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有时出现某些症状到中医诊所,经过医生的诊断被告知脾胃虚弱。脾胃虚弱含义相对笼统,包括多种类型,其中中气下陷、脾阳虚、脾气虚、胃气虚都属于脾胃虚弱,会表现出和消化能力变差有关的症状,在发现后应该积极调理,除了服用药物外还应该从饮食入手尽快改善。
脾胃虚弱有哪些症状?
1、排便异常
长时间脾胃虚弱没有得到有效调节,常见情况是排便有异样。保持健康的人脾胃功能良好,食物获取正常消化,营养可以及时吸收,产生的代谢废物可以顺利排泄掉,因此排便相对规律,排泄出来的粪便为长条状,黄褐色,并不会气味、颜色或者状态特殊改变。
但持续脾胃虚弱没有正确治疗,消化能力明显变差,患者排便过程中会发现大便不成形,甚至有类似腹泻的表现,一天上厕所频率很高。有这种情况需要尽早治疗,否则营养物质吸收无法保持良好,会降低抵抗力引发其他问题。
2、食欲减退
只有拥有健康的消化系统,胃口才可以保持正常,从而有食欲摄入食物,三餐提供足够的能量和营养物质。但许多人长时间忧思过度,饮食不恰当,容易导致脾胃受损。
而在脾胃虚弱之后消化能力变差外胃口跟着降低,多表现为食欲不振,获取的营养物质不够,会影响其他器官功能,甚至降低抵抗力。发现自己短时间内摄入的食物量明显减少,还需警惕起来,针对脾胃虚弱情况正确调理。
3、腹部胀气
脾胃虚弱不能当做小问题去处理,长时间有这种情况没有及时调节,会越来越严重。而有的人经常有腹部胀气症状,是脾胃变得虚弱。
消化系统功能正常,饮食过程中食物获取后正常消化,营养也吸收,自然不会消化不良或者产生很多气体让腹部有胀气感。脾胃变得虚弱后消化能力变差许多,摄入食物消化速度变得缓慢,在消化系统堆积时间长,又产生许多气体,才会腹胀,这也是疾病警告之一。
4、面色变差
透过一个人的面色变化可以判断健康程度,保养得好面色红润,给人的感觉容光焕发,精气神十足。
但是,持续脾胃虚弱让身体无法正常消化,吸收营养成分,通常皮肤或者粘膜颜色会改变,无法保持富有气血的状态,常见的改变是面色萎黄,苍白,看起来好像有疾病面容。观察到这种变化最好及时诊断,针对具体类型问题积极调理。
2、脾胃虚的表现有哪些
脾胃虚的表现有哪些
1、身体肥胖
脾虚的人大多身体肥胖,我们总说脾胃不分家,脾虚的人肠胃的消化能力也是比较弱的,身体的新陈代谢速度慢,食物营养不能很好的吸收,多余的营养堆积在体内,湿气留滞,消耗脂肪的速度又慢,摄取大于消耗,自然人也就会变胖了。
2、眼睑水肿
因为脾虚的人肾功能也不会好,肾脏不好,代谢功能就会受到影响,第二天起床后,就容易发现自己的眼睑浮肿。如果本身就肾虚,那么又会加重脾虚情况,形成恶性循环。
3、脸色暗淡发黄
早上起来可以对镜观察一下,如果自己的皮肤晦暗无光,还发黄,那么就有可能是脾胃虚弱,导致消化能力降低,使得身体内的水分和营养无法及时输送到皮肤,从而让脸部皮肤变得发黄暗淡还粗糙。
4、舌苔厚腻
我们去看中医,医生往往会让我们伸出舌头来看一下舌苔,这是因为舌苔可以反映脾胃的`情况。健康人的舌苔是淡红色的,湿润度厚薄度都是适度的,如果身体内湿气过重,使得水湿之气滞留体内,就会让舌苔变得厚腻,如水泡过一般,还会伴有齿痕。
5、睡觉爱流口水
在中医上讲,脾是主涎的,口水其实是脾之水,当脾虚弱时,就无法控制好涎液的正常传送,不能老老实实的呆在口腔内帮助消化和吞咽食物,会在睡觉时不自觉地流出来。如果长期存在睡觉流口水的现象,就要好好调理脾胃了。
6、便秘
脾胃虚弱,则饮食不佳,会不思饮食,挑食偏食,常感口中乏味,食欲下降。脾胃不好,就会影响对食物的消化和吸收,肠胃蠕动无力,那么就容易出现便秘,或是大便溏稀的情况。
脾胃虚的表现有哪些
1、经常拉肚子
脾脏参与食物的消化与吸收,如果脾脏虚弱,就会影响到人体的消化系统,从而出现消化功能障碍。
从而就会出现拉肚子,大便不成形黏腻,冲水时大便粘在马桶上冲不下去的现象。
2、食欲差
脾脏虚弱后,也会导致腹胀腹泻的现象,人的食欲变差,看到喜欢吃的东西也提不起兴趣,不像以前有食欲。
并且,稍微吃一点东西就会出现饱腹感。
3、舌苔厚腻有齿痕
若脾脏虚弱就会导致体内有大量的湿气,湿气过重舌头就会出现明显的变化。
首先舌苔会变的厚腻,且舌尖部位出现严重的齿痕。其次,过于严重时,甚至会因此丧失"味觉",吃东西感觉到无味。
脾胃虚的表现有哪些
1、身体肥胖
脾虚的人大多身体肥胖,我们总说脾胃不分家,脾虚的人肠胃的消化能力也是比较弱的,身体的新陈代谢速度慢,食物营养不能很好的吸收,多余的营养堆积在体内,湿气留滞,消耗脂肪的速度又慢,摄取大于消耗,自然人也就会变胖了。
2、眼睑水肿
因为脾虚的人肾功能也不会好,肾脏不好,代谢功能就会受到影响,第二天起床后,就容易发现自己的眼睑浮肿。如果本身就肾虚,那么又会加重脾虚情况,形成恶性循环。
3、脸色暗淡发黄
早上起来可以对镜观察一下,如果自己的皮肤晦暗无光,还发黄,那么就有可能是脾胃虚弱,导致消化能力降低,使得身体内的水分和营养无法及时输送到皮肤,从而让脸部皮肤变得发黄暗淡还粗糙。
4、舌苔厚腻
我们去看中医,医生往往会让我们伸出舌头来看一下舌苔,这是因为舌苔可以反映脾胃的`情况。健康人的舌苔是淡红色的,湿润度厚薄度都是适度的,如果身体内湿气过重,使得水湿之气滞留体内,就会让舌苔变得厚腻,如水泡过一般,还会伴有齿痕。
5、睡觉爱流口水
在中医上讲,脾是主涎的,口水其实是脾之水,当脾虚弱时,就无法控制好涎液的正常传送,不能老老实实的呆在口腔内帮助消化和吞咽食物,会在睡觉时不自觉地流出来。如果长期存在睡觉流口水的现象,就要好好调理脾胃了。
6、便秘
脾胃虚弱,则饮食不佳,会不思饮食,挑食偏食,常感口中乏味,食欲下降。脾胃不好,就会影响对食物的消化和吸收,肠胃蠕动无力,那么就容易出现便秘,或是大便溏稀的情况。
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