大家好，今天来为大家关于高血脂应注意什么(高血脂应注意什么事项)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.高血脂患者的饮食，要注意以下事项：一、建议不要吃太油腻的食物，以低盐、低脂、清淡的食物为主。
2.对于高血脂病人来说，在生活中一定要保证均衡的饮食，充足的睡眠时间，最好养成坚持睡午觉的习惯，因为经常睡午觉可以更好的帮助高血脂的患者调节个人的精神状态，放松神经，达到降低血脂的目的。
3.合理饮食是防治高脂血症的基础措施，无论是否口服调脂药物，都应始终坚持。
4.饮食推荐 低脂饮食：高甘油三酯血症 者应尽可能减少每日摄入脂肪量（<30g食用油）。
5.高血脂的人在生活中注意：1.盐：饮食以清淡为宜，每天吃盐要控制。
6.2.内脏：动物脂肪胆固醇含量高，会加速动脉硬化，因此内脏要少吃。
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