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烧鱼如何不粘锅(做红烧鱼时,学会这几个小技巧,不破皮不粘锅,细嫩香浓更入味)

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做红烧鱼时,学会这几个小技巧,不破皮不粘锅,细嫩香浓更入味

小时候每次考完试,如果考得不好,村里的老人就是回家让父母多给我们做鱼吃,那个时候不懂,现在才知道,原来鱼肉不仅肉质细嫩,味道鲜美,最主要的还是它的营养价值和食用价值,富含人体所需的蛋白质、维生素以及钙锌,常食可以很好的促进大脑活动。

鱼的吃法有很多,在我们家里最受欢迎的则是红烧鱼,细嫩入味,香浓四溢,咸香可口,特别的老少皆宜,可以说,连汤汁都能拿来拌米饭,完全不用担心剩下。

红烧鱼好吃,但有些朋友是不太会做的,做好的鱼破皮还粘锅,肉都散碎了不整完,吃起来呢更是不鲜美不浓香也不入味,细品的话,还有一股鱼腥味。今天呢,就想给大家分享做红烧鱼好吃的小诀窍,学会这几个小技巧,不破皮不粘锅,细嫩香浓更入味。

第一个:选择鱼的时候,什么鱼都是可以吃的,但一定要是活鱼,因为这样的鱼是最鲜的,腥味也最淡。

第二个:鱼肉处理好以后,不要直接下锅,记得在鱼身两面用刀多划几刀,这样更方便鱼肉变熟,也更方便鱼肉入味。

第三个:要记得用厨房用纸把鱼身上的水分给吸干,然后呢,再在鱼身两面裹一层淡淡的淀粉,这样再下锅油煎的时候,鱼就是完整的了,不破皮也不粘锅。

第四个:再就是炖煮鱼的时候,记得撒入一点白糖,白糖可以起到提鲜的作用,还要记得加一点醋,它可以让鱼肉和汤汁变得更香,还能缓解油腻,去掉鱼腥味,激发鲜香味。

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回答时间:2022-12-10 16:58:36


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