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睡觉，也有一定储蓄能量的作用。毕竟白天的时候因为要工作而容易出现疲劳感，但是生活中总有那么一些人，晚上睡觉时总是“辗转反侧”，迟迟入睡不了，甚至经常睁眼等天亮，非常痛苦。对于大多数人而言，长期晚上睡不着觉还非常容易出现精神萎靡不振等情况，严重影响到生活与工作。
那么，经常晚上睡不着是病吗？
长期晚上睡不着觉，称之为失眠。而导致失眠产生的原因，往往可能是因为服用了中枢兴奋药物，例如长期吃安眠药的人，当有一天戒掉安眠药后，就容易出现睡眠浅、恶梦多等等，而经常在睡觉前喝茶、咖啡等饮料，也容易引起失眠；现在的年轻人一到周六就喜欢晚上通宵或者熬夜玩手机，这样很容易引起生物钟节奏改变，导致失眠发生；而且，当人出现心脏病、哮喘、关节炎等等疾病，也容易有失眠情况出现；另外，一个人长时间处于焦虑、抑郁、紧张等情况时，很容易令人产生神经系统的功能异常，从而引起失眠等等。
失眠，几乎每个人都可能会遇到，无性别差异。因此，大多数情况下，经常晚上睡不着并不是病。但也要知道，各类精神疾病大多数就伴有睡眠障碍，比如精神分裂症、焦虑障碍、酒精中毒、心理障碍等等，这些因素也是占据失眠原因的40%以上，而有精神疾病情况引起的经常晚上睡不着，那么就是属于疾病范畴了。
2、失眠睡不着觉去医院应该挂什么科：失眠睡不着去医院挂什么科
失眠睡不着去医院挂什么科
睡不着也就是失眠，引起失眠的原因有很多，可以根据自身具体的情况选择不同的科室就诊，有下面的科室可以选择：
第一、心理科，如果除了睡不好觉以外还伴有情绪的波动，比如容易焦虑、抑郁、精神紧张、发脾气等等可以挂心理科。医生除了处方改善睡眠的药物之外，还会同时给予心理的疏导和调节情绪的药物，从根本上去除引起睡不着觉的原因。
第二、有些医院如果没有心理科，也可以挂神经内科，神经内科的某些病变会引起失眠，比如不安腿综合征、肌阵挛发作等等，这就需要在神经内科进行治疗。
第三、中医科，中医科的医生会根据病人的具体情况辨证施治，综合调理，大部分的病人都能取得较好的效果。
第四、妇科，有些女性朋友睡不着觉、失眠的情况和更年期综合征有关系，所以可以在妇科进行调理。
失眠睡不着去医院挂什么科
失眠的原因
原因一：在我们出现失眠的那段时间，是否出现过令自己情绪波动起伏很大的事情。情绪的波动会使得我们的大脑神经受到刺激，从而使得我们出现失眠症状。
原因二：由于自身躯体疾病、或是一些药物所导致的失眠。失眠常会和其他疾病同时发生，如：抑郁、溃疡等，因此很难去判断这些问题和失眠之间的关系。
原因三：是由于自身习惯不好所导致的，像晚上经常熬夜，白天又起不来，这类人群的生物钟比较紊乱，而且，不仅是睡眠上的习惯，饮食上的一些习惯也是很重要的，像喜欢暴饮暴食、喜欢吃甜食、辛辣的东西这类，特别是在晚上的时候。容易因为胃部不适而产生失眠。
失眠的危害
1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;
2、 长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;
3、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等;
4 、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世;
5 、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等;
6、过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命;
7、儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
失眠睡不着去医院挂什么科
睡不着也就是失眠，引起失眠的原因有很多，可以根据自身具体的情况选择不同的科室就诊，有下面的科室可以选择：
第一、心理科，如果除了睡不好觉以外还伴有情绪的波动，比如容易焦虑、抑郁、精神紧张、发脾气等等可以挂心理科。医生除了处方改善睡眠的药物之外，还会同时给予心理的疏导和调节情绪的药物，从根本上去除引起睡不着觉的原因。
第二、有些医院如果没有心理科，也可以挂神经内科，神经内科的某些病变会引起失眠，比如不安腿综合征、肌阵挛发作等等，这就需要在神经内科进行治疗。
第三、中医科，中医科的医生会根据病人的具体情况辨证施治，综合调理，大部分的病人都能取得较好的效果。
第四、妇科，有些女性朋友睡不着觉、失眠的情况和更年期综合征有关系，所以可以在妇科进行调理。
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