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内容导航：1、常见的10大护肤误区，这么多年都做错了，难怪护肤没效果2、只要面膜不干可以敷30分钟吗：面膜敷超过30分钟会怎样1、常见的10大护肤误区，这么多年都做错了，难怪护肤没效果
最近不是换季嘛，好多姐妹都在后台求平价好用的护肤品。
其实我陆陆续续也给大家推荐过不少护肤品了，今天就不安利了，给大家讲讲护肤的一些误区、常识以及小技巧。
毕竟“授人以鱼不如授人以渔”嘛！
其实很多时候长痘、长粉刺都是护肤方法不对，包括很多敏感肌，都是瞎护肤作出来的。
我也是从学生时代过来的，很多该踩的不该踩的雷，我也都踩过了。
误区1. 自制天然护肤品更温和
大学的时候，室友为了美白用白醋洗脸，整个宿舍弥漫着的那股酸味儿，我现在都还记忆犹新……
想尝试白醋美白、敷黄瓜补水、敷鸡蛋膜去黑头的姐妹，我劝你们省省，没用是小，搞不好皮肤还会越来越差。
因为这些没有加工处理过的瓜果蔬菜颗粒很大，很难被吸收，还会堵塞毛孔。
而且它们酸碱性跨度大，对皮肤刺激大，加上没有经过严格的消毒，随便往脸上涂肯定是不行的。
误区2. 敏感肌要选择婴儿护肤品
婴儿护肤品相对确实更加温和无刺激，但是成分效果单一，因为婴儿的肌肤娇嫩，皮肤问题简单。
但是承认敏感肌可能是综合因素导致的，如果不对症下药，是没办法改善的。
所以长期使用婴儿护肤品，皮肤会得不到所需要的营养成分，从而可能会让皮肤加快衰老。
误区3. 所有含酒精的护肤品都不能用
酒精其实有很好的杀菌、抑制油脂的作用，而且能帮助美白、修复成分更好的被吸收。
除了酒精过敏、感敏皮的姐妹，其他肤质不用太在意护肤品里是否含酒精。
误区4. 冷热水交替洗脸可以收缩毛孔
冷热水交替洗脸只会刺激皮肤，让皮肤变得更加敏感！正确的是用温水洗脸，一年四季都用温水。
误区5. 痘痘不挤就好不了
痘痘、闭口、黑头都不能用手挤！
先不说手上带有多少细菌，光是挤痘痘就很容易导致伤口发炎，在脸上留下痘印和色素沉淀。
误区6. VC类产品只能晚上用
现在好的VC产品基本上都不是原型VC，应当是早晚都要使用，VC的抗氧化性还能加强白天防晒霜的效果。
误区7. 洗完脸之后直接敷面膜
洗完脸之后先拍爽肤水再敷面膜，能帮助吸收。
敷完面膜后一定要用清水洗脸，然后再用水乳。不然脸上残留的精华液反而容易让毛孔堵塞，从而长痘痘和闭口。
误区8. 马应龙痔疮膏当眼霜用
曾经风靡一时的马应龙痔疮膏，据说可以去黑眼圈，就还真有“不怕死的”去试水。
因为马应龙痔疮膏有活血化瘀的功效，所以对某些类型的黑眼圈可能有效，但不是所有的黑眼圈都有效。
就算这样，也不建议大家用。大家都知道，眼部的肌肤是最娇嫩的，而痔疮膏的刺激性就很大了，毕竟药≠护肤品。
真想用的话，可以试试马应龙家的眼霜啊！
误区9. 补水面膜可以每天敷
一周2~3次。过度补水可能会造成毛囊皮脂导管吸水过度而膨胀，堵住毛孔，形成类似粉刺的疹子。
误区10. 面膜不干就可以一直敷
一般敷10~15分钟就行，时间太长会破坏角质层，使皮肤变脆弱。
好了，常见的十大护肤误区就先说到这里，希望能帮助你们少踩点坑。
下面我们来说说，一些很有必要了解的护肤常识。
1. 容易长痘的护肤坏习惯
导致长痘的原因有很多，但是这8种是比较常见的，大家可以避免一下~
①只控油不补水，导致水油失衡
②使用撕拉式的面膜，导致痘痘部位有炎症
③防晒不当。紫外线会诱发痘痘生长，令痘印加深
④一天洗太多次脸，刺激皮肤，导致皮肤屏障受损
⑤从不去角质或去角质太过频繁（敏感肌不需要去角质）
⑥用手挤痘痘或经常摸脸。手上的细菌会对痘痘部位构成二次传染
⑦卸妆不干净，导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生
⑧乱用激素类祛痘产品，让皮肤产生依赖，甚至加重痘痘生长
2. 不同年龄阶段的护肤重点
其实按照不同年龄阶段来护肤，不是很科学的。护肤本质上还是应该看肤质和皮肤状态。
所以这里给到大家的，只是大多数人在这个年龄阶段，应该如何选择护肤品的参考，不是绝对的哈~
20岁以下：
这个年龄阶段是皮肤状态最好的时期，肌肤水嫩有弹性。
这个时期使用基础保湿的护肤品就可以了，平时可以注意多吃水果。
20~25岁：
这个年龄阶段需要注意，根据自己的肤质来选择清洁补水、控制水油平衡和抗初老的护肤品。
25~30岁：
这个年龄阶段，肌肤开始走下坡路，皮肤可能会出现少许细纹，需要选择一些功能性比较强的护肤品，以淡化细纹、均匀肤色。
30岁以后：
这个时候由于胶原蛋白的流失，皮肤开始变得松弛、暗淡粗糙、失去光泽。
需要选择有抗皱、紧致、提拉功效的护肤品，还可以辅助使用美容仪器来加强护肤效果。
3. 不同肤质去角质和敷面膜的频率
干性皮肤：
清洁泥膜/去角质，一个月一次；贴片面膜，一周2~3次。
油性皮肤：
清洁泥膜/去角质，两周一次；贴片面膜，一周1~2次。
混合性皮肤：
清洁泥膜/去角质，两周一次；贴片面膜，一周2次。
敏感性皮肤：
少去或者不去角质；贴片面膜一周一次。
4. 常见的成分和功效
如果不是成分党的话，看成分表会觉得跟看化学书似的，各种xx酸、xx基，根本记不住。
其实多看成分表就能发现，常见的成分也就那十几种。下面是按功能给大家分的类，来看一下~
我知道，平时不关注成分的姐妹，看到上面这个表也是满脸问号的。所以这些成分的代表产品，我也都一起找过来了。
不过先声明一下，下面这些产品只是该成分的代表产品，口碑也都还不错。但不一定都是我用过的哈，如果你们想买的话，还是要自己多了解一下~
5. 成分之间的魔鬼搭配和神仙搭配
估计大家都听说过，有些护肤品是不能一起用的。轻则削弱效果，浪费钱；重则还会导致烂脸。我把它们叫做魔鬼搭配。
相应的，当然也有天使搭配。就是那种特别适合一起用的护肤品，会起到1+1＞2的效果。
下面这些是常见的魔鬼搭配和天使搭配
必须得记住的护肤误区和基础的护肤常识讲完了，最后来到进阶课堂。
下面这是个护肤的小tips都是我搜集并实践过的，超级实用，值得码住！
1.勺子敷眼睛可以消除早起浮肿，勺子冰冻一下效果更佳
2.涂眼霜前，用热毛巾敷一下眼睛，眼霜吸收效果更好
3.很多人长痘的第一反应是忌辣，其实更应该忌甜食
4.乳液和面霜二选一即可，除非你肤质特别干
5.防晒霜没用够量等于白用，至少要用一枚硬币大小的量
6.洗脸的时候注意清洗发际线，可以减少发际线痘痘和脱发
7.补水是最重要的护肤方式，做好补水，能减少80%的肌肤问题
8.清洁泥膜干了之后，可以喷一点水，然后轻轻揉搓，清洁效果更好
9.先涂精华再敷面膜，能够促进精华的充分吸收
10.预算有限时，尽量把钱都花在精华上
好啦，这期干货满满的推送就先到这里咯，希望你们收获满满~
#战疫必胜#
2、只要面膜不干可以敷30分钟吗：面膜敷超过30分钟会怎样
面膜敷超过30分钟会怎样
敷面膜的是隔绝空气，超过30分钟，脸部就会缺氧，经常敷面膜超过30分钟，脸部会变得暗黄甚至出现斑点。
长时间地把面膜贴在脸部，皮肤的角质软化，毛孔扩张。面膜可以很好的吸附皮肤分泌物以及污垢，深层清洁了皮肤。但是时间过长，脸部被过度清洁，角质层变薄，易变敏感肌。
长时间地敷面膜，随着面膜纸上的精华液变干，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份，所以皮肤容易出现干纹。
面膜敷30分钟好不好
面膜敷30分钟是不好的，会隔绝空气，脸部就会缺氧。经常敷面膜超过30分钟，脸部会变得暗黄甚至出现斑点。我平时用面膜的时候，都是按说明书的时间十五分钟左右取下就好。
1、容易敏感
长时间地把面膜贴在脸部，皮肤的角质软化，毛孔扩张，面膜可以很好的吸附皮肤分泌物以及污垢，深层清洁了皮肤。但是时间过长，脸部被过度清洁，角质层变薄，易变敏感肌。
2、吸收水分
长时间地敷面膜，随着面膜纸上的精华液变干，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降，干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份，所以皮肤容易出现干纹。
3、皮肤变脏
面膜是一种营养非常丰富的护肤品，在你平常敷面膜的时候，面膜和肌肤之间就会形成一道封闭的间隙，而这条间隙中也会蕴含着很多的营养，这样同时也会导致污垢的产生，如果长时间不揭下面膜，那么多余的污垢就会将毛孔堵塞，让我们的面部变得很脏。长时间的堵塞毛孔还是导致痘痘和粉刺的生成。
面膜敷超过30分钟会怎样
面膜敷多久效果最好
一般敷15-20分钟效果最好。
敷面前，要根据面膜特性安排时间：
若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。
一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受刺激。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。
面膜什么时间敷效果最好
错误一：白天敷面膜
想要更黑的妹子就赶紧来吧！大白天的做面膜存心找毁容的.吧？面膜有很多美白的成分，例如柠檬的提取物，这些东西都是感光的哦，见光死，做完面膜就去接受灿烂阳光的洗礼，注定漆黑一辈子！
错误二：熬夜一族三四点才睡还敷面膜
这个点数还不睡觉就已经够对不起自己的脸了，做个面膜还不如早早睡觉去！熬到三四点钟，你的皮肤早已经拉响危险警报啦，什么面膜在这个时候吸收效果都甚微啦，很快就要天亮，你皮肤又要接受阳光洗礼了。
最佳的面膜时间：最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！如果可以的话，做完面膜就上床睡觉，第二天效果你会发现这皮肤这个嫩的呀，那个滑的呀，蚊子劈叉、苍蝇摔跤啊！
面膜使用时间多长最合适
从面膜精华成分来看
精华成分、营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右；而一般的补水面膜，10-15分钟就足够。
从肌肤吸收状况来看
当肌肤缺水时，吸收率也会变强，此时往往面膜贴不到10分钟就快干了。遇到这种情况，应该赶在面膜变干前及时撕下，否则面膜会反过来吸收皮肤本身的水分，让皮肤变得更干。
从季节环境来看
炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。
总体而言，敷贴面膜的时间最好不要超过半个小时，一定要在面膜变干之前撕掉。
面膜多久做一次效果最好
各种面膜多久做一次
保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够
清洁面膜：一周1次
美白面膜：一周2次
祛痘面膜：一周1~2次
紧致面膜：一周1~2次
睡眠面膜：一周1~2次
面膜敷超过30分钟会怎样
敷面膜的是隔绝空气，超过30分钟，脸部就会缺氧，经常敷面膜超过30分钟，脸部会变得暗黄甚至出现斑点。
长时间地把面膜贴在脸部，皮肤的角质软化，毛孔扩张。面膜可以很好的吸附皮肤分泌物以及污垢，深层清洁了皮肤。但是时间过长，脸部被过度清洁，角质层变薄，易变敏感肌。
长时间地敷面膜，随着面膜纸上的精华液变干，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份，所以皮肤容易出现干纹。
面膜敷30分钟好不好
面膜敷30分钟是不好的，会隔绝空气，脸部就会缺氧。经常敷面膜超过30分钟，脸部会变得暗黄甚至出现斑点。我平时用面膜的时候，都是按说明书的时间十五分钟左右取下就好。
1、容易敏感
长时间地把面膜贴在脸部，皮肤的角质软化，毛孔扩张，面膜可以很好的吸附皮肤分泌物以及污垢，深层清洁了皮肤。但是时间过长，脸部被过度清洁，角质层变薄，易变敏感肌。
2、吸收水分
长时间地敷面膜，随着面膜纸上的精华液变干，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降，干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份，所以皮肤容易出现干纹。
3、皮肤变脏
面膜是一种营养非常丰富的护肤品，在你平常敷面膜的时候，面膜和肌肤之间就会形成一道封闭的间隙，而这条间隙中也会蕴含着很多的营养，这样同时也会导致污垢的产生，如果长时间不揭下面膜，那么多余的污垢就会将毛孔堵塞，让我们的面部变得很脏。长时间的堵塞毛孔还是导致痘痘和粉刺的生成。
本文关键词：一个星期贴几次面膜合适，敷面膜30分钟和15分钟的区别，面膜敷30分钟后果，面膜可以敷30分钟以上吗，面膜敷久了会有什么害处。这就是关于《只要面膜不干可以敷30分钟吗，面膜敷超过30分钟会怎样（常见的10大护肤误区）》的所有内容，希望对您能有所帮助！