俗话说：风不懂云的飘，天不懂雨的落。我们真的能理解红茶的寂静吗？
对于爱喝红茶的人来说，红茶早已融入了他们的生活。对于刚接触红茶的人来说，这五点可以帮助我们理解。
1.知道红茶的温柔
人们容易先入为主。很多人会听说喝茶影响睡眠，伤胃。所以，认为红茶也是一样的很正常。
其实红茶比较温和。中国有六种茶，按发酵程度可分为未发酵茶、轻度发酵茶、半发酵茶、完全发酵茶和后发酵茶。红茶属于后发酵茶，因为咖啡因含量会随着储存时间不断降低，不容易刺激神经兴奋，也不容易刺激肠胃，但会有安神养胃的作用。
2.了解红茶的独特性
刚接触红茶的朋友，可能会撬开红茶的砖茶，发现一点黄色颗粒状物质，以为是发霉了，马上扔进垃圾桶。
其实这些黄色颗粒状物质是红茶特有的金花，学名是冠突散囊菌。金花是一种对人体有益的微生物。通过代谢转化，不仅可以改善红茶的口感，还有助于补充各种维生素和微量元素。而且红茶可以保存很久，越老越香。没有说已经过期了。
3.知道红茶的美吗
有人觉得红茶丑，砖茶像块砖，千两茶像根柱子，看起来粗糙不太好看。但是，茶是不能以貌取人的，我们却不知道红茶有五美，包括历史之美、金花之美、滋味之美、品质功效之美和收藏欣赏之美。知道了红茶的内在美，再看看红茶，突然觉得很迷人。红茶本身没有改变，却能因为理解而让人喜欢。
4.了解红茶的高贵
因为我们了解的不多，所以很容易感觉到表象。红茶是粗茶，不好送礼。事实上，红茶的悠久历史记载了龚建和田健曾经是皇宫的贡品，是皇室专门提供的。
5.了解红茶的内涵
很多人觉得红茶漫不经心，感受不到它的内涵。其实红茶在茶中常被称为粗粮，红茶的原料中含有很多茶梗，是制作红茶必不可少的。它让红茶被压紧后留有余地，有利于金花的生长。而且茶梗含糖量较高，后期可以转化为人体所需的营养物质。
红茶独特的地理环境(冰碛)和特殊的工艺，使其富含矿物质和微量元素，更具意义。