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昔日
垃圾成堆、苍蝇乱飞的
黑臭水体
变身
清水畅流、碧波荡漾的
生态湿地
2016年5月12日，中国能建葛洲坝集团中标海口市包含鸭尾溪在内的11个水体的环境治理，开始了与海口市水体环境治理的一段不解之缘……
今年7月，重现美好的鸭尾溪正式对外开放，成了海口市民健身娱乐的“网红打卡地”。
先进治理技术还一倾碧波
海南地形中间高四周低，全岛水系呈放射状入海，11条水体整体分布较为分散，水体之间又错综相连，与琼州海峡和南渡江交汇，情况复杂。
以鸭尾溪为例，鸭尾溪河道内的淤泥厚度大概有1米到2米之间，雨污水管错接、混接、乱接现场非常普遍，每天同样大量生活污水直接排放到河道，加上水体因堵塞流动不畅，水体黑臭严重。其他几个水体虽没有鸭尾溪严重，但或多或少都有类似情形，治理任务十分艰巨。
鸭尾溪是一个非常典型的黑臭水体，而黑臭成因主要是内源污染严重、污水直排入河、水体流动性差和自净能力缺失等。
找出了病因
葛洲坝集团海口水治理项目部
对症开出了“四副药”
1
内源清淤
采用机械和水力清淤的方法，使用反铲和水力吸泥船清理水体污染底泥，引进一体式污泥干化机等设备，将干化后的污泥运至弃渣场处理。鸭尾溪总共被清走了14.5万立方米的淤泥，确保无二次污染。
2
控源截污
针对两岸不同排污口特性，项目部新铺设截污管线1210米，将污水送到市政污水管网中排入污水处理厂处理，解决了控源截污的难题。
3
活水畅源
提高水体的流动性，扩大水流面积，实现活水畅源。仅在鸭尾溪，项目部就设置了日处理能力分别为5000立方米和1700立方米的两个一体化临时污水处理站，对片区内的污水进行收集处理，达标排放的水排入河道进行生态补水，实现水的循环利用；同时，在鸭尾溪海达桥和福安桥通过扩涵增强水动力以此提高水体的流动性。
4
生态修复
为提高水体中微生物量，项目部在被污染水体中增设曝气机、铺设生物毯和种植川本草、沿河两岸设置生态岸线等举措帮助水体恢复自净能力。
水生植物技术用于生态修复阶段，其主要作用为净化微污染的水体，使水质得到进一步改善，同时为其他生物的生存、繁衍提供场所和食物。
2017年年底，项目部基本完成了施工任务，水质达到了地表水Ⅴ标准。
项目人员对水体进行处理
从黑臭典型到湿地生态系统
为保持长效机制，为了进一步提升水环境质量，巩固治水成果，加强水体防洪及生态安全，打造绿色自然、景致丰富的风景游赏地，今年4月份，海口启动了鸭尾溪湿地生态系统建设工程。
湿地生态系统建设工程通过修建步行道、恢复生态护岸、种植红树林和大叶油草等本地景观绿植，以及因地制宜在沿岸布置广场、座凳等休闲服务设施，给市民打造出一个水清岸绿景美的高品质滨水公共休闲空间。
市民在鸭尾溪边散步游玩
湿地生态系统建设工程
主要包括4部分内容
▼
1
引入慢行系统，架空构建栈道，激活滨水空间；
2
构建蜿蜒曲折的岸线和生物树岛，增加湿周面积，塑造丰富多样的水动力、水生生物环境；
3
建立防汛梯田，在稳定边坡的同时，利用台田蓄水功能达到错峰防汛、净化水质、下渗雨水、削减视线高差等功能；
4
建设约5000平方米生态树岛，提升水安全、建设城市海绵体。
二期建设的鸭尾溪湿地生态系统，相较于之前，补种了红树、小叶榄仁、大叶油草、棕榈树等本土物种，进一步丰富水体生态系统；弥补了之前鸭尾溪两岸行人步道狭窄缺陷，留出了步行空间，同时还通过亲水栈道打通了从海达桥到和平大道陆地通行不畅的历史遗留问题，让市民出行、亲水两不误。
此外，湿地生态系统建设时，还在海达桥下方留了一个近500平方米的区域，给白鹭等水鸟保留了一片“乐土”，实现人与自然和谐共处。
今年7月，鸭尾溪湿地生态系统示范段完工并对外开放后，成为很多市民的健身打卡之处。
现在小孩很喜欢来这玩，可以散步，环境也很好。
我家里的近，以前想都不敢想，这里会变得这么美。
水里有鱼、空中有鸟、岸上有树
鸭尾溪正在逐步营造出一个
立体、完善的生态系统
以及人与自然和谐共处的环境
鸭尾溪两岸行人步道
经过水体治理，鸭尾溪不仅告别了昔日的黑臭水体，而且鸭尾溪治水经验成为国内水体治理的典范向全国推广。
2018年，海口市水环境治理亦被国务院列入大督查发现的典型经验做法给予通报表彰。2019年6月，海口市水体治理工作受到国务院通报表扬，并荣获城市黑臭水体治理示范城市。
素材来源：中国能建葛洲坝集团、海口日报
编辑：中国能建新闻中心
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2、田七粉能去斑吗
田七粉能去斑吗
将田七打成粉喝可以抗衰老、保护皮肤，有一定的祛斑效果的。除此之外，田七粉祛斑也是可以外敷的，也就是做一些自制的面膜，做成美白面膜使用也是挺有效果的。
田七粉怎么吃补血
食用田七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，即加热后再服用。田七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。而且，这样的搭配也更符合现代人的饮食习惯，这样更容易让人接受。
田七粉的吃法
1、要达到美白效果，每天3-5克田七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。
2、生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用温水或者豆浆调服，田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳，里面是空的，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
3、熟田七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟田七粉，直接服用。
田七粉能去斑吗
田七的功效有哪些
1、止血
田七有止血神药之称，具有散淤血、止血而不留瘀的神奇功效，对于各种情况所导致的出血症状均有良好的止血效果。田七温浸液能缩短凝血时间，并有收缩血管的作用。
2、治疗心绞痛
田七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使用心脏工作量减轻。
3、抗血栓
田七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。田七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
4、活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也是治瘀血诸证之佳品，为伤科之要药。
5、保肝作用
田七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳。
6、补血养颜
《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”。田七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润。田七注射液可以促进红细胞、血红蛋白的的恢复，有较好的补血效果。
7、提高免疫力
田七具有免疫调节剂的`作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
田七的食用方法
田七粉吞服
将田七打磨成粉状用温水送服是田七最简单的服食方法，具体操作为：先将挑好的田七用刷子将其表面杂质清除，然后打磨成极细粉末即可，一般用密闭小瓶保存，每次食用时取出3-6克用温水送服即可。
田七胡椒根煲猪肚
材料：田七、胡椒根、猪肚、猪脊骨、生姜。
做法：微火热铁镬，放油热锅，下田七炒至微黄，晾后打碎；胡椒根稍浸泡；用生盐洗净猪肚、再冲净；刀背敲裂猪脊骨。以上材料准备好之后一起与生姜下瓦煲，加入，武火滚沸后改文火煲约2小时，加入适量食盐调味便可。经常食用可以驱寒祛湿、暖胃消积。
田七乌鸡汤
材料：乌鸡（竹丝鸡)1只，大枣6粒，陈皮l块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。
做法：将大枣用水浸洗；乌鸡宰洗干净，切去鸡尾；田七砸碎。然后连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。
功效：具有强心补血、祛瘀止血的功用，可以补益身心。
田七炖鱼肚
材料：田七5克、鱼肚100克、细盐少许。
做法：先将鱼肚隔夜用清水浸软发大，切块备用，田七用清水洗净，打碎。将田七、鱼肚一同放入炖盅，加入适量的清水，上盖，放入锅内，用小火隔水炖4小左右，加油盐少许调味即可食用。
功效：田七有去淤止血、消肿止痛的功用，配合鱼肚，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度之人，作为进补尤为适合。另外对患有动脉粥样硬化病症的人亦有一定食疗效果。
吃三七粉注意事项
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了)。
田七粉能去斑吗
将田七打成粉喝可以抗衰老、保护皮肤，有一定的祛斑效果的。除此之外，田七粉祛斑也是可以外敷的，也就是做一些自制的面膜，做成美白面膜使用也是挺有效果的。
田七粉怎么吃补血
食用田七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，即加热后再服用。田七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。而且，这样的搭配也更符合现代人的饮食习惯，这样更容易让人接受。
田七粉的吃法
1、要达到美白效果，每天3-5克田七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。
2、生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用温水或者豆浆调服，田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳，里面是空的，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
3、熟田七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟田七粉，直接服用。
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