1、倒入糙米醋，两者比例大约是1：晾凉后将瓶盖密封好，等黑豆膨胀之后便可食用，黑豆以将醋吸收了大半
2、大约需要一整天的时间，每天吃40左右颗黑豆
3、如果要减肥，应在晚餐前15分钟吃，可以让减肥人士减少主食的摄入量
醋泡黑豆的正确吃法和时间(醋泡黑豆每天正确吃法）
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