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宝宝出生后到底应该怎样照顾?
需要注意哪些事项?
有哪些技巧?
俗话说:“实践出真知”
一位儿科医生为大家总结了60条经验
一起来学习吧~
一、母乳喂养篇
01
产后头几天,不要马上喝过多汤水。此时新妈妈的乳腺管尚不通畅,如果过多地喝汤,分泌的乳汁很可能会堵塞乳腺管,从而导致乳腺炎,反而不利于哺乳。
02
母乳喂养宝宝6个月之内,不需要给宝宝吃其他任何食物。
03
纯母乳的宝宝6个月内不需要喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
04
喂奶后要给宝宝拍嗝,如果不拍出来,宝宝很容易溢奶。
05
不要等宝宝已经很饿了才喂,宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂,强迫喂奶容易发生意外。
06
不要让宝宝躺着吃奶:
●咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。
●孩子喝奶有时会因为困而睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎。
●妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息。
07
母乳的颜色和稀稠度不是有无营养的指标。宝宝6个月以后的母乳依然有营养,只要妈妈愿意,可以一直喂养到自然离乳。
二、辅食篇
08
宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物,市售婴儿米粉比自制的更营养、更有益。
09
不要给宝宝喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。
10
不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程,而碗和勺有助于孩子开展咀嚼和吞咽能力。
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给宝宝初添水果,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,出现厌奶和厌食。
12
周岁以内的孩子辅食不需要加盐,加糖。盐影响血压、增加肾脏负担,糖分过多引发龋齿,应尽量少吃。
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不要常给三岁以下孩子喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
14
喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。孩子六岁后才可以喝茶。
15
婴儿每次辅食量可有20%左右的浮动差异,每天的进食量也不固定。
16
别给孩子吹凉汤饭,这样做容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
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含钙的食品怎么吃更补钙?
●虾皮
可将虾皮先用水煮10分钟,过滤掉水,再将虾皮剁碎宝宝食用,孩子大点直接吃虾皮。如果宝宝是初次吃虾皮,妈妈要注意观察食用后是否有过敏现象。
●芝麻酱
含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
●豆腐皮
菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。
●豌豆
含钙也很高,弄熟捻碎吃。
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不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
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五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(请让孩子远离洋快餐)。
三、日常护理篇
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对新生儿来说,体温不超过37.5度都是正常的。
21
新生儿可以使用婴儿沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。
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护理婴幼儿需要注意:
●头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因;
●允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热,就可说明室温及穿盖的合适,千万不要拿被子捂着。
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出生后,在宝宝清醒、有看护的情况下,每天都让宝宝趴一会。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头,多趴的宝宝更易学会爬行,多趴还可促进宝宝心肺的发育。
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周岁内的孩子禁止摇晃,宝宝未发育成熟的脑髓容易受到伤害,严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。
25
国外统计,使用地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍,罪魁是尘螨,所以不建议使用地毯,如果有也要经常进行清洁除螨。
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夏天太热或冬天太冷必须使用空调时,请注意空气滤网的定期更换和清洁,每隔2个小时开窗通风,以保持室内空气清洁和新鲜。
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周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。
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夜晚开灯睡觉会影响宝宝褪黑激素分泌,从而影响宝宝发育,所以要关灯睡。
29
不要让宝宝睡在父母中间,宝宝睡眠过程中耗氧量大,会导致宝宝呼吸不畅,而且容易被压到。最好让宝宝睡单独的婴儿床。
30
不要给宝宝穿开裆裤,容易被脏东西感染引发尿路感染,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。而女宝宝则容易出现阴道炎。
31
如果要给宝宝洗脚,用跟体温接近的温水即可。
32
防止尿布疹既红屁股,给宝宝用纸尿裤要及时更换。
33
孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿。
34
当宝宝长出第一颗牙时,妈妈就可以开始给宝宝刷牙了。对于没有牙齿的宝宝,妈妈们应该用干净的纱布或者棉球蘸水,擦拭宝宝的牙龈和口腔。
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佝偻病患儿,除了补钙最重要的是及时补充维生素D。
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宝宝如果吃得少,不要强迫。强迫进食容易使孩子产生抵触情绪,尊重孩子对食物量的选择有利于喂养。
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13岁以前防止孩子发胖,因为这个阶段一旦发胖,肥胖会伴随他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大。
四、疾病护理篇
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喂奶期间,宝宝的大便里易出现奶瓣,这是对奶消化不够完全的表现,家长不需焦急。
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宝宝吃某种食物后,出现呕吐、急性腹泻、湿疹等情况,属于典型的急性过敏。这种情况不考虑消化不良,应该立即停喂。
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一旦确定宝宝对某种食物过敏,要至少对该食物回避3个月。
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宝宝生病后拒绝喝药,家长没办法只好捏着鼻子强迫宝宝喝,这样做很容易导致呛咳,同时宝宝的鼻黏膜也很容易损伤。
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宝宝腋温超过38.5℃,或者没到38.5℃,但是精神状态不好的时候,就可以考虑用药了。
一般来说,退热首选对乙酰氨基酚,适用于2~3个月的宝宝,作用温和。如果宝宝出现高热,体温超过39℃甚至40℃,可以首选布洛芬,适用于6个月以上的宝宝。
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咳嗽是机体的保护性反射,宝宝咳嗽不推荐用镇咳药,可以用叩背、吸痰、雾化等物理方式来缓解。
五、习惯培养篇
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当宝宝会坐后,就可让宝宝坐餐椅进食。有利于养成良好的饮食习惯。
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鼓励宝宝自己吃饭,哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是。
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宝宝吃饭时要专著,如果一边进食,一边玩玩具,会分散注意力,对于养成良好进食习惯不利,同时对消化也不好。
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二周岁前最好不要给宝宝看手机、平板灯电子产品,不利于宝宝视力。
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2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。
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爸爸妈妈妈妈应该经常和宝宝说话,有益于亲子交流,也有益于宝宝以后的语言发展。
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外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车却是对孩子不好的,孩子最好不使用学步车。
50
没有智能启发作用的玩具可以不买,而类似积木或者七巧板孩子可以不断从中得到变化的玩具,可以适当购买。
51
一次只拿一个玩具,不玩了收起来再换一个,这样可以有效提高孩子的专注力。
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2岁前的宝宝吃手不用强行阻止,这是TA的感觉运动系统正在发育,同时还可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张感。
53
如果宝宝喜欢张嘴呼吸,一定要及时纠正。长期口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形,久而久之面部发育会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等口腔畸形,影响宝宝颜值。
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1 岁到 1 岁半左右的宝宝喜欢扔东西,这是宝宝上臂力量、抓握能力和手眼协调能力等运动技能在进一步发展,但要告诉宝宝什么不能扔,以及在哪儿可以扔,避免养成坏习惯。
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1岁半以前的宝宝身心发育有限,尿床和尿裤子无法避免,但也不要进行把屎把尿。可能会髋骨损伤,或者遗留尿频的毛病。一般2岁后再对孩子进行排便训练。
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多花一些时间陪伴宝宝,父母是宝宝最好的玩伴。
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张旭铠(阿铠老师)是蒙迪教育的联合创始人,是台湾著名的感统专家,比较擅长帮助家长找到孩子的优势并加以培养,倡导:“孩子轻松育儿,孩子快乐成长”。
2、育儿经验和教育方法:教育孩子的方法和经验
教育孩子的方法和经验
1、孩子一定要多给予更多的父爱
在生活当中我们不难看到,很多都是父亲赚钱养家母亲,来去照顾孩子维持这个家庭的正常运营,所以父亲是很少去陪伴自己孩子的,所以在生活当中,父亲一定要多去陪伴自己的孩子给予孩子更多的父爱,这个是有一定依据的研究表明,父亲的爱和母亲的爱对儿童的快乐和生活满意度更加重要,所以家长朋友在教育孩子的过程当中一定要注意到这一点,在生活当中,父亲一定要多会去倾听自己的孩子,都去陪伴自己的孩子,父亲也可以跟孩子做一些约定,设置一些适当的规矩,给予孩子一定的自由。父亲都去陪伴自己的孩子,对自己的孩子影响是非常大的。不管男孩子,女孩子父爱是绝对不能少的。
2、快乐的父母教育出快乐的孩子
父母是原件还是复印件?父母对于孩子的影响是非常大的,父母的言行举止无时无刻的都在影响着自己的孩子,那么父母的性格也会无时无刻的在影响着自己的孩子,我们可以想象得到一个非常快乐的父母,对于孩子的性格影响是极其大的快乐的父母,会营造出家庭的快乐氛围,是非常有益于孩子成长的,所以在教育孩子过程当中,父母一定要明白这一点快乐的父母会影响出快乐的孩子,而对于那些负能量的父母对于孩子的成长环境也是非常不好的,一定要注意到这一点,生活当中难免会碰到很多的难题,所以父母一定要多花一些时间去改善自己的心情,因为乐观是非常重要的。
3、培养孩子的好心态
培养孩子的好心态是非常重要的,大家都知道,如果自家有一个好心态的孩子,我们不难发现,他对于一些事情的理解总是非常乐观的,而且他们也会非常的快乐,这样很多家长非常的欣慰,好的一个心态会对一个人的一生产生了很大的影响,培养孩子乐观,是非常重要的,因为孩子学会乐观,在碰到困难或者人生低谷的时候,他们能很快的走出情绪的困惑。而对于那些不够乐观的'人,心态不好的人那么,他面临的困难可能就比较沮丧而且比较负面。
4、赞美孩子的努力,不要赞美孩子的成绩
赞美孩子是有一定方法的,因为赞美的好会让孩子表现更佳好,如果赞美错了,那么就会给予孩子产生负面的影响,在生活当中父母赞美孩子的时候可以赞美孩子的行为,赞美孩子的努力,不要去赞美孩子的成绩,如果父母一味的赞美孩子的成绩,那么就会给孩子树立一个错误的考试观,孩子也会非常注重分数而不注重那个努力的过程。
5、男孩和女孩教育是有区别的
在生活当中父母一定要明白教育男孩子和教育女孩子是有区别的,男孩子的教育女孩子的教育不同,所以不能用一种教育方式来去教育孩子,因为不一定合适,所以一定要根据自己孩子的情况家庭情况来去找到适合孩子的一套教育方式教育自己的孩子。
教育孩子的方法和经验
1、耐心
教育孩子的过程中,耐心是最重要的。不管是面对调皮的孩子,还是内向的孩子,都需要家长有足够的耐心。尤其是在孩子犯错误后,家长千万不要急于教育,气头上教育孩子容易冲动。而是要有足够的耐心让自己冷静,等冷静后再去教育孩子,孩子才更容易接受。
2、不打骂
除了要有足够的耐心,家长还要切忌不能打骂孩子。不管孩子犯了什么错误,都是要心平气和,耐心的讲道理来教育。如果家长动不动打骂孩子,不但不会让孩子认识自己的错误,还会对家长产生恐惧心理,甚至是记恨家长。
3、多鼓励
家长在跟孩子相处的过程中,鼓励也是很重要的。尤其是在宝宝做某件事情失败后,特别自责的时候,家长的及时鼓励对孩子是非常重要的。一定要告诉孩子,他是可以的,只要努力就能完成。
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