辉哥,你干啥呢?还带个小皮筋弹这里啊,弹自己干啥呀?又开始胡思乱想。很多朋友经常会有胡思乱想,会把一些没有发生的事情自己假设去发生啊,然后你自己心里特别不高兴,特别郁闷啊。
不妨以上哎呀,拿个啤酒酒来谈一谈这个叫什么呢?这个是吸引一个疗法,叫厌恶疗法。比如说你特别讨厌一个物品,那心里主要是会让你自己去经历这个物品一点一点的你会没那么厌恶他。
所以说厌恶了法国的皮筋。关注本站,每天了解更多生活价值。
标签:皮筋生活心理舒缓压力
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