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内容导航：1、献血对身体有益还是有害？助人又利己，何乐而不为？2、女生献血对身体有害吗1、献血对身体有益还是有害？助人又利己，何乐而不为？
我们在日常生活中应该是经常都可以看到献血的车的，比如说各大学校里面、大街上或者是去医院都是可以献血的，献血一般都是无偿的，没有任何的补偿。这些献出来的血液一般都是送入各大医院的血库里面，如果有患者在手术的时候需要血液的话就可以给这些患者，这样可以及时挽救患者的性命，所以献血也是很有爱心的一件事情，就算是没有任何的补偿。
很多的人也是会坚持献血的，很多人多说献血对身体有好处，那么这个说法是真的吗？今天我们就来为大家解答一下吧。
献血其实对身体是有好处的，因为我们的身体是有造血的功能的，献血之后身体里面血液的浓度就会降低，血液可以再生，新造出来的血液都是比较干净的，可以帮助人体提高免疫力，预防疾病的发生。所以说献血还是有一定好处的，献血不仅可以帮助到别人，挽救他人的生命，对自己的身体健康也是有帮助的，大家可以尝试一下献血。
献血的标准都是要年满18周岁以及体重要达到90斤以上的，这些标准的存在就说明献血不会触及到这些比较体弱的人群，成年的健硕人群当然是可以去献血的，而且每一次献血的量也是有标准的，大概是400cc的样子，很多的女性来月经时候的血量都要比这个多，所以对身体是没有什么伤害的。有些人在满18岁生日的时候去献血，觉得这是非常有意义的一件事情，的确这是比较有纪念意义的，献出去的血液总是会帮助到别人的。
献血之后身体总是会有点虚弱的，因为身体一下子失去了一些血液，总会有一点不适应，但是过一段时间之后就会恢复，献完血之后可以吃一些补血的食材，比如说猪肝以及阿胶等，都是比较补血的食物，用不了多久身体里面的血液就会回来，自己又会像以前一样健康了，所以献血这个事情还是可以做的。
献血的时候还是需要注意一些事情的，比如说献血一定要到正规的地方，因为这些地方才会把血液送到有用的地方，正规的地方用的器材也是比较干净卫生的，保证不会感染上什么疾病，献血的时候一定要注意卫生，这样才能避免疾病的出现。
2、女生献血对身体有害吗
女生献血对身体有害吗
女生献血的对人的身体没有危害。
一个健康的成年人，献血是无损健康的，献血后也不需要特别补养了。一个健康人的总血量约占体重的 8%，约为 4000-5000 毫升。平时 80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能；20%的血液储存在肝、脾等脏器内，当失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。
很多人是营养过剩，血液中的营养多了又要储存到脂肪里。对健康人来说，捐献一点血液不会有什么危害。
女性捐血要避开生理期和经期前后三天，避免身体一次性失血量过多。易出现失血，容易引起气血不足，容易导致免疫力下降，气血亏损。尤其是准备怀孕的女性坚决要避免献血。
献血后正常饮食，无需补养，过度补养长胖。适当休息，在2-3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食，红细胞很快就恢复了。
女生献血对身体有害吗
1、 首先是，献血对于我们女性朋友是没有危害的：献血对于我们的女性的朋友来说是没有危害的，因为只要是健康的人，不论男性或者是女性，只要不超过输血所规定的量，这都是对于我们的身体有百利二无一害的。
2、 其次是，献血后身体的恢复：献血对于我们的女性的朋友来说是需要一定的恢复期的，一般来说，大概需要半个月的时间，在这半个月中我们的造血的系统会迅速的'把我们的所失去的血液造出来，恢复到血液的原来的标准。
3、 再就是，献血后的营养：我们在献血之后都是需要补充一定的营养的，这样子才能够使我们的身体尽快的恢复如初，其中所要补充的营养包括了像是叶酸啊、蛋白质啊、维生素B12啊以及铁啊等等，这些都是我们造血所需要的营养的成分。
注意事项：
有以上可以知道，我们的女性的朋友献血对于我们的身体是没有害处的，并且只要你健康，只要你所输的血量规定的量之内，不论男女都是没有任何的危害的。
女生献血对身体有害吗
女生献血的对人的身体没有危害。
一个健康的成年人，献血是无损健康的，献血后也不需要特别补养了。一个健康人的总血量约占体重的 8%，约为 4000-5000 毫升。平时 80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能；20%的血液储存在肝、脾等脏器内，当失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。
很多人是营养过剩，血液中的营养多了又要储存到脂肪里。对健康人来说，捐献一点血液不会有什么危害。
女性捐血要避开生理期和经期前后三天，避免身体一次性失血量过多。易出现失血，容易引起气血不足，容易导致免疫力下降，气血亏损。尤其是准备怀孕的女性坚决要避免献血。
献血后正常饮食，无需补养，过度补养长胖。适当休息，在2-3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食，红细胞很快就恢复了。
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