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足球技巧:凌空抽射,足球凌空抽射动作要领(花式足球技巧之疯狂凌空抽射)

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1、足球技巧:凌空抽射

操作方法

当球下落到小腿处(膝盖以下脚踝以上这个区域)时就需要做出相应的动作反应。

绷紧脚踝,伸直脚掌用力向前踢出。

抽射的位置应该在足球的中部以上部位。

凌空抽射需要较好的球感。因此在前期训练时,可以先自己将球轻轻抛弃,在按以上步骤进行反复练习。

2、花式足球技巧之疯狂凌空抽射

大家好,今天我们分享花式足球技巧之疯狂凌空抽射,希望大家喜欢!

足球技巧:凌空抽射,足球凌空抽射动作要领(花式足球技巧之疯狂凌空抽射)

封面

今天我们学习一个疯狂的技巧,一旦我们能在球场上做出,一定会惊艳到小伙伴,下面我们正式开始:

完整示范

这是一个凌空的技巧,我们可以在小场比赛打不开局面时候使用他,下面是完整示范。

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图1-完整示范

第一步

第一步,我们要做的就是用惯用脚,把球弹起来,要把球起得高一点,目标是超过膝盖。

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图2-超过膝盖

接下来我们会用到弱势脚,把球弹起来到腰上这个位置,当我们弹起来的时候,可以用手接住球,恰好就在膝盖上方,这证明我们在正确的区域,当我们可以这样做的时候,就可以进行第二步了。

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图3-弹到腰部位置

如果我们还做不好,确保当我们往回拉球的时候,脚就在球下,然后随着时间的推移,我们一定能学会。

第二步

第二步是单膝触球,所以我们要做的是,当我们把球弹起来,想象有一个防守者在我们的前面,然后我们膝盖触球穿过身体,从弱势脚到惯用脚,准备进行最后一步。

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图4-膝盖触球

所以把球弹起来,我们触球到惯用脚这边,不要用我们膝盖的上部触球,用膝盖内侧触球穿过我们的身体。

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图5-触球穿过身体

第三步

第二步完成后,球会自然向下,然后是最后的一步,我们用惯用脚凌空抽射。

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图6-凌空抽射

最后的凌空抽射,这完全取决于我们如何用,如果要射门,我们要把身体打开。如果我们只是触球绕过他,动作可以小一点,等等

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图7-不同的方式

如果我们要穿裆,方法又不一样,建议膝盖触球可以高一点,宽一点,这样我们就有时间完成漂亮的凌空。

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图8-穿裆凌空

如果我们想挑过对手头顶,那么触球低一点更好,这意味着我们可以真正地从对手头上越过。

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图9-挑过头顶

但如果我们要绕过对手,建议只是轻触一下球即可。只要确保能在另一侧控制住了最后的触球就可以。

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图10-轻轻触球

这是我们可以在狭小空间情况下使用的技能,当有一个后卫在我们前面,我们又很难突破,就是使用这个技巧的好时机。

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图11-使用时机

所以只要把球弹起来,防守队员不会预料到,我们可以把球射向远门柱,也可以选择用这种方式过掉他们,甚至可以把它拉回来,暂停一下,在射门时也非常有效。

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