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炖银耳汤怎么才能变粘稠(银耳羹的做法怎么粘稠)

1、银耳汤怎么做才粘稠浸泡

2、银耳在煮汤之前先用冷水泡两个小时,然后再用温水泡一个小时,完全泡发之后再煮熬,煮的时候要一次加够水,不要在中途加水,这是因为泡过之后,熬煮的时间就会短很多,而且会变得很粘稠

3、要选用安全无硫的优质银耳

4、要选用那些颜色微黄的银耳,不要选那种颜色很白的银耳,因为这个银耳大都是漂白的,先用凉水浸泡一夜之后充分吸收水分,之后第二天再洗净,放入锅中

5、熬的时间,有的粘稠度跟熬的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠,先用大火煮开之后再调成小火慢煮,最好等汤变得浓稠的时候再弄出来,煮的时候可以用砂锅

6、在熬煮之前,最好是尽量撕碎或者剪碎,因为碎的银耳容易出胶

7、剪得越碎,银耳接触汤的面积越大,这样熬出来的银耳汤就越粘稠

8、在炖银耳的时候建议不要放太多水,因为这样的话胶质会被水冲走,但也不要放太少的水,没加够水再在中途加水也会冲淡胶质,先用大火烧开之后再用小火慢炖,这样不仅不会流失营养,而且会保存银耳的香味

9、银耳要炖煮,不要隔水煮,这是因为炖煮的时候容易出胶,隔水炖的话是煮不烂,银耳也不容易出胶,从而煮得也不粘稠

10、银耳如何清洗首先把新鲜的银耳从菌筒上摘下来,力度要轻一点,以免把菌筒上的培养菌洒落到地上去了,然后再用小刀把新鲜银耳的根蒂部分的黑色部分切割干净,但是不要把银耳中间黄色部分切掉了,可以用来做羹,然后再把新鲜的银耳放到碗里面加水浸泡,水量要没过银耳,浸泡大概十分钟即可把水倒掉,然后再用清水洗,把银耳洗干净,再把银耳倒入碗中加入适量清水,用手把银耳捏碎,这样再把它冲洗干净即可

11、银耳汤的功效保护肝脏银耳具有保护肝脏的作用

12、这是因为银耳中含有的一种物质能够使肝脏的解毒能力提高,从而保护肝脏,有利于增强机体抗肿瘤的免疫能力,适量食用银耳汤对于身体是很有好处的


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