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有人说，婚外情是当下婚姻的“第一杀手”，它正在让越来越多婚姻陷入悲剧的深渊，多少人在婚外情的泥沼中或遍体鳞伤，或痛苦挣扎！
相比于男人，女人往往在婚外情中所受的伤害更大。
但也有例外。
婚外情并非能中伤所有女人。有一种女人，总能在遭遇婚外情之后，迅速抽身，及时止损，让自己免于受伤。
因为，她们总能理性地掌握婚外情发展的规律，所谓“知己知彼，百战不殆”。
婚外之情有五个阶段，聪明的女人会在第二个阶段，选择退场。
02
第一个阶段：暧昧阶段。
很多婚外情都是从暧昧开始的，这个阶段，也往往充满了怦然心动和心思互猜，所以充满了更多的想象力和吸引力。
很难有人能抗拒暧昧的吸引力，所以很多聪明的女人当面对暧昧时，也未必能做到“心如磐石”。
因此，聪明女人和很多普通女人一样，可能在这个阶段会情不自禁地陷入。
但幸运的是，暧昧阶段的婚外情，并不会对双方造成实质性的伤害，即便是伤害，也算作“皮外伤”，无关紧要，无伤大雅。
但如果任由暧昧发展，那么可能就是一场灾难。
电视剧《三十而已》中，顾佳的丈夫许幻山，与第三者林有有的婚外情就是从一个冰激凌的暧昧开始的。
如果当时许幻山能拒绝林有有的暧昧，那么，就不会有后来的婚姻悲剧了。
只可惜，很多人，无论男女，都无法过暧昧这一关。
03
第二个阶段：突破底线阶段。
暧昧期过后，婚外情将进入突破底线阶段，彼此经过纠结、反复衡量，终于迈出最后一步，捅破了那层“窗户纸”，冲破道德束缚，真正接纳了彼此。
在这个阶段中，大部分女人会为此沉沦，全情投入，当然投入越多，后来遭受的伤害可能也越大。
但聪明的女人，往往会在这个阶段选择全身而退，及时止损。
阿雅就是这种女人。
结婚十年，她跟丈夫的感情早就荡然无存，但为了孩子，两人继续在“空壳”婚姻里迁就，心如死灰。
直到阿雅遇到了他，她的心仿佛又死而复生。
但阿雅知道，他说喜欢她，并非真正想娶她，他不会离婚。阿雅理性地分析了两人的关系和未来，所以，在他真情告白以后不久，阿雅便“急流勇退”，跟他提出永不相见。
阿雅说，能听到他亲口说喜欢，已经是最好的结局。如果继续发展下去，总是悲剧一场，与其等待受伤，不如提前退出，不让彼此受伤。
04
第三个阶段：甜蜜阶段。
婚外情除了见不得光之外，在发展规律上，与普通的恋情惊人相似。在经历了突破底线阶段之后，将迎来最甜蜜的时刻。
这个时候，身处婚外情中的男男女女，你侬我侬，郎情妾意，完全抛却了现实的束缚，一心要在一起。
这种甜蜜越浓稠，对女人的伤害也越大。它就像一株摇曳的罂粟花，引诱着彼此一步步沦陷，但最后，品尝过之后，却久毒不愈。
而那些聪明的女人，根本不会允许自己走进这个阶段，所以，她们往往也不会受这朵“罂粟花”的荼毒。
丽萨遇到了婚外情，她形容甜蜜期的感受说，简直就像初恋一样美好，她这个近40的女人，也瞬间变成了十八岁的小姑娘。
但这种甜蜜却又总是短暂的。
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第四个阶段：纠结和痛苦阶段。
有人说，婚外情的花是甜的，结出的果子却是极苦的。
在经历了甜蜜期之后，面对现实的压力，以及彼此了解后的乏味感与疲倦感，婚外情会自动进入纠结和痛苦阶段。
尤其是对女人而言，这种良心的折磨和疼痛，往往比男人更强烈。
小霞就曾经历过一段婚外情，背着丈夫与情人过起了日子。后来，经过甜蜜期之后，她和情人的感情骤然急下，争吵不断。
每当她和情人吵完架，回到家时，面对焦急等待她的天真无邪的孩子时，她就产生剜心之痛。她总感觉，自己在孩子面前不是一个好妈妈，甚至是“坏人”。
再想想自己费尽心力冲破道德底线，奔赴了情人的怀抱，换来的却是争吵与矛盾时，她更感觉自己的付出是多么可笑与可悲！内心会撕扯地疼痛，悔不当初。
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第五个阶段：收场阶段。
人生如戏，总有落幕之时。
婚外情何尝不是一出感情的闹剧呢！当它落幕时，有人笑着退场，有人哭着离开。可悲的是，往往后者居多。
能“熬”到这个阶段的女人，往往都是“傻”女人，动了真心，用了真情，到头来，却不得不独自含泪收拾残局。
而那个曾经以为是真爱的男人，早已无情离开，或“金蝉脱壳”，只顾自保，任由所有的压力和骂声都丢给女人。
而聪明的女人，却早已在第二个阶段潇洒离开，既让情人意犹未尽，她自己又体面免受伤害，真的是上上策！
07
生活中，那些真正的强者，总能管理好自己的情绪，把控好自己的感情。
很显然，能在婚外情发展到第二个阶段就抽身退出的女人，就是这种人，她们永远不会做感情的奴隶，而是感情的主人。
一段感情将会如何发展，将会把她带到何方，她了然于心，随时把控，不会让自己玩火太大，也不会陷入太深。
当然，或许女人一旦动了真情，就很难把控自己的感情。
这就需要理性来制约。
俄罗斯作家果戈里说：理智是最高的才能，但是如果不克制感情，它就不可能获胜。
总之，能真正用理智来掌控自己感情的女人，才能更自由地掌控自己的人生！
感情固然艰难如炬，劝你时时理性如尺。
文/风华
你认为女人在婚外情中的哪个阶段退出才是明智之选呢？
2、婚外情必经的8个阶段
婚外情必经的8个阶段
1、两个人在人海之中相识
会产生婚外情的人，都一定是觉得，对方的表面形象，还相当的不错；于是在内心之中，就有了一些不健康的想法；两个人相识，也许是脉脉含情的一眼，也许是两个人，孤单寂寞，于是互相寻求安慰；这就是相识的过程，并不会轰轰烈烈，但是两个人的心中，都有着极强的占有欲望。
2、一个人主动进攻
当一个人的心中，对另外一个人，有了一定的想法以后，那么就一定会采取主动进攻；当然大部分的情况下，肯定是男人主动追求女人；可是女人如果无意，男人再追也没有用；一般来说，都是男有情，女人有意，所以一切才会水到渠成。
3、两个人牵手走在了一起
只要女人把自己，交给了男人，那么这样的婚外情，就可以牵手走在了一起；玩婚外情的人，跟青春时候的恋爱过程，是完全相反的；青春时候的恋爱，是先牵手，才会走到成为一个整体的一步；
而玩外情的人，一定是两个人苟活在一起以后，才会偷偷摸摸的牵手；当然两个人的牵手，并不是公开的，而是有一种做贼心虚的感觉；没有人的时候，两个人会牵手，而当有熟人来的时候，两个人却装成了陌生人；所以这样的两个人，其实是最狼狈的时候，是最卑微的时候。
4、爱得很甜蜜
婚外情的两个人，只要牵手了以后，那么两个人之间，就正式进入甜蜜期；因为两个人这个时候，才是真正在互相了解对方的时候；两个人在了解对方的过程之中，一定是难舍难分的时候；
因为不了解彼此，都会以为对方的身上，处处闪着金光；于是两个人在一起，好像爱得难舍难分，爱得无法自控；也就是这个时候，是婚外情的路上，最多彩的时光；可是只要度过了这一个阶段，所有的激情，即将要慢慢的退去；因为任何一个人的眼里，都是容不得一粒沙子的。
5、非常了解彼此
在不了解的时候，两个人之间，一定会爱得很深，可是了解了以后，爱就没有那么的珍贵了；所以两个人爱得最甜蜜的时候，爱得最无法自控的时候，其实就是两个人之间，了解对方的一个过程；
然而当两个人的心中，接触越多，那么了解就会越多；于是对方好的东西，坏的东西，两个人都会记在了心中；而只要发现，对方的身上，有着很多的不堪之处，有着很多的坏毛病的时候；那么爱就会开始退化，情就不会在那么的激烈；所以两个人只要在一起，就一定会有一个非常了解彼此的阶段。
6、产生了厌倦之心
在任何一个人的心中，都不可能能接受，自己的爱人，有着太多的缺点；所以婚外情的两个人，都不可能是圣人，也不可能什么问题都没有；每一个人的身上，都会有缺点；
可是当爱人的心中，对对方的缺点，对对方的不堪之处，了解得越来越多的时候；那么就会感觉到，跟对方在一起，并不快乐，也不舒服；特别是想着对方的不堪之处，心里就会更加的会觉得，特别的厌倦；在这个时候，就不会再把对方，看得有多么的重要；就不会再觉得对方，有多么的珍贵。
7、矛盾越来越深
爱一个人的时候，其实都有着一颗包容之心；就算对方有一些问题，也不会太在意；然而当一个人的心中，对另外一个人，没有爱的时候，那么就一定会因为一些小事，从而两个人之间，矛盾越来越深；
两个人在一起，会有一种话不投机半句多的感觉；特别是玩婚外情的人，因为自己还有家，而且觉得对方也并不是那么的优秀，也并不是那么的完美的时候；那么因为意见不同，想法不一致，最后两个人之间的矛盾，就一定会越来越无法缓解。
8、婚外情最后不欢而散
玩婚外情的人，大部分情况下，是不可能会有好结果的`，最终的结果，都是不欢而散；有时候，可能是东窗事发，被迫而分开；而只要不是被拆散的人，最后都是两个人之间，没有办法走下去，才不得不分手；而且这个时候的两个人，并非好聚好散；两个人都会因为一些矛盾，因为一些事情，从而成为了路人，成为了仇人；
所以不管是男人还是女人，一定要好好的经营自己的婚姻，忠诚于自己的爱人；永远不要去玩婚外情，因为这是自己搬石头砸自己脚的事情，不会有一个好的未来；特别是女人，不管生活如何，一定要留得清白在人间。
婚外情必经的8个阶段
第一阶段:甜蜜期
恋爱期为半年至一年，最集中期为3个月左右；与正常的婚姻和爱情相比，这种感情可能会因为环境恶劣、外界不赞同等各种障碍而持续更长时间。类似于罗密欧与朱丽叶效应:越是被禁，越想拿到手，这源于人们本能的好奇和逆反心理。
这个阶段矛盾很少。一方面是因为荷尔蒙的分泌，男人的新鲜感和分享欲都很强，主动探索源于本能而不是思考。一方面，女性一开始会处于观望状态，甚至会有一些抵触和怀疑，但她们的情绪总是被，她们的需求被细心呵护，得到的远远大于她们的预期，她们的体验非常好。
这个时候，女人没有太多的需求，男人有很高的粘性，供需不仅平衡，而且远远超出预期，也就是供大于求，彼此都有纯粹的快感，这是最容易陷进去却最没有参考价值的变态阶段。
第二阶段:矛盾的潜伏期。
随着荷尔蒙慢慢回落，关系逐渐稳定，没有了最初的新鲜感，彼此的缺点开始显现，双方在磨合时也产生了矛盾。
最大的矛盾在于心理落差。女人会把男人最初的行为作为参考标准，但男人开始重拾理性，需要更多精力去考虑实际问题，比如工作、责任、家庭等。并且粘度将显著降低。
这时，供需开始初步失衡。对于男性来说，目前的交流和见面频率非常合适，既不影响原本的工作生活，也增添了更多。但是，如果女人不能专注于自己，专注于自己的感受，显然会感到被冷落，缺乏安全感，得不偿失。
通常情况下，男人虽然不觉得有什么问题，但只要不希望关系结束，既然你需要，我可以尝试改变，以维持关系。但因为这不是主动性，现实又受到太多因素的限制，无法长久，又会回到原来的状态，会引起女性的不满、委屈和疑惑。
此时的女性渴望对方的关心，同时又想回报，希望和失望的情绪与对方的行为交替出现，于是开始了反复纠缠和拉锯的状态，关系基础并不牢固。
第三阶段:矛盾突现期。
第二阶段，问题还没有解决，对方不能站在对方的立场考虑，或者尽力了还是达不到对方的标准。这时，彼此隐藏或刻意忍受的冲突就会激烈爆发。当累积的不满达到临界值，而你想要的新价值无法从这段关系中获得时，曾经的美好就会消失，变成指责、争吵或者冷漠、忽视，关系会逐渐变淡。
原来，即使男人不认可，他们也可能还是愿意去哄对方，或者做出一些改变。但是到了这个阶段，男人会觉得我已经尽力了，我做了我应该做的一切，我累了，他们之间矛盾的根源反复得不到解决，所以我不愿意或者无法继续增加成本。
女人会觉得对方对自己越来越懈怠，自己的需求越来越得不到满足，开始自怨自艾，恐慌焦虑，非常害怕关系的失去，却又无力改变，从而引起剧烈的情绪波动。
原本男女双方都在这段感情中寻找舒适、美好、甜蜜、被爱的感觉，但此时供需完全失衡，一方加剧需求，另一方强烈抗拒。其实两个人都想逃离这段感情。不同的是，男人在离开心智后，更理性地放弃。女人不理智，犹豫不决，进退两难。
第四阶段:共生期。
正常的关系，在前三个阶段之后，会和对方达成微妙的平衡，找到中间模式，心平气和地相处。比如，即使婚姻中没有爱情，他们也会共同履行责任和义务，成为家庭纽带的羁绊。
但对于这样的感情，大多数关系的支点都很细，那就是激情或者爱情。一旦它消失了，就没有其他支点来平衡它，自然就会消失。
尤其是在这段感情中，很大一部分女性对感情和关心感兴趣，但感情由强变弱是必然趋势，不可能一直满足自己的高情感价值。当女性一味只要求对方的情感贡献时，并没有建立起任何其他的联系，比如事业上的帮助、低谷期的支持、情感上的接纳等。，这使双方变得更好，共同成长，而供需将完全失衡，导致关系破裂。
简而言之，在任何关系中，你越独立，你的支点越多，你的根越丰富，你就越能应对关系的无常。如果你只把自己的感情当成唯一，总是按照自己的黑白标准去要求对方，不管是婚外还是婚后，一旦有了变化，就很容易崩溃。毕竟我们都是普通人，人的内心是多变的，关系中的需求总是流动的。这是不可避免的常识，必须接受。
婚外情必经的8个阶段
女人婚外情三个阶段有哪些
心虚
在这个阶段的时候，是属于出轨的初期，最开始的时候还会战战兢兢，因为第一次出轨的话肯定都是害怕被自己的老公发现的。所以在外出和自己的情人见面的时候，心里面都会是忐忑不安的。
女人会非常的留意周围环境的情况的，如果遇到认识的人也会害怕自己出轨的事情暴露，所以在最开始的时候女人会格外的小心，回到家之后也会心虚，比如在回答的时候会支支吾吾的，这就是最开始时候的反应。
坦然
在发现自己已经出轨了一段时间了，和自己的情人也保持了很长时间的关系之后，自己的老公依然没有任何发现的感觉，这个时候女人就不会像之前那样紧张出轨被发现了，出轨之后回到家的应对也会更加的熟练。
而且这个时候因为和情人之间的关系开始变得非常的火热，觉得这种不被发现的感觉让女人觉得非常的刺激，和情人投入的感情，相处的时间等等都会变多，在情人和老公之间的切换也会很熟练自然。
肆无忌惮
也许是因为和情人之间的关注越来越亲密，投入感情也越来越真挚，这个时候其实是没有办法再兼顾两方的，所以在一些事情上面就必须在两人之间做出选择，开始肆无忌惮的和情人在一起约会。
也可能是因为自己可以很好的平衡和协调和两人之间的关系，对于老公的信任，女人就变得更加的胆大，觉得反正不会被发现。还有就是抱有幻想，觉得就算被发现的时候自己也很有自信，情人和老公都会争抢自己，到时候自己仍然可以在两人之间做出选择。
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