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即使不看天气预报，也能感知温度与气候，因为皮肤的出油速度越来越快了。
连干皮的闺蜜也哭诉说，气温变化让皮肤都变差了！
皮肤上黑一块、黄一块的，上妆是仙女，卸妆了，emmmm......
看着镜子里面的自己，暗下决心美白，买了一堆的护肤品，可是效果却不如人意。
集美们，你们真的觉得肤色不好看=该美白？
大错特错，今天就来就来说说美白那些事吧！
肤色不好看不等于该美白
肤色不好看的因素，并不能全赖黑色素，还有可能是油脂导致的氧化暗沉，胡萝卜素丰富导致的黄，身体亚健康导致的“血色”不好。
甚至有可能就是天生的基因综合你“基础色”不好，无论是前面说的哪种情况，你疯狂用美白产品都达不到多好的效果，压根没找对敌人。
暗沉就该力争抗氧化、防晒、控油的战地；胡萝卜素的，如果是天生的，好像没啥办法，后天的基本都是吃多了胡萝卜、橙子等；“血色”不好的，应该先去查个血，看看有没有贫血啥的问题，另外多运动才对。
对于肤色，我们其实目前能做的很少，基本只针对于黑色素方面，但即便只说黑色素，我们也有太多可聊的。
黑色素，可以分为真黑素和褐黑素两种。
真黑素的颜色是黑-棕这样比较深的，褐黑素则是浅一些的红-黄色。褐黑素既是真黑素合成的中间产物，也会和真黑素并存。
两者按照一定的比例存在，如果褐黑素比例较高，皮肤颜色就会浅一些，同时头发也会更“红发”。
黑色素生成中有一个重要角色，说名字你们也很熟了，就是——酪氨酸酶。
怎么生成黑色素基本就是下图这样，很复杂，我们没必要知道得那么清楚，我们只要记，酪氨酸酶活性大→活跃，黑色素的产生也就越多。
所以我们现在的美白手段，有一大部分都是以酪氨酸酶为靶子，想办法抑制酪氨酸酶活性来实现美白的。
美白三步走
（1）抑制酪氨酸酶——抑制黑色素生成
黑色素是在黑素细胞内生成的，而黑素细胞存在于皮肤表皮的基底层，所以抑制黑色素生成类的成分要渗透入皮肤，到达基底层才可发挥其功效，这是一个比较难解决的问题，因为角质层的天然屏障是很难透过的，因此这也是许多美白化妆品作用不理想的一个很重要的原因。
目前市场上常用的抑制黑色素生成的美白剂主要有熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、维生素C及其衍生物、以及绿茶、杜鹃花、葡萄籽等植物提取物。
（2）阻断黑色素转运
黑色素在黑素细胞内生成后，黑素小体会沿黑素细胞的树枝状突起转运到周围的角质形成细胞中，影响皮肤颜色。
黑素运输阻断剂能够降低黑素小体向角质细胞的传递速度，减少各表皮细胞层的黑素含量，达到美白作用。代表成分有烟酰胺、壬二酸等。
（3）加速黑色素代谢
通过软化角质层，加速角质层死亡细胞脱落，促进表皮新陈代谢，使进入表皮中的黑素小体在代谢过程中随表皮的快速更新而脱落，以减轻其对皮肤颜色的影响，可选用含果酸、水杨酸等成分的护肤品。
既然知道了成分，那是不是选用最高浓度的此类美白护肤品就可以了，
这样到夏天就可以白白嫩嫩的啦！
那么真的是浓度越高美白效果越好吗？
这是一个很矛盾的点，浓度太低吧，没用，这我们都知道。
但我重点要说的是，浓度太高也可能会起到反面作用。
我们叭叭叭讲了一堆黑色素怎么生成的这个过程，但是没说一点，皮肤为什么会突然的要去生成更多黑色素。
答案是，受刺激了。这个刺激除了大家都熟知的紫外线照射，还有一个重量级的影响因素——炎症。
而美白产品浓度太高就会刺激到皮肤引起炎症啊，相当于你一边想减少黑色素，一边又不停的给皮肤信号，给我玩命生成黑色素，皮肤也很为难啊。
所以我要说的是，千万不要因为强烈想白的愿望，就轻易尝试很多的美白猛药，如果超出了你的皮肤耐受度，很可能是适得其反。
最后，我知道你想悄悄变白，然后惊艳所有人。但，姐妹之间有不成文的规定，P图不能只P自己，美白妙招也不要藏着掖着，迅速分享给姐妹们，一起变白吧！
2、美白必知的小知识
美白必知的小知识
1、避免在早上10点至下午2点外出。
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品。
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、使用防晒产品。
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的.身心。
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
美白必知的小知识
1、避免在早上10点至下午2点外出。
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品。
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、使用防晒产品。
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的.身心。
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
美白必知的小知识
美容美白常识1：代谢排毒
选择质地柔滑的高机能化妆水，每天用它按摩皮肤，将水分从外而内的输送，将其运送到真皮层中。顺淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外。无毒一身轻，肤色也会跟着健康起来，这就是大家要知道的美容美白常识。
美容美白常识2：选择滋润型护肤品
在美容美白常识中选择护肤品要有针对性，必须是有利于提升皮肤含氧量的。而真正做到令大家满意的却少之又少，像D家盛名已久的梦幻三部曲就是其中之一。拥有补水-锁水-美白多重功效，为广大女性肌肤带来前所未有的美白体验，完美保护肌肤免受内外侵害，抵御色斑、暗沉和光老化，是大家最梦寐以求的一款护肤套装。
美容美白常识3：平衡酸碱值，透白皮肤
平衡酸碱值需要注重内外兼修：内养，每天喝8杯水，帮助体内循环，补水，还要搭配中和酸碱值的绿藻锭，有利于调养肤质;外用，美白精华类的产品不可少，特别是在斑点较为严重的地方，应该追加1-2滴，并在易长斑的颧骨、额头处画圆，以防斑点站在身上。
美容美白常识4：补充胶原蛋白
美容美白常识还包括补充胶原蛋白。建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性。
美容美白常识5：为肌肤灌注活氧
为肌肤灌注活氧就是大家必知的美容美白常识。因为提高含氧量的保养品，可以为皮肤注入氧气，稳定注猖獗的自由基，从内在提供能量，此外，红景天、人参、刺五加或是精油成分的保养品，也可以激活循环，让皮肤重获新生。
美容美白常识6：去角质
老废角质堆积很易造成皮肤发黄，因此平时的卸妆或是清洁都是至关重要的，清洁到位，不仅可以减少老废角质的堆积，还能将停滞的循环代谢激活。可以使用些温和的去角质产品，但不建议使用过于频繁，特别是干燥的冬季，一周到两周去一次即可，而且去完角质后，最好是敷一片补水面膜，然后抹霜保湿锁水。
美容美白常识7：牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀，这就是美容美白常识。
美容美白常识8：芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
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