红茶是通过发酵和烘焙制成的。发酵过程中,茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。冰红茶是加冰的红茶。冰红茶含糖量比较高,但是茶味很淡。炎炎夏日喝冰茶很提神,但是孕妇作为一个特殊的群体,能喝冰茶吗?
1.由于冰红茶是中国茶饮料,所以含有一定量的咖啡因。作为孕妇,最好少喝酒,尤其是睡前,否则容易引起失眠。
2.冰红茶中的碳酸很容易与体内的钙结合生成碳酸钙,导致体内钙的流失。孕妇的钙需求量比一般人高,最好不要喝。
3.冰红茶中的咖啡因对宝宝的大脑发育不利。
4.茶咖啡孕妇不能喝。冰红茶中的咖啡因有刺激性,可能会刺激子宫,为了安全起见,孕妇最好不要喝。
5.冰红茶本身既是茶又是饮料,现在市面上的饮料添加剂太多。正常人要少喝,孕妇更要注意。