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人际关系类型的划分,人际关系的一般类型(这四种人际关系,你在哪一层)

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内容导航:1、这四种人际关系,你在哪一层?2、人际关系类型的划分

1、这四种人际关系,你在哪一层?

在你的日常生活中,与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时,不要害怕去审视自己的内心。

你们的关系进展如何,你处于什么状态?

你是在第一层次孤单寂寞,在第二层次自暴自弃,是在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗,还是在第四层次感觉受到保护、有人忠告、有人支持并且有所回馈?

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你在哪个层次,和你在同一个层次的人是谁?

他人有没有能力影响你的生活,对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活

不过,对于他人会带给你哪种影响力,你倒是可以选择……

本书讲了四个层次的人际关系,当看到四个层次的人际关系时

我也是跟着反思了下自己身边的人际关系,我发现,我身边都会有这几种层次关系出现

第一层次,孤立状态,说白了就是不敢接受别人的帮助,更多还是自己的问题,需要自己来做调整。

第二层次,坏的连接关系,即让你感觉到不舒服的人际关系,说白了,真的是特别像职场PUA,老板不断打压你,否定你,让你对自己产生怀疑,如果你真的陷入这种境地,真的很容易被他控制。

现在想想,当初初入职场的我就遇到过这样的事情,但当时自己不懂,最后被逼无奈,远离了这样的人,现在回忆过去,真是如噩梦般一样,如果你也遇到了,请记得及时远离。

第三层次,蛊惑人心的虚假“良好连接”,让你感觉良好,即那些可以提供短暂快乐的东西,且存在后期隐患,比如捧杀你,沉溺于个人爱好或者物质享乐等等,在这方面,自己也需要多反思。

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第四层次的人际关系,即可以给你支持,给你带来滋养,给你反馈,让你成长。

这第四种人际关系才是大家需要追求的,那该如何实现这种人际关系的和谐呢?

这种人际关系中双方都是毫无保留、知根知底、互相理解,并且相互扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。

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无论一个人的能力有多强大,终究是没有人可以依靠自己的力量就可以获得目标的成功的,这就需要借助他人的力量来获得成功,况且每个人都还有各种各样的需求,满足这些需求,也是需要借助他人的力量的。

当然还需要我们自己自律才能让他人对我们产生信任,这也是最关键的一点,这也是书中提到的,你无法控制宇宙,但可以控制自己。

那我们该如何获得第四层次的连接关系呢?

一.信任

信任是人与人沟通的必要条件,人生之幸,莫过于被人信任;人生之憾,莫过于失信别人,“信任”会让生活更美满幸福。

我们信任这样的人,我们知道他们能理解我们,理解我们的背景,理解我们的处境,理解我们的需求,知道什么对我们有用,以及什么会令我们崩溃。

二.主动求助,暴露自己的需求

成就最大、发展最好、克服困难最多的人,从不畏惧说他们需要帮助。

比如,大家熟悉的巴菲特和查理·芒格,他们就是很好的合作伙伴,为什么?因为他们之间形成了第四种人际关系,而这种关系最主要的特点就是互相关心,鼓励,说实话,并且提出富有建设性的建议

唯有真实地暴露自己的需求,自己的需求才可以被满足。

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说白了,第四种人际关系,就是在找你的贵人圈,她能帮助你快速成长,你可以从他那里得到需求的满足,支持你,鼓励你前进。

就如,前几天群里看到的一个视频展现的那样,一匹马陷入了沼泽中,陷得很深,只露出它的头和背部,动弹不得,马的主人已经放弃了这匹马

但一位有经验的蒙族人把自家的马匹赶来后,马群围绕陷入沼泽的这匹马地奔跑着,这匹马接受到来自同伴们奔跑的鼓励,一下子就从沼泽中一跃而起,成功把自己从沼泽地解救了出来。

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看到那个视频,也让我想起了我们人类也是一样的,在困难的时候,如果有其他伙伴对自己的鼓励,支持,那么我们可能就会发挥超常。

三.要警惕避开“百慕大三角”关系

A本来应该和B说话,但却和C说起关于B的事情。很明显,如果A根本没有和B交流,那么A就不可能把与B之间的事情解决掉,但这只是问题的开始,而这种间接(又称被动攻击)类型的缺乏沟通,就是作者所说的“百慕大三角”。

其实,就是有什么事情直接跟当事人说,远比通过第三个人来传达要好得多。

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总结:其他三个就是在消耗你的时间和精力,让你止步不前,所以,我们就要避开。

努力去寻找第四种,只有这样,你才能够找到幸福,绽放自己,活出自己!

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2、人际关系类型的划分

人际关系类型的划分

人和人的交往是复杂多变的。因此,人际关系也是纷繁复杂、变动不定的。为了更清晰、更准确地认识这复杂多样、千变万化的人际关系,必须对其进行科学分类。人际关系分类可以作多角度韵研究。

一、按人际关系范围的大小可以分为四类

第一,两个人之间的关系,例如售货员与顾客的关系、经理与工人的关系、同事关系、朋友关系、师生关系、父子关系、夫妻关系等。

第二,个人与团体之间的关系,例如工人与车间、售货员与商店、学生与班级、个人与家庭关系等。

第三,团体与团体的关系,例如车间与车间、科室与车间,工厂与银行、工厂与商业部门之间的关系等。

第四,代际关系,指青年一代与中年以后的一代两代人之间的关系。例如,青年工人与老工人之间的关系、父母与子女的关系等。

二、按人际关系的性质可分为好、坏两大类

人际关系好按共程度不同可以分为协调,友好、亲密等几个等级。

人际关系坏按其程度不同可以分为不协调、紧张、对立等几个等级。

三、按人际关系需要可分为三大类

第一,容纳的需要;这是保持与别人在人际交往或归属方面的满意的良好关系,希望与别人建立并维持相互容纳的和谐关系的欲望。基于这方面的动机而产生的人际行为的特征为交往、沟通、容纳、归属,参与、出席等,他们在任何时刻都喜欢与人相处一起,要求归属子组织。与此动机相反的人际反应特质为:孤立、退缩、疏远、排斥、忽视、对立等。他们宁愿处于群体之外单干,喜欢隐居独处,既不想了解别人,也不愿自己为人了解。但人的容纳需要并非一成不变,随着环境的变化,自鸣清高、向律世外桃源的人也会变得合群,变得热爱集体,热爱生活的。

第二,支配的需要;这是与别人建立和维持在权力和影响方面的满意的良好关系的欲望。其行为特征为:运用权力、权威,影响、支配、控制、超越和领导别人等,他希望控制和支配别人。与此动机相反的人际反应特质为:抗拒权威、追随他人、模仿他人、受人支配、忽视秩序等,他愿意被别人所支配、领导。

第三,感情的需要:这是与别人建立和维持在感情方面的满意的良好关系的欲望。从本质上说,感情仅只是两个人之间的关系,在企业环境中较少公开显露。其行为特征是:喜爱、亲密、同情,友好、热心、照顾等。与此动机相反的人际反应特征为:冷淡、疏远、厌恶、憎恨等。人的这种感情的需要,在人的一生心理发展过程中是贯彻始终的。

修兹将人与人之间错综复杂的关系归结为三种基本的需要,可以通过对这些需要的相互协调和相互适应来获得人际间的满意的良好关系。这个理论对于企业管理人员测定群体中人们的适应性或兼容性、极为重要。假如在一开始就将能够一起和谐地工作的那些人组织到一个群体中,就可以避免群体力量耗费在人与人之间的冲突上的那样一种前景。

四、按人际关系的基本倾向分类

修兹还将人的行为反应分为积极的表现者与被动地期待他人的行动者,将两方面的因素组合,分出六种基本人际关系倾向如下页表、。

修兹认为容纳动机很强的人,同时又是行为主动者,他是一个外倾的人,喜欢与人交往,热心参加社会活动。若他的感情动机也很强,则不但喜欢与人交往,同时也关心别人、爱护别人,必定能受人爱戴、称赞。

人际关系类型的划分

1、讨好型

——都是我的错

这种类型的人缺乏自我价值。容易在关系里被控制,受虐待。最大的特点就是不懂得拒绝,不会说不。

他们常有类似观点:面对这样的父母,面对这样的家庭,我有什么办法?我有什么选择?都怪我,不能令他们高兴。都怪我,不能解决这一切问题。

他们认为自己没有权利“反抗”,没有资格“说不”,他们放大了说不后“灾难性”的后果。

他们习惯在他人的认可之中获得自己存在的价值,哪怕自己已经在关系里很不舒服,很不快乐,依然没有勇气反抗。

他们通常会在关系之中伤害自己,怨恨对方,时常感觉自己从未真正活过。

2、指责型

——都是你的`错。

恰恰相反,指责型的人非常的“自恋”,把所有的责任都归咎于外,擅于指责,长于批判。

都是你的问题,事情才会变成这个样子!如果不是你,我怎么会发这么大的脾气?你怎么能不听我的话?你怎么回事啊?

所有这些,是他们的口头禅。

他们经常因为指责、批判破坏关系,毁灭沟通,最终,他人唯恐避之不及,家人因此受尽折磨。

通常,指责型的父母,会有讨好型的子女与之“匹配”。这就构建了一段施虐与受虐的“孽缘”。

这样一种应对方式,让他们看不清自己的责任,从而活在抱怨、批判之中,逮着一个,怪罪一个。他们这种偏执、冲动,极易伤害他人。

体现在关系上,就是他们无法与他人真正建立起亲密的关系,在边界上毫无意识,对家人肆意地干涉、指责,打着都是为你好的旗帜,最终却让他人受到伤害,自己遭到排挤。

3、超理智型与打岔型

——这是错的,应该这样。或者,你究竟想怎样?

超理智的人看起来对事情“拎得清”,待久了你发现他们就像冷血动物一般。冷漠,“理性”,缺乏温度。

在他们的身上,你感受不到爱。

他们认为事情都应该按部就班,循规蹈矩。一切理应如此。他们就像封建的大家长。一切都要按规矩办,缺乏情感,沉闷死板。

他们挂在嘴边的是“应该这样”,“不能这样”,情感的缺乏让人感到非常的寒冷。

打岔型的人行事做人毫无章法,喜怒无常,他们几乎可以把所有的事情全都搞糟,让你无从预估他们下一步会怎样。

这一秒温暖如春,下一秒冷若冰霜,情感的不稳定与波动,让他们陷入了混乱之中。

概括的说,两类人都无法与世界建立真实的联结,超理智的死板,打岔型的混乱,放在关系之中,让人无所适从,诚然,他们完全不知道人与人的边界应该在哪儿。

当然,这四种模式不是绝对的,而是各占比例,皆有体现。

总体来说,四种类型的人最直接的体现就是无法活在真实中。

在这种情况下,边界完全建立不了,他们不是伤害自己,就是伤害他人,或是破坏情境,怪自己,怪父母,或者怨这怨那,不得安宁。

4、表里如一型

倘若想要真正去建立起人际边界,抵达到一种让人感到舒服的人际状态,就必须朝着萨提亚老师所指的方向进发,成为表里如一的人。

表里如一—简单来说,就是处于“灵活”状态,达成自我,他人,情境三者和谐。

因为他们保有自尊,担负责任。

因为他们了解自己,接纳自己,始终以自己本来的面目示人,无需伪装,不再恐惧,因为本该如此,因为真实无欺,所以,他们得以无惧无常,拥抱变化。他们不会因为“会被揭穿”而失望,因为没有东西“会被揭穿”。所以,他们从来都不会怪自己,因为没有什么可怪。

他们愿意拥抱关系,接纳变化。

他们知道,关系是流动的,变化的,只有在变化中把握真实,才能真正感受到自己,感受到对方,真正的交流与沟通才会发生。

他们从而放弃自恋、指责,摆脱批判、控制,从没有温度的“理性”中跳出来,不混乱,不逃避,从而,真正看清在关系里彼此的需要是什么,从而,准确地把握到人与人之间的“分寸感”,多一分太近,少一分太疏。

他们懂得了你是你,我是我,但是,我们可以通过真实去建立起联结,感受到爱。

人际关系类型的划分

人和人的交往是复杂多变的。因此,人际关系也是纷繁复杂、变动不定的。为了更清晰、更准确地认识这复杂多样、千变万化的人际关系,必须对其进行科学分类。人际关系分类可以作多角度韵研究。

一、按人际关系范围的大小可以分为四类

第一,两个人之间的关系,例如售货员与顾客的关系、经理与工人的关系、同事关系、朋友关系、师生关系、父子关系、夫妻关系等。

第二,个人与团体之间的关系,例如工人与车间、售货员与商店、学生与班级、个人与家庭关系等。

第三,团体与团体的关系,例如车间与车间、科室与车间,工厂与银行、工厂与商业部门之间的关系等。

第四,代际关系,指青年一代与中年以后的一代两代人之间的关系。例如,青年工人与老工人之间的关系、父母与子女的关系等。

二、按人际关系的性质可分为好、坏两大类

人际关系好按共程度不同可以分为协调,友好、亲密等几个等级。

人际关系坏按其程度不同可以分为不协调、紧张、对立等几个等级。

三、按人际关系需要可分为三大类

第一,容纳的需要;这是保持与别人在人际交往或归属方面的满意的良好关系,希望与别人建立并维持相互容纳的和谐关系的欲望。基于这方面的动机而产生的人际行为的特征为交往、沟通、容纳、归属,参与、出席等,他们在任何时刻都喜欢与人相处一起,要求归属子组织。与此动机相反的人际反应特质为:孤立、退缩、疏远、排斥、忽视、对立等。他们宁愿处于群体之外单干,喜欢隐居独处,既不想了解别人,也不愿自己为人了解。但人的容纳需要并非一成不变,随着环境的变化,自鸣清高、向律世外桃源的人也会变得合群,变得热爱集体,热爱生活的。

第二,支配的需要;这是与别人建立和维持在权力和影响方面的满意的良好关系的欲望。其行为特征为:运用权力、权威,影响、支配、控制、超越和领导别人等,他希望控制和支配别人。与此动机相反的人际反应特质为:抗拒权威、追随他人、模仿他人、受人支配、忽视秩序等,他愿意被别人所支配、领导。

第三,感情的需要:这是与别人建立和维持在感情方面的满意的良好关系的欲望。从本质上说,感情仅只是两个人之间的关系,在企业环境中较少公开显露。其行为特征是:喜爱、亲密、同情,友好、热心、照顾等。与此动机相反的人际反应特征为:冷淡、疏远、厌恶、憎恨等。人的这种感情的需要,在人的一生心理发展过程中是贯彻始终的。

修兹将人与人之间错综复杂的关系归结为三种基本的需要,可以通过对这些需要的相互协调和相互适应来获得人际间的满意的良好关系。这个理论对于企业管理人员测定群体中人们的适应性或兼容性、极为重要。假如在一开始就将能够一起和谐地工作的那些人组织到一个群体中,就可以避免群体力量耗费在人与人之间的冲突上的那样一种前景。

四、按人际关系的基本倾向分类

修兹还将人的行为反应分为积极的表现者与被动地期待他人的行动者,将两方面的因素组合,分出六种基本人际关系倾向如下页表、。

修兹认为容纳动机很强的人,同时又是行为主动者,他是一个外倾的人,喜欢与人交往,热心参加社会活动。若他的感情动机也很强,则不但喜欢与人交往,同时也关心别人、爱护别人,必定能受人爱戴、称赞。

本文关键词:人际关系有哪三种类型,人际关系分为几个类型,人际关系类别,人际关系主要有哪几种类型,人际关系类型的划分标准。这就是关于《人际关系类型的划分,人际关系的一般类型(这四种人际关系,你在哪一层)》的所有内容,希望对您能有所帮助!


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