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木耳的吃法(木耳的吃法和做法)

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黑木耳的常见做法最简单。

材料:黑木耳50克,芹菜100克,大蒜5克,酱油1.5汤匙,香醋1.5汤匙,香油1汤匙,辣椒油1汤匙。

做法如下:

1.将黑木耳用冷水浸泡,冲洗干净,去根,芹菜洗净,折断,取一个,刮去表面一层老梗,切成小块。

2.将锅里的水烧开,用芹菜和木耳焯一下,大概一两分钟。取出后立即浸入冰水中。

3.锅里再放油,烧热,放入大蒜翻炒,然后放入芹菜和木耳,放入酱油、香醋、香油和辣椒油,大火翻炒均匀,然后出锅。

盐渍木耳的正宗做法

配料:黑木耳、山药、胡萝卜、胡椒、大蒜。

下面是它的详细步骤:

之一步:将黑木耳泡在盐水中,在水中加入少许盐,搅拌均匀,浸泡黑木耳。将黑木耳浸泡在淡盐水中可以加速干木耳的生长。在淡盐水中,黑木耳只需浸泡1-2小时。

将泡好的木耳洗净备用。

将青椒和红椒切成马蹄片。

将胡萝卜去皮,切成斜刀片。

将山药去皮,斜切。注意,更好戴一次性手套,避免皮肤接触。

大蒜切片

第二步:把锅里的水烧开,加入一勺盐和一点白醋,让食材更香脆。1分钟后加入木耳、胡萝卜、山药。

翻炒,控水,捞出备用。

第三步:热锅加热油。油热了,把蒜放入辣锅。大蒜出香后,倒入青红椒。

将青红椒炒至七成熟,再放入木耳、山药、胡萝卜,大火翻炒均匀,然后开始调味,加入适量盐和一勺白糖提鲜,继续大火翻炒入味。

然后加一勺水淀粉勾芡,这样食材更鲜艳,更入味。煎好后就可以出锅了。一道美味又营养的木耳炒山药就做好了。又快又家常。喜欢就试试吧。

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