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孩子总是憋着屎不拉如何引导

1、软化大便,通过吃多点蔬菜以及多吃水果的方式使大便得到软化,孩子排便没那么费力就不会憋大便。

2、家长可以辅助帮孩子进行以肚脐为中心顺时针揉腹,大年龄的孩子可以多进行跑跳类体育活动,促进肠蠕动可以让孩子大便特别轻松,从而不憋大便。


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