1、生活中吃早饭对于身体来说是非常重要的,尤其是正在发育的小学生
2、小学生的早餐吃什么比较好呢?今天小编给大家介绍一下小学生早餐吃什么最好、儿童营养早餐搭配原则是什么以及孩子不吃饭的原因
3、小学生早餐吃什么最好香蕉蛋饼原料:鸡蛋3个、低粉3汤匙、牛奶1汤匙、香蕉2根、巧克力粒
4、做法:香蕉去皮切片,鸡蛋、低粉和牛奶搅打至顺滑
5、预热不粘低锅,刷一层薄油,舀一大勺蛋糊倒入锅中,摇晃锅子使面糊延伸
6、加入香蕉和巧克力粒,用小火让面糊均匀受热
7、蛋糊半凝固状态时,对半折起成半圆形,煎至两面金黄即可
8、有了饼的做法自然是不够的,接下来我们来说一说粥的做法
9、一起学习一下吧
10、玉米胡萝卜粥原料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿
11、做法:把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒
12、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮