对于一些基本没有任何厨艺的人来说，自己做饭很难。很多人想学一些家常菜。
班基的方法很简单。即使是平时没有基础，从来不会做菜的人，学会后也能很快掌握这道菜的烹饪方法。
在鸡蛋中加入糖粉，搅拌均匀。字体倒入牛奶并搅拌。
3、将黄油放入微波炉中，咬至融化成液体。倒入面糊，搅拌均匀。
4、筛入低筋面粉，搅拌成稀面糊。5、混合好的面糊过筛两次，冷藏半小时。
6、将奶油充分冷藏，加入适量糖粉，用冰水打至有明显花纹。7、芒果切块备用。
8、电饼铛刷上稀油，小火加热，盛一勺面糊，摊成圆形，小火煎至面糊凝固，轻轻舀起，不用翻面。9、把没有贴在电饼铛上的那一面朝下放在盘子里，加入鲜奶油，放上芒果块。
10、把班戟的皮折成正方形。1用刀从中间慢慢切开，摆盘。
良好的生活习惯和健康的饮食是保持健康的重要保证。班基的方法简单又营养，值得推荐。
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