鱿鱼是海洋动物，凶猛聪明，是常见的海鲜食材。鱿鱼肉质好，营养价值高，喜欢海鲜的美食爱好者可以不要拒绝美味的鱿鱼大餐。
鱿鱼虽然看起来很可怕，但是有很多烹饪方法可以用。让让我们来看看鱿鱼是怎么做的。
橄榄油炒鱿鱼面。按照包装说明煮意大利面(因为每种款式煮的时间不一样)，鱿鱼切成小块备用。
2、面食做好前三分钟，锅烧热后，倒入少许橄榄油，将蒜片用小火煎至金黄色，放入胡椒粉和鱿鱼翻炒，再先放入少许胡椒粉，这样鱿鱼更入味。3、然后将煮好的意大利面放入锅中，加入一汤匙开水。
炒好后，试着看看是否需要在上菜前多加点胡椒粉。茶乌贼，彻底提取洗净，去皮去内脏，沸水焯一下，捞出，冷水快速冲洗干净；将阿萨姆红茶放入棉布袋中制成茶包备用。
2、将调料A和肉桂棒放入锅中，烧开，转小火，然后加入方法1的茶包，浸泡2分钟左右，取出。3、.将方法1的透明液体放入锅中，关火。
泡到汤凉了再拿出来切片。吃的时候蘸上适量的德国芥末酱。
炖墨鱼肉将新鲜的墨鱼肉放入沸水中焯一下，捞出，洗净，沥干水分。2、锅中加入生油，烧热，放入葱段和姜片，煸炒出香味，放入鱿鱼肉、糖、酱油、盐、料酒和清水，烧开炖至肉熟汤稠，取出葱段和姜片，倒入香油，拌匀。
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