关于着实的读音是zhao还是zhuo，着实这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、生理健康就是人体生理上的健康状态。
2、过去将生理健康定义为：“能够精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动，保持乐观、蓬勃向上以及具有应激能力”。
3、 但是，目前什么是生理健康，有的人认为应当将健康与健康行为两个概念区别开来，健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动及肌力都达到最低正常水平，这样就会有助于减少退行性疾病发生的危险性。
4、健康行为要求健康达到一定水平，并且与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收缩力有关，能够使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。
5、 世界卫生组织(WHO)关于什么是生理健康的定义是：“健康，不仅指一个人没有症状或是疾病表现的状态，还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力”。
6、根据这个定义，健康要包括躯体的生理、精神心理和社会环境的适应能力三个方面的健康。
7、故我们认为，健康的概念是广义的，它必须要包括上面的三个方面，也应当包含健康行为的方面。
8、但是，什么是生理健康的概念是狭义的，它只包括健康概念中的第一方面，就是躯体的生理方面的健康。
9、这样一来，也就使生理健康和健康的定义，既不重复也不会混淆。
10、就是什么是生理健康的概念从属于健康，在健康概念中包含了什么是生理健康的概念。
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