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内容导航：1、口苦异味，试试这三种茶饮，助你远离火气，口气清新2、口苦用什么泡水喝：口苦泡什么茶喝最好1、口苦异味，试试这三种茶饮，助你远离火气，口气清新
俗话说得好，一日之计在于晨，美好的一天当然要从一个甜蜜的早安吻开始啦~清晨起床，看着睡梦中的枕边人，用一个轻吻唤醒她，这不仅是偶像剧里的标配场景，同时也上榜了情侣间必做的100件小事，想象中的浪漫场景一开口却打破了原本的画风，多少激情都毁在了口中异味上，谁体验谁知知道……
饮食习惯也占了极大比例，经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等刺激食品，或者喜食辛辣油腻食物，不仅容易消化不良，引起胃火，也极易诱发口臭。
天气转热后，如果不及时补充水分，很有可能会因体内缺少津液而诱发火气上升，再加上熬夜晚睡，很容易出现口干舌燥、口苦口臭等情况。
日常生活中除了早晚坚持刷牙，保持口腔清洁以外，还要多喝水，适当泡些花茶也可以清新口气。
一、金丝皇菊
取一朵金丝皇菊入水，花整杯舞动，品一口菊香清扬爽口回甘。
金丝皇菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量硒元素，且菊花性寒，有利于去除燥热之气，在远离火气方面有较好的作用。
二、茉莉花茶
茉莉花茶香气馥郁芬芳，生活中免不了要吃些重口味的食物，这时如果要与人交谈，或是有社交活动，尴尬不说还有可能损伤自己在他人眼中的形象。
平时可以备一些茉莉花茶，茉莉花茶也被称为茉莉香片，茉莉花香气持久，清甜温润，品一口齿颊留香，身心自然清润。
三、伏湿膏
伏湿膏入口绵柔微甜适口，“湿”态缠身的元宝们不仅口有异味火气大，食欲也受到影响。
取适量伏湿膏，温水冲饮或直接食用都可以哦，便捷好味，轻体惬意。
快快尝试这几种方法，清润身心远离火气！小杞在这里也祝大家吹气如兰，与爱人相伴甜蜜。
2、口苦用什么泡水喝：口苦泡什么茶喝最好
口苦泡什么茶喝最好
口苦如果是由于火气大引起，可以选择像福鼎的白茶，绿茶像龙井、碧螺春、猴魁、毛峰等都很适合。如果脾胃不好，可以考虑选择铁观音，特别像生铁或者生普洱茶都是可以。
口苦还可以泡一些中药的花茶，可以选择麦冬、天冬、女贞子、菊花、栀子、连翘、金银花等中药材选择使用来组成花茶，代茶饮。
口苦泡什么茶喝最好
怎样可以缓解口苦
口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关。口苦的患者多晨起为重，所以晚饭不宜饮酒或是油腻之品。中医另有“以苦治苦”之说。由于苦味或食品能泻火、降逆，所以用黄连或黄芩适量泡水喝，可治口苦；食用苦菜，苦瓜等。
导致口苦的具体原因
1、某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。
2、精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干口苦。
3、生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦；打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等也易出现口苦。
如果时常觉得口苦的话应该先找出原因并加以治疗，因为一味的去缓解口苦只是一种治标不治本的方法。现代都市的人普遍精神压力都很大，所以在一定程度上会影响身体，而口苦在一定程度上也是这种原因的直观的体现。生活还是需要放松放松的，这样才能有好的心情和健康的身体。
口苦泡什么茶喝最好
口苦如果是由于火气大引起，可以选择像福鼎的白茶，绿茶像龙井、碧螺春、猴魁、毛峰等都很适合。如果脾胃不好，可以考虑选择铁观音，特别像生铁或者生普洱茶都是可以。
口苦还可以泡一些中药的花茶，可以选择麦冬、天冬、女贞子、菊花、栀子、连翘、金银花等中药材选择使用来组成花茶，代茶饮。
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