日常生活中，很多人都说萝卜有止咳润肺的作用，但是这种可怜的病过后，实际效果并不显著，这和大家的吃法有很大的关系。白萝卜怎么吃可以止咳润肺？下面网编就为大家介绍一下萝卜的食疗和吃法。
如何煮白萝卜化痰止咳白萝卜蜂蜜水用来做萝卜，蜂蜜柠檬水人们可以服用，可以起到化痰止咳的关键作用。在制作的情况下，需要将萝卜切成细丝，去掉萝卜汁，然后加入适量的纯蜂蜜搅拌均匀，用温水送服。
止咳化痰非常有效。2、白萝卜煮水还可以化痰止咳。
一般情况下，可以将新鲜的萝卜洗净切块，然后放入热锅中，用适当的冷水煮沸，再煮30分钟。把里面的萝卜片拿掉，萝卜水凉了马上吃。
每晚睡前喝它们，化痰止咳效果最显著。3、烤胡萝卜煮熟后还能化痰止咳。
必要时，可将新鲜萝卜洗净，切成粗条，然后放在炭火上烤，待表面变黄，内部熟透后，立即趁热食用。服用3到5天，大家的咳嗽带痰都能明显缓解。
4、蒸萝卜汤也能治咳嗽。在正常的烹饪条件下，需要将新鲜的萝卜清洗干净切成小块，与黑胡椒、姜片、陈奇一起放入炖锅中，然后放入锅中蒸熟，取出来喝萝卜汤，每天一次。
几天后咳嗽痰多的症状也能明显减轻。