1、凉拌菜的做法大全 凉拌菜的做法大全:凉拌金针菇 原料: 金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)
2、 做法: 水烧开,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出; 将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟; 5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀; 上桌前滴几滴香油即可
3、 贴心提示: 金针菇非常细嫩,在水里汆烫的时间最好不要超过30秒,否则口感太老,咀嚼的时候会塞牙; 汆烫好的.金针菇放入冰水里浸泡,目的是不仅是为了快速降温,而且可以使汆烫过的菜保持最佳的口感和颜色; 汆烫好的金针菇要轻轻的挤干水份,以免上桌后菜品溢出太多水分,影响味道和美感; 最好随吃随拌,放置久了,金针菇会吸收酱料的颜色,颜色就不太好看了; 如果害怕蒜蓉的味道,可以将少许香油烧热浇入蒜蓉上,这样蒜蓉就不会太刺激,而且也不会辣了; 嗜辣的可以加少许的辣油,味道自然更胜一筹
4、 凉拌菜的做法大全:凉拌芝麻菠菜 原料: 菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻
5、 做法: 锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒; 将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧热的香油; 再加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁; 锅里加入足够多的水烧开,加适量玉米油、盐汆烫2-3分钟; 汆烫好的菠菜捞出冲凉开水,挤干水分加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可
6、 贴心提示: 菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量; 调味料可以根据自家口味自行调节,酌情增减用料; 香油烧热后淋在姜蒜蓉上,可以有效减少辛辣、刺激的味道; 白芝麻小火炒香,玻璃罐密封保存,随用随取,方便快捷; 凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜