五红汤的做法和用量(五红汤的做法和功效）

1、红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净，放入砂锅，浸泡半个小时

2、加入红糖搅拌均匀

3、大火烧开，改为小火，煮一个小时即可

4、 红枣：花生：红糖：枸杞：红小豆=2:5:5:3:5

5、做法：食材：红枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、红小豆50克、水适量

6、将红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净

7、将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时

8、 加入红糖搅拌均匀

9、大火烧开，改为小火，煮一个小时即可