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大锅菜菜谱大全 食堂实用(大锅菜1000例菜谱)

1、小学食堂大锅菜经典菜谱大全小学食堂大锅菜经典菜谱大全, 中小学生一般都处在生长发育青春期发育,小朋友们需要营养均衡,才促进可以更为身心健康的发展

2、以下是关于小学食堂大锅菜经典菜谱大全

3、小学食堂大锅菜经典菜谱1中小学生一天营养餐食谱1 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜

4、新鲜水果:夏橙或萝卜1个

5、中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤

6、晚饭:小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜

7、中小学生一天营养餐食谱2 早饭:玉米窝窝头、牛乳(或酸奶)、卤五香盐茶蛋1个、腐乳(1/4块)

8、新鲜水果:枇杷果(或长生果)3-4个

9、中餐馆:花生仁白米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、家鸭海带汤

10、晚饭:冬苋菜白米粥、芝麻汤圆、柿子椒香菇肉片

11、中小学生一天营养餐食谱3 早饭:苹果酱花卷馒头、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆

12、新鲜水果:香蕉苹果(或丝瓜)1支


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