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电动牙刷不是放进去就可以了,需要先将刷头置于牙齿和牙龈交界处,再打开开关,使刷毛与牙齿呈45度,在一个相对固定的位置上,轻轻地旋转、振动刷头数秒。要将所有的牙齿部位都刷到,包括牙的内侧、外侧、咀嚼面和邻间隙。在刷牙时可沿着牙龈缘引导刷头移动,无需用力按压或摩擦牙刷即可完成刷牙的全过程。要保证每次刷牙时间大约在2~3分钟。
牙刷有30s提醒换侧功能,及时更换区域直至2分钟定时停止清理完整个口腔。每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。
严重的牙龈炎、牙周炎患者不建议使用电动牙刷。这类患者牙龈发炎严重,而电动牙刷的高速振动对牙龈刺激较大,易造成出血。若患者的牙龈为轻度炎症,则在使用电动牙刷时有少量出血也问题不大,坚持刷牙一段时间口腔卫生情况改善后就不会再出血了;但如果牙龈红肿明显,刷牙时出血也明显,则应暂停使用电动牙刷。
2、电动牙刷只要放到嘴里,就能自己动?
NONONO,非也非也。事情并没有这么简单!
有一种U型口含式牙刷,是可以直接含到口中,不用自己手动的。
长这个亚子的。↓↓↓
挺萌的,不过不符合我的硬汉风(hhhhhh开玩笑)
有点像迪迦的变身器hhhhh。
我没有用过,也不知道好不好用,就是看到这种硅胶的毛,我害怕刷牙可能会刷不干净,虽然看起来就会很受懒人的青睐的亚子。
牙医推荐,刷牙用中软毛比较好,太硬的刷毛会刺伤牙龈,损坏牙齿表面的牙釉质,太软的刷毛清洁能力又比较差,对于没有什么口腔疾病的人来说,选择中软毛是比较合适的。
但是,市面上常用的电动牙刷,还是需要我们自己稍微的,轻轻地动一下手的。
其实很多电动牙刷的说明书里面都会说明怎么去用电动牙刷的。但是,我知道,很多老哥老妹老弟老姐肯定没有认真看说明书。
电动牙刷要先沾好黄豆大小的牙膏,然后再把牙刷放入口中。
<<< 这里要敲黑板了!
牙膏不能太多也不能太少!黄豆大小正正合适!用含氟牙膏的话,如果每天用太多牙膏,日积月累的,会摄入过量的氟,体内含氟量过多会形成氟斑牙,造成牙齿脆弱。
<<< 又再次敲黑板啦!
电动牙刷要放到嘴巴里然后再启动,不然你的牙膏可能乘风飞翔,并沿着抛物线做运动了,不要问我为什么会知道,那是一次鸡飞蛋打的经历。
电动牙刷一般都是设置一次完整刷牙时间为2分钟,并且大部分牙刷都会设定每30秒就震动一下,贴心地提醒你该!换!区!啦!
一般嘞,刷牙的顺序是这样的:左上侧->右上侧->左下侧->右下侧。
然后嘞,每一侧都是这样刷的:
1、先把牙刷斜45°,轻轻地放在最里面第一颗和第二颗牙的牙龈及牙齿下部,按下那颗开关,几秒钟后把牙刷向上轻拂两次,每次刷两颗牙,然后挪动到下两颗牙,注意了!这个时候刷的两颗牙是第二和第三颗牙,也就是第二颗是被刷了两遍的。
2、如此刷完了外侧面之后就要刷中间了。就这样,把牙刷轻轻地放在牙面上,每次刷两颗,依旧按照上面的方法,刷第一第二颗之后刷第二第三颗,重复刷牙。
3、刷完就要刷里面了,这样这一侧就搞定,依旧也是斜45°刷牙。
4、但是有一个地方是跟其他不一样的,就是门牙的内侧是要把牙刷竖放,做上下摩擦的(切不可太过用力)。
除了移动牙刷的时候需要你自己手动,其他时候都是依靠电动牙刷在刷牙的。
不要问我,为啥有个牙齿模型,因为自从补了好几次牙之后,我决定洗心革面,好好刷牙,买回来研究怎么刷牙的_(:з」∠)_
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说了那么一大笸箩,又到了我的国际惯例环节,我又来安利电动牙刷啦——Forday电动牙刷。
就是我上面示范刷牙用的牙刷。
有5个档位,喜欢温和不刺激的我通常都是用的最后一个档位,刚好这牙刷有记忆功能,每次我用的舒适档就能帮我一直停留在这个档位,每次打开就都是这个档位的,不用忍受第一档带来的墙裂刺激。
能用挺久的,不过,对于一个阿宅来说,能用多久是无所谓,毕竟我一直待在家,不过用了两个多月了,也就充了一次电。
不过最主要的还是价格实惠吧?一百来块钱,我觉得这个价钱月薪3K的我冇问题。
安利结束,立刻溜。
转自知乎。
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