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美味菜谱100道家常(美味菜谱100道家常)

1、广东家常菜谱一:莴笋炒瘦肉  材料:  莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个

2、红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量

3、  做法:  猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟

4、  莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝

5、  青红椒、大葱切丝,大蒜切片

6、  老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁

7、  锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟

8、  加入青红椒、葱蒜煸炒出香味

9、  加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒

10、  加入木耳丝,继续煸炒

11、  倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟

12、  广东家常菜谱二:尖椒牛肉末  【食材】  牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适量  (用牛腿肉搭配一点点肥肉绞出来最好吃没有筋膜,吃上也想


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