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微波炉做鱼的做法大全(微波炉小吃大全及做法)

1、微波炉能做鱼

2、微波炉蒸鱼的做法步骤:新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟; 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝; 调入生抽 、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒; 用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞; 放入微波炉高火4-5分钟; 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸; 将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上即可

3、使用微波炉的方法:在使用的时候,要记得,其食物在微波炉里的加热过程明时间限制的

4、好些微波炉都会在说明书上写到:加热时间超过多长时间后,其食物不能再食用

5、这点大家要注意

6、半成品的食物是不适合用微波炉来加工的

7、尤其是肉类食物,例如,猪肉,鱼肉等

8、所以,如果你想加工这些食物的话,建议你还是用传统的炒的方法

9、而加工成熟的肉类,则可以用微波炉的

10、在使用微波炉的时候,不能用塑料的工具来盛食物

11、要知道,发泡的这些塑料工具会有毒,而且在温度升高后,毒素会更严重,而且也可能出现温度过高,导致其变形


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