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一个人吃米饭量杯放多少米？
一杯大概是2.5两米，普通的米2杯大概是3碗饭。按照一个人吃一碗的话，一杯就是一碗饭的量，如果想吃糯一点的话，按照4个人来说就放6杯水，如果就想吃干一点的话，就放2杯水，普通就3杯差不多。
用电饭锅来煮米饭：
1、根据平常饭量，按多少饭比多少米戚山码，舀出适量的米装入较大的器皿中淘洗2次左右。
2、将淘洗过的米倒入电饭锅中，铺平。
3、加入水，水的多少根据平时喜好的米饭软硬程度调整，加入的大概水量为：在指尖抵在米饭高哪表面后，水覆盖指甲盖或者手浸入水中并平放在唯信米上后，水覆盖食指第二指关节。
4、关上盖子，选择煮饭选项，按下电饭锅开始键，即可。
120ml量杯米几个人吃?
一般情况下，120ml量杯米能满足一个人的饭量。
一般的电饭煲自带的量杯都是160毫升的，可以做出两碗饭。如果一个人是正常饭量，那么一杯半就可以。而120ml大约是多半杯，一般情况下是不够两个人的饭量的，只能让一个人吃饱。举尺。
米饭的烹饪指导：
1、煮饭时，加少量食盐、少许猪油，饭耐姿会又昌答绝软又松；滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香；
2、加热时间过长，维生素B1损失会超过30%，如果撇去米汤水，维生素损失超过40%；
3、米饭做夹生了，可倒点米酒，再煮一会便可改善；
4、蒸剩饭时，可往水里放点食盐，吃时口感像新饭；
5、做米饭最好用“蒸”，蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质，18%的维生素B1，焖饭也有利于保存营养。
以上内容参考：百度百科-米饭
160量杯米适合几个人吃？
如果每人一碗的话，差不多也就两碗左右。一般电饭煲带的量杯（160ml）可以做出两碗饭，你可根据你们的饭量决定放多少米，水和米的比例是1.2：1，也可以用手指量，水和食指的第一关节平齐，也就是一指水就够。
一杯大概是2.5两米，普通的米2杯大概是3碗饭。按照一个人吃一碗的话，一杯就是一碗饭的量，如果你想吃糯一点的话，按照4个人来说就放6杯水，如果就想吃干饭的话，就放2杯水，普通就3杯差不多。
煮饭误区：
1、米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流 水冲洗，在盆里用手搅动凳液着清洗1~2遍，除去较为明显的灰尘，再用手轻轻搓洗一遍即可。另外，梁慧免淘米在加工时就去除了沙石和尘土，可以直接下锅。
2、不注意加水量。不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。若蒸白米饭，米和水 的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很“吃水”。
3、蒸好马上揭锅。一般情况下，当电饭煲“跳闸”，就说明米饭已经熟了，但如果这时候打开盖子盛饭，会发现表层的米饭很稀，而锅底则紧紧粘着一层锅 巴。橡粗答这层锅巴不仅无法盛出来，也很难清洗。
4、正确的做法是，当加热开关跳至保温开关之后，不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后让米饭继续焖 5分钟，这样蒸的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。
以上内容参考：人民网——每天吃米饭最容易犯的3个错 4个技巧让米饭更好吃。
一个人蒸米饭放多少米?
一个人蒸米饭放150克的米。1个人蒸米饭和一个人的饭量有关，一般150克的米可以煮350饭，够一个成年人吃的。煮米饭的最佳比档斗橡例是2:3，即150克米，230克水，煮出来的米饭就会比较松软可口。米饭，又称白饭，或简称饭。
现在的电饭锅内都有注明一杯米，和一杯米的水应该放多少水的刻度。非常的方便，不需要用电子秤来量。
米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水销橡控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭行旁亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。
煮一个人的饭应该放多少米
你可以找一个大点的碗，倒小半碗米，用食指量水，大概一个半指节。就够一个人饭量。
取出一定量的大米，把大米盛在瓷碗里。大概少半碗就可以蒸出一平碗米饭了。因为大米在蒸的过程会吸水膨胀，所以要给它留下膨胀的空间。瓷碗传热快，所以一定不要用那种双层的隔热的不好蒸熟。
淘米。淘米的时候要用筷子搅动把米里面的小杂物都搅起来。可以把里面的较轻的杂物飘起来倒水的过程中把脏东西也冲出腔坦御去。但是，淘米不要超过两边。另外，淘米水可以用来浇花，洗菜可以节约用水。
往碗里放干净的水基本上离碗边有一点距离大概一两厘米就可以了。
先把锅里加水。注意水不要加信码太多，大概碗放进去，掩住半个碗就可以了。要不等水开了，水就扑腾到碗里了。伍岩。
盖上锅盖，把锅放在火上，水开后调小火让锅一直滚着就就可以了。大概30分钟左右就可以了。
一个人煮饭吃大概要放多少米？
一个人煮饭吃大概要放多少米，具体要看个人的食用量，通常是用量筒量米，如果没有量米的，可以使用碗，普通碗。一个人吃饭，量半碗米即可。
无论多少米，通常把水放入到浸泡过半个手指头高即可。需要软的，那么多加水，反之少加水。无论何种都需要完全浸过米。
扩展资料：
煮饭技巧：
1、淘米次数1-2次，洗去表面的灰尘即可。如果淘米次数太多，还连搓带洗，很容易造成大米中水溶性营养素的流失。
2、一般情况下，当电饭煲“跳闸”，就说明米饭已经熟了，但这时候不要急着拔插头，让它处于保闭态派温状态5分钟，拔完插头后让米饭继续焖5分钟，这样蒸的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。
3、在洗好米准备煮饭前，在米饭中滴一些植物油和白醋，油可使做熟的米饭油润透亮，颗粒分明；闭塌醋不但能保护维生素，还可让蒸出的米饭松软清香。
参考资料来源：人民轿贺网-煮米饭怎样才营养又健康？
电饭锅煮四个人的米饭，应该放量杯多少杯的米？
一般仿蠢来说电饭锅的量杯是以一配燃个成年人一杯为计（女士、少儿略少一点，以做备卖陪干饭为准，做粥的减半计），四个人就可以量4杯来做饭，当做大力工的适量增加一些。