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1.三、男人的十大补品之人参 男性朋友们可以多吃一些人参,人生可以称为是百草之王,对于各种虚症都是具有非常好的作用,而在中医的史书上有记载人参汤更是具有起死回生的效果,男性朋友们单独吃人参是具有非常好的补气作用。
2.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。
3.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。
4.饮食中男人吃羊肉、狗肉最补，其次是韭菜、秋葵、海带、牛肉、鸡肉、驴肉、生蚝、蛋类。
5.也可以用药物调整，用枸杞子15克、肉苁蓉6克泡水代茶饮。
6.男人在喝杯茯苓茶,有强身健体的功效。
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