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前几天,胖大夫门诊这儿来了一个14岁的小姑娘。刚上高一,她想以后报考舞蹈学院,但身高只有152厘米。目前舞蹈学院的入学要求中,对身高的硬性要求是165厘米。趁着暑假,家长就带着孩子来到门诊,希望我们医生能帮忙想想办法,让孩子再长高个十几厘米。
胖大夫做完检查,一声长叹啊——来晚啦!虽然孩子很有天赋,但是她的骨龄已经是成年人的骨龄了,这意味着她的骨骺已经完全愈合,再想长高已经没有了生物学基础了。
孩子和家长都很沮丧遗憾。
其实,每年高考过后,就有很多家长会带着孩子一起来门诊看能不能长高一点,可是拍了骨龄片一看,骨骺都已经愈合了,没有办法再长高了。于是那些从军梦、舞蹈梦、主持梦可能就此破灭了。
残酷的事实也告诉了我们一件事,很多家长对自己孩子长身体这件事存在巨大的认知误区。虽然很多家长都知道青春期是孩子身高发育的快速期,但是很少有人知道,青春期也是孩子身高发育的最后一个黄金时期。一旦过了这个时间段,孩子再想长高,就只有遗憾。
那么孩子最后的身高发育期究竟是几岁到几岁呢?
女孩篇
对于女孩来说,女孩在乳房发育的时候,生长速度开始加快。身高增长最快的时候,大概是出现在乳房发育一年左右。
而乳房从开始发育到发育完全成熟,时间是三年。通常女孩生长速度最快的年龄是11岁到13岁。而最快的一年,身高可以增长8-10公分。这也就意味着,在这三年中,理论上女孩可以增高超过20厘米。
月经初潮一般就是孩子长个速度最快的时期,一般来说能长高8-10公分。月经出现后,孩子进入一个快速生长期,这个快速生长期将会持续约18个月。月经初潮一般是在青春期启动,乳房增大后两年左右。月经来潮以后,快速生长期就成为过去,生长速度就开始下降。
一般规律是:女孩在月经初潮出现后,身高是会长高8-10公分,以后每半年速度快速减慢。6个月以后的话,就会降到4-5公分/年;再6个月以后再降一半,也就是2-2.5公分/年;再6个月以后再降一半,就到了1到1.5公分/年。也是说这时候女孩的身高就接近于终身高了,能给我们挖掘的潜力就有限了。
所以,乳房发育、月经初潮出现,女孩子自己可能并不知道是怎么回事。这个时候就需要妈妈们帮助孩子,告诉他们乳房疼痛的原因、简单的护理事项等,月经出现之后怎么去处理,怎么使用卫生巾等,并及时了解孩子的身体发育情况。
所以女孩子出现月经初潮,如果身高还不太理想的话,胖大夫提醒家长务必带着孩子到门诊做一次检查。
检查的目的是进行评价,不一定要治疗,更重要的是评价孩子的生长潜能还有多大。拍骨龄片,了解她的性发育情况,预测她月经到来时间,帮助医生去判断,女孩还有多少的生长潜能和生长空间,以利于决定是否要干预改进她的终身高。
男孩篇
一般来讲,男孩的性发育主要表现在睾丸体积增加。一般到了睾丸体积超过4毫升的时候,就意味着他开始青春期发育了。睾丸体积发育到10毫升的时候,就进入快速的生长期,速度会非常快。睾丸增长到4毫升的时候,通常认为是男孩青春期的开始,其他的阴毛,腋毛随后会相继出现。
男孩身高猛增,一般会出现在生殖器和阴毛发育稍后的阶段。胡须和体毛会在青春期后期出现,一般男孩青春期能猛增的年龄在12.5岁,生长速度最快的年龄,一般是之后的1.5-2年,也就是14岁左右。这个时候,孩子一共会增长28厘米左右。胖大夫强调说,胡须一旦增长到需要剃须的时候,表明已经进入了青春期发育的后期,这个时候,已经接近男孩的最终身高了。
男孩子的爸爸们一定要好好观察孩子的身体发育情况,在男孩的身体发生明显变化的时候,要及时安抚他,并告诉他原因和基本的护理知识,帮助男孩认识自己的身体变化。男孩胡须长出来之后,爸爸们也可以与孩子一起剃胡须,增进父子感情。
青春期,什么样的生长速度要引起注意?
胖大夫对爸妈们几乎要把这一句用喇叭说三遍——青春期期间,每年生长速度低于6公分,那就要注意了!要注意了!要注意了!
这个时候,尽管身高不一定偏矮,但是如果身高的生长速度低于6公分/年的话,建议家长也要带着孩子到门诊进行检查,排查什么原因引起了异常,看孩子的身高是否出现异常。做到早期发现,早期诊断,早期治疗。
一旦出现异常,需要检查哪些项目?
遇到身高有些异常,胖大夫建议去正规的医院做下面这些检查:一般相关的检查有骨龄片(要了解他的骨龄),血常规,类胰岛素生长因子,肝肾功能,甲状腺功能,性激素。
这些检查指标,能排除一些常见的,导致影响长个的慢性疾病。同时,也能够了解孩子有没有其他原因导致生长速度减缓,导致生长障碍等。
监测身高的时间周期是多久?
一般来说的话,最好是3个月、6个月,必须给孩子监测身高,体重,并记录下来。如果可以的话,可以把记录都画到生长曲线图上,生长曲线图可以帮助我们判断,孩子一直以来的生长轨迹,判断他的生长轨迹是否偏离了正常的途径,可以帮助我们提前发现是什么时期出现了问题。
需要特别要强调一下,青春期的孩子会非常敏感。如果是女儿,妈妈去多多观察;如果是儿子,父亲要多观察。
2、女孩青春期是几岁到几岁之间:女孩青春期是什么年龄段
女孩青春期是什么年龄段
女孩青春期一般是在10岁到18岁之间。
由于女孩比男孩的青春期要早,所以女孩在10岁的时候会进入青春期。
1、青春期主要是由儿童到成人的过渡时期,而且在10岁到18岁之间心理也会逐渐的成熟;
2、女孩在进入青春期之后,也会有一些特征表现,例如会有月经来潮或者是乳房发育等;
3、10岁到18岁之间是青春发育期的生理迅速变化阶段,主要是因为激素分泌过多所造成的。
孩子在进入青春期之后是需要添加营养,平时要让孩子经常参加体外运动,有助于孩子的生长发育,同时也能够保证孩子的生理需求,饮食当中可以多吃豆制食品,奶制食品瘦肉。
女孩青春期是什么年龄段
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的`关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期,个性性发育成熟,已经可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的xing成熟为标准而划分出来的一个阶段,它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段,青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。
由于男性的xing成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1~2年,都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男,而同样年龄阶段的女性称为少女。
在青春期不仅身体上有了明显的变化,而且在心理上也常会发生很大的变化。
女孩青春期是什么年龄段
女孩青春期一般是在10岁到18岁之间。
由于女孩比男孩的青春期要早,所以女孩在10岁的时候会进入青春期。
1、青春期主要是由儿童到成人的过渡时期,而且在10岁到18岁之间心理也会逐渐的成熟;
2、女孩在进入青春期之后,也会有一些特征表现,例如会有月经来潮或者是乳房发育等;
3、10岁到18岁之间是青春发育期的生理迅速变化阶段,主要是因为激素分泌过多所造成的。
孩子在进入青春期之后是需要添加营养,平时要让孩子经常参加体外运动,有助于孩子的生长发育,同时也能够保证孩子的生理需求,饮食当中可以多吃豆制食品,奶制食品瘦肉。
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