红茶泡桂圆功效
红茶是一种古老的茶类，被誉为“茶中之王”，它的营养价值很高，受到众多消费者的青睐。桂圆又称桂果，它是一种珍贵的中药材，具有滋补养颜、补肾壮阳、润肺止咳、健脾消食、补血补气等功效。将红茶与桂圆配合，不仅能够发挥红茶的营养价值，还能够起到补血补气、滋阴养颜、润肺止咳等功效。
一、红茶泡桂圆有助于补血补气
红茶中含有丰富的维生素C、维生素E、叶黄素等多种营养成分，能够有效的提高人体的免疫能力，促进血液循环，促进新陈代谢，帮助人体增强抵抗力，从而起到补血补气的作用。而桂圆中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等多种营养成分，能够有效补充人体所需的营养物质，促进血液循环，补充人体缺乏的营养物质，从而起到补血补气的作用。
二、红茶泡桂圆有助于滋阴养颜
红茶中含有丰富的抗氧化物质，能够有效的抵抗自由基的侵害，延缓衰老的过程，从而起到抗衰老的作用。而桂圆中含有丰富的维生素C、维生素E、叶黄素等多种营养成分，能够有效的促进胶原蛋白的合成，从而起到滋阴养颜的作用。
三、红茶泡桂圆有助于润肺止咳
红茶中含有大量的氨基酸、维生素和矿物质，能够有效的滋润肺部，帮助排除体内的湿气，从而起到润肺止咳的作用。而桂圆中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等多种营养成分，能够有效的抑制炎症，促进咽喉组织的修复，从而起到润肺止咳的作用。
总之，红茶泡桂圆的功效是非常明显的，它不仅能够补血补气、滋阴养颜、润肺止咳，还能够帮助人体抗衰老、增强抵抗力，是一种健康饮料。但是，由于红茶中含有咖啡因，因此慎重食用，尤其是儿童和孕妇，应该避免长期饮用。