鲜薄荷如何吃

1、鲜薄荷泡茶最好喝，新鲜的薄荷叶可以生吃，味道清凉。

2、薄荷茎叶，可以用来喝果汁，也可以用来泡酒泡茶。薄荷干可以做成调味品和香料。薄荷通常在夏天使用。清热解毒，预防。当然，预防胜于治疗。在准备阶段，鲜薄荷最好用来泡茶。如果经常食用薄荷叶，对于减肥也有很好的效果，同时薄荷叶还能够助消化，健胃健脾。