大家好，今天来为大家关于吃什么能缓解眼疲劳(吃什么能缓解眼疲劳干涩)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.1、紫薯和蓝莓：很多人觉得自己的眼睛特别容易疲劳，而且还感到干涩疼痛，这种情况可能是肝肾功能减退引起的，这时候要多吃一些可以增强肝脏和肾脏功能的食物。
2.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。
3.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。
4.1眼睛干涩吃什么好 1、猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。
5.先将绿豆、大米同煮，八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，煮好后加入调味品。
6.缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光，易流泪。
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