购物是不是真的能缓解悲伤

1、购物真的能缓解悲伤。

2、人们在悲伤时通常会感到对自己的生活缺乏控制，而购物需要在不同的商品中做出选择，这会提升我们的控制感，从而缓解内心的悲伤。

3、购物行为确实能够提高我们的控制感，缓解我们的悲伤情绪。不过，下次你感觉伤心时，请不要急于刷爆自己的信用卡，因为现实生活中的情况要比这些实验所反映出的更加复杂。从其他一些研究来看，除了提升控制感之外，悲伤后的购物也可能产生一些不那么积极的后果，反而增加我们的痛苦。