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经常喝普洱茶会上火吗(喝普洱茶会上火吗)

普洱茶口感细腻,喉感柔和。而且普洱茶的功效很厉害,但是品茶的方式并没有想象中那么简单。我们知道普洱茶分生茶和熟茶,很多人问喝普洱茶会不会上火。我们来看看这个问题。根据普洱茶的品类,普洱茶主要分为生茶和熟茶。两者的区别在于“堆发酵”的制茶工艺。生普洱茶是凉的,而熟普洱茶经过渥堆发酵后反而是温和的。所以才有了——喝普洱熟茶上火这样的“传说”。其实不是喝普洱熟茶上火。阴虚、气虚、肝火亢盛的人,喝温茶容易上火,与个人体质有关。

经常喝普洱茶会上火吗(喝普洱茶会上火吗)

另外,上火的因素与饮酒量、日常饮酒习惯等有关。对于经常便秘、长痘痘的人,可以减少饮用茶性温和的茶,如熟茶、红茶等。对于怕冷、胃寒的人,可以多喝茶性温和的熟茶、红茶,少喝绿茶、生茶等凉茶。

特别炎热的夏天,气候闷热,喜欢喝熟茶又担心上火的爱茶人士陷入了两种罕见的情况。一种解决方法是用菊花冲泡熟茶。菊花能清热解毒,普洱茶性温。两者同时饮用,既能疏风清热、平肝明目,又能缓解上火症状,如红肿疼痛、疔疮毒等。

普洱茶的其他功效:

第一,清热解毒的功效

普洱茶是发酵红茶。一般陈年红茶都有清热解毒的功效。富含茶多酚的茶能散发人体产生的多糖引起的热量。一般喝普洱茶不会上火。但是任何茶喝多了总是不好的,会对我们的身体产生不良影响,增加身体和肾脏的负担。

二、止咳化痰的功效

感冒初期的症状通常是咽喉有痰,四肢无力,全身无力,容易嗜睡,而普洱茶有疏通化痰,提神醒脑的功效。感冒的时候可以喝普洱茶,对感冒的恢复没有坏处反而有好处。有寒症的人不宜喝普洱茶,会加重病情或导致病情发作。

第三,开胃消食的功效


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