时候出现同一样的错误，你可以在分手的的这段时间里，好好想一想应该用怎么样的方法去对待对方，什么样的相处是对方愿意接受的。对方是个成年人，拥有独立思考的能力，最需要的是个人空间，改正自己的关心方式，减低对方对自己的控制欲造成的心理压力，只有这样你们的复合才有机会你可以等双方情绪平复之后，和对方约一个时间，在去向她承认错误，保证你会改变“管太严”的行为，让她给你一个改过自新的机会，记住你的道歉的态度一定要诚恳，可以制造一些浪漫，让对方可以感受到你对她的重视。
3、提升自我。男人就算是女人分手了也不能选择自甘堕落，要积极面对生活，可以利用这段冷静期好好提升自己，让自己男性的魅力更加的吸引人。那么应该怎么提升自己呢？你可以多运动、多看书，多去看一下有关于两性关系的相处之道的书，要去学如何怎么表达自己的情感需求，学会站在对方的角度考虑问题。这位些知识慢慢地把你的坏情绪给替换掉，就会把你整个人的形象以及是气质提升起来，相信优秀的你，是会再一次的吸引女友对你的一个注意力。
本文关键词：女朋友对自己很失望要怎么挽救呢，女友对自己失望了怎么办，让女朋友彻底失望了该怎么办，女朋友对我太失望怎么挽留，女朋友对自己彻底失望要怎么挽回。这就是关于《女朋友对自己很失望要怎么挽救，女朋友对我很失望怎么挽回（异地恋女友和我分手）》的所有内容，希望对您能有所帮助！