端午节吃什么合适

1、端午节是我国的传统节日，在农历五月初五，除了有丰富有趣的活动之外，还有许多中国特色的传统美食，端午节常见的美食有粽子、黄鳝、茶叶蛋、绿豆糕和五黄等等。

2、端午节养生吃咸鸭蛋。端午节吃咸鸭蛋也是一大习俗,俗话有云:“要吃咸蛋粽,才把寒意送。”因为端午节过后预示着炎热的夏天来临,动植物生命活动进入旺盛阶段,再加上气候潮湿,病虫细菌活跃,容易引发众多疾病。端午节吃咸鸭蛋,可以祛毒,利于保持身体健康。