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玉米泥的家常做法(玉米泥辅食怎么做)

很多朋友对于玉米泥的家常做法和玉米泥辅食怎么做不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

1玉米泥的 *** *** ,都有什么样的?

引言:夏季是玉米丰收的季节,相信很多小朋友应该都会喜欢吃玉米,特别是孩子们总会要求 *** 玉米的小吃或者零食,大部分的小朋友都喜欢吃爆米花,他也是用玉米做的,玉米的外表颗粒分明,煮起来之后吃得软软糯糯的,有的是清美爽口的,下面和小编一起来看看玉米泥的 *** *** 都有什么样的。

一、原料

*** 玉米泥的原料需要一斤的土豆,将土豆清洗干净,放入水中煮熟,然后剥皮,还需要一些冷冻玉米粒解冻之后放入碗中大约1/3碗就好,再解冻一部分青豆跟火腿粒。这些食材在市面上都很常见,这些都是小朋友们很容易入口的,同时也不会噎着或者呛到,在胃中消化也很容易也不会产生一些不良反应,孩子吃起来是非常健康的。

二、步骤

拿出一个器皿承装玉米泥,用大勺子将煮熟后的土豆压成泥,开启生活在平底锅中倒入少许蔬菜油,把玉米青豆火腿粒倒入锅中炒一小会儿。再转小火将土豆泥倒入锅中,混合均匀所有的混合物再炒一会儿,最后倒入少许盐,黑椒粉,混合均匀,即可出锅。因为每年的 *** *** 非常的简单,而且耗油量小,很适合一些肠胃不好不好消化的人群使用,而且 *** 简单,操作易上手。

三、技巧

小宝宝除了母乳外,泥状食物后可以给宝宝吃纯玉米泥,但是量要控制在一两勺过筛是为了将特别素有难消化的玉米皮去除,让宝宝吃到细腻的玉米泥,如果给太小的宝宝吃玉米泥之前,一定要先将玉米的皮过筛掉,不然很难消化,尤其是小孩子的消化系统,还没有像大人那样完全展开。做菜好吃都是很有技巧的,每一道菜都有它自己的小妙招。

2宝宝玉米泥怎么做

随着宝宝能吃辅食了宝妈们开始展现各种烹饪技能,为宝宝提供更好的美食。但是为了避免造成肠胃负担,辅食的选材还有 *** 都是非常关键的。玉米泥是很多宝妈的首选,那么玉米泥怎么做给宝宝吃?

首先,单一的玉米营养比较单调,在烹饪的时候可以适当的添加一些其他的食物,不仅让颜色上看起来更有食欲,而且营养上也更加的丰富。西蓝花玉米泥就是非常好的搭档。

1、挑一个比较饱满的玉米,把粒都掰下来,把西兰花也掰成小块,然后用清水洗净。

2、锅中放水烧开后放入玉米粒与西蓝花,煮大概15分钟的时间。

3、把煮好的食材放入豆浆机中打碎,关键的问题是要连带汤水一起倒入机器中,这样营养才不会流失。

4、为了便于保存,可以把打碎的糊状食物分别放入容易中冻在冰箱里,吃的时候加热就可以,也可以随时吃随时做。

给宝宝添加辅食要秉承营养均衡的原则,尽量食用容易消化的食物,避免给宝宝娇嫩的肠胃造成负担。同时也要在摸索中根据宝宝的需求来总结经验,提供更好的营养来源。同时要给宝宝多喝水,以免出现便秘的情况发生。

3玉米泥的 *** *** 都有哪些?

          一般小宝宝吃玉米泥吃的最多。我们先来说说之一种做法,之一步我们先准备好食材一根或者两根玉米。第二步我们把玉米切成两半,然后把玉米颗粒一粒一粒弄出来放在旁边备用。第三步我们把刚刚自己弄下来滴玉米颗粒放在蒸锅里面大概蒸半个小时,用镊子夹出来(防止自己烫到)。装进榨汁机里面加入少量温水,拧紧瓶盖打成泥。第四步把打成好的泥用碗盛出来,用过筛网过滤就可以了。闻着好香哦,十分细腻,而且宝宝们都非常爱吃这个。

              第二种做法可能比之一种更有营养,之一步我们也是先准备好食材,玉米和鸡蛋。第二步先把玉洗干净然后米剥成一颗一颗的,放在搅拌机里面加入清水,然后搅拌成容状备用。第三步把鸡蛋放在锅里煮熟。第四步将好棒好的玉米泥放入锅中,大火不断的搅拌,适量的蛋黄并且压成泥,倒入煮好的玉米泥中,一起搅拌均匀。简简单单滴玉米泥又这样 *** 成功了。

            其实玉米泥就是辅助小宝宝吃的。除了这两种做法之外,我们还有一种做法。之一步先把直接放在锅里蒸着(这样更容易剥,直接拿勺子刮一下子就刮下来了)然后把玉米拧成泥。第二步我们可以加一点点面粉和玉米一起搅拌在一起,放在锅里蒸。第四步将蒸好的玉米泥拿出来加点温开水,这样做的玉米泥还好吃一些 。

              以上三种就是 *** 玉米的 *** 。不知道小伙伴们有没有学会,如果已经学会了小伙伴们赶紧去给自己宝宝弄一碗。

关于玉米泥的家常做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。


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