1、虾仁洗净,十一勺料酒、一勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀腌制十分钟
2、腌虾仁的时候准备配菜:半根胡萝卜和半根黄瓜切丁,蒜切末备用
3、锅里放油,爆香蒜末,然后倒入虾仁大火翻炒至变色后捞出
4、锅里倒入胡萝卜和黄瓜丁,炒至断生,倒入玉米粒翻炒均匀,然后倒入虾仁炒匀,加半勺盐翻炒均匀就可以出锅啦
5、丝瓜炒虾仁
6、丝瓜鲜嫩细腻,虾仁入口鲜甜,热量又低,真是营养好滋味!食材:丝瓜1个,虾仁10只,大蒜,姜片一调料:料酒,黑胡椒碎,盐,玉米淀粉,油子做法:鲜虾洗净去头去壳留尾,去除虾线,玉米淀粉,黑胡椒碎,盐,料酒,腌制一会儿
7、把丝瓜去皮,清洗净再切滚刀块,姜切丝、蒜切片备用
8、把锅清洗干净,加入适量的油,油温6成热缴入虾仁,炒至虾仁变色后,就捞出备用
9、原锅放入姜丝和葱片,慢慢炒出香味
10、再加入丝瓜,快速翻炒
11、加入少量清水,炒至丝瓜变软
12、加入少许盐调味