黑茶是一种古老的中国茶，自古以来就被认为具有良好的调理身体的功效。黑茶中含有大量的多酚类物质，可以有效抑制自由基的活性，从而对抗衰老、提高免疫力。黑茶也具有清热解毒、抗氧化、降低血脂等功效，可以帮助消除体内湿气，改善体质，增强抵抗力。
黑茶加什么能祛湿？一般来说，黑茶可以加入一些清热解毒的药材，如茯苓、白术、薏仁、红枣、茴香等，以帮助调理体内湿气，改善体质。此外，黑茶还可以加入一些酸性的水果，如芒果、芭乐、柚子、柠檬等，可以清热解毒、抗氧化，促进新陈代谢，祛除体内湿气。
除了上述药材和水果，黑茶还可以加入一些其他的食材，如大蒜、洋葱、红辣椒、芹菜、葱、生姜等，这些食材都可以帮助抑制体内湿气，改善体质，增强抵抗力。
总之，黑茶可以加入一些清热解毒的药材、水果和食材，以帮助消除体内湿气，改善体质，增强抵抗力。不过，最好还是咨询医生，根据自身情况选择最适合自己的调理方式。